下面一起来看看富硒小米的主要功能:糖尿病患者的福音:糖尿病人一定要补硒,维持身体正常分泌功能的作用,因为硒起到保护、修复胰岛β细胞,有抗氧化作用。研究发现,硒可以调节血糖、也改善并发症及视力模糊。给你一个新肝脏:肝脏是人体的清洁器,而硒能够修复肝细胞,分解体内过多有害物质,现代各种肝炎和肝硬化、脂肪肝的人众多,这也是由于大多数地区缺硒导致... 【查看详情】
小米含蛋白质,比大米高。每100克中含脂肪1.7克,碳水化合物76.1克,都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素,小米每100克含量达0.12毫克,维生素B1的含量位居所有粮食。除食用外,还可酿酒、制饴糖。小米粥是健康食品。可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养品。小米磨成粉,可制糕点,美味可口。小米的... 【查看详情】
小米被称为“五谷”,是养胃健脾的好帮手,只要胃不舒服,年纪大点的老人都会让你喝点小米粥,虽然不明白其中原理,但似乎这已经成为一种定理,只要胃不好,就喝小米粥,但是真的会舒服很多。小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称。小米中的维生素B1可达大米的几倍,小米中的无机盐含量也高于大米,还含有丰富的脂肪,为大米7.8倍,且主要为不饱和脂肪酸。... 【查看详情】
适时早播。一要选好抗逆性强、丰产性能好、商品性和营养性均好的优良品质的种子。二要搞好种子处理,对谷种进行风筛选、盐水选,去除秕粒、草籽、杂物等,将种子阴干,然后用药剂处理,防止地下害虫和白发病。三要适时早播,当气温稳定通过7℃时开始播种,主要是抢墒播种,整地要细,踩好格子,覆土均匀一致,播后如遇雨形成硬盖时,用磙子压或其他农具破除硬盖,以... 【查看详情】
小米要加水泡一泡煮小米粥要注意方法,如果是高压锅煮的话,直接压十几分钟,再熬煮几分钟就可以了,但如果没有高压锅,一定不要直接下锅煮,需要小米加水泡一泡,经过浸泡之后,小米更容易煮开花,也就容易煮出米油,让米粥变得更加浓稠。小米在水中至少浸泡半个小时,才可以煮得更好。小米要开水下锅煮许多人煮小米都是加水后直接煮,这样做不对,只有开水下锅煮才... 【查看详情】