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篮球是一项相对比较激烈的运动，尤其是在打比赛的时候，佩戴眼镜就成了一件非常危险的事。当小朋友们专注于比赛，不小心碰掉眼镜或者碰碎眼镜都是极可能发生的事。这还不是较危险的，较危险的是被碰碎的眼镜伤到眼睛……一副眼镜也许大家不在乎，但是眼睛是我们要保护好的，所有的家长和小朋友们必须重视！篮球培训俱乐部严格规定不准小朋友打篮球时配戴眼镜。 一方面脱掉眼镜打篮球在一定程度上是可以锻炼小朋友的晶状体收缩，提高视力，另一方面，我们建议度数较高，离开眼镜实在看不清的小朋友去配运动型的篮球眼镜。运动眼镜是指运动中所佩戴的安全防护眼镜，它具有安全（PC镜片--太空片，是一种不碎不裂的镜片，安全性100%）、保护（TR-90镜框，柔软既有弹性）、舒适（防滑的鼻垫及脚套）、美观（配合运动、休闲服饰搭配）的功效。而传统的光学眼镜只能起到对视力的弥补并不能真正保护双眼，并存在层层隐患：一、易脱落；二、易变形；三、易断裂（或破裂）。一些体育活动和体育赛事对丰富人们的文化生活，弘扬集体主义、爱国主义精神都有着不可缺少的作用。长宁暑期体育培训中心

体育培训对儿童成长越来越重要，在儿童成长过程中，如何提高儿童的抵抗力，如何帮助儿童进行体育锻炼让他们身体更健康，如何调动儿童身体各项机能，训练他们的协调性和反应力这些话题成为家长普遍关心的内容。对儿童进行体育培训教育能够发现和孩子的心理变化和身体变化，帮助孩子在身心成长中转移焦虑的情绪，顺利的度过敏感期和焦虑期。另外，体育培训教育的训练能帮助儿童发现自己的特点，帮助儿童进行多元的发展，培养儿童积极向上的品格，促进儿童在语言上，智力上，以及社会人格的系统发展。对儿童进行体适能教育能够帮助孩子形成良好的性格，培养孩子养成平稳的情绪，培养学生的创造力，有利于儿童形成独自，专注，勇敢，自信，快乐的性格。松江小学生体育培训要多少钱体育培训有助于培养人们的竞争意识、协作精神和公平观念。

体育运动的锻炼过程，是一个相对枯燥和劳累的过程；有时，只有长时间的练习才能够达到效果。这是一个可贵的毅力培养过程，也为他们之后在学习、工作过程中的努力奠定了心理基础：他们很早的认识到，努力就可以得到提高，且只有坚持的努力才可以提高。认真学习一项体育运动，也是一个主动学习的过程。并不像看起来的只需要体力，体育运动想要入门，都需要积极的动脑和自我调整：我哪里没有做好，怎样才能达到效果，我想要如何变得更强。在一些球类运动中，更是需要不停的动脑来提高和赢得比赛。而这个过程，提高了他们的学习能力和自我反思积极性。

羽毛球培训： 羽毛球是一项非常适合小朋友的运动项目，对处于发育期的孩子，羽毛球运动不只能够锻炼小朋友的身体素质，提高反应速度，还可以通过互动增加亲子间的感情，被誉为“很好的亲子运动”。 小朋友打羽毛球可谓是好处多多，总结下来有以下几点： 1)羽毛球跑动起来相对没有那么剧烈，对于小朋友来说安全系数高一些; 2)羽毛球对力量的要求并不是很高，反而对身体协调性要求很高，所以可以很好地锻炼孩子的身体协调性; 3)羽毛球击球发力始终是向上的，可以促进孩子骨骼生长，让孩子变得更高、更修长; 4)增强心肺功能，增强孩子的身体素质; 5)促进眼球发育，防止近视。 6)锻炼孩子反应能力，使孩子头脑变得更灵活; 7)缓解学习、弹琴等对颈椎造成的压力，预防颈椎病; 8)通过反复练习，磨练孩子的意志力，增加抗压能力; 9)羽毛球是群体性活动，一群人在一起学球和打球，可以让孩子认识更多的朋友和同龄人，提高人际交往能力。 10)容易入门，是非常适合陪伴孩子玩耍的运动项目，可以全家一起上，促进亲子感情。不同的体育运动项目有不同的特点，也适宜于不同个性的学生。

你给娃报的那些体育培训项目，确定不是在坑娃吗？首先我们要分清两组概念：1.体能和技能。体能，是人体运动的能力。技能是技术能力：我们常说的打球有球技，游泳有泳技。家长多年来都过度重视技能。为了出成绩，超越了儿童身体承受界限，伤害就会出现。所以国内很多运动员从小就有各种伤病。儿童阶段的主要运动目标，是身体的发育和健康。娃一定要先发展体能再发展技能。体能是基础，技能是基础上发展项目。2.兴趣和特长。造成过度重视技能的，一是因为我国教育资源争夺战严峻的升学特长加分，二是因为物质还不发达，既然产生了财力投入，家长自然地就想要实在的成绩。然而咱做事要看长远：长久持续的兴趣，在成年后沉淀为一种习惯、一种文化，一种意志品质，才是体育给人较丰厚的果实。体育培训注重儿童的基础动作训练，能够为成年后的运动能力打下坚实基础。青少年体育培训要多少钱

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体育从产生就带有游戏、娱乐的成分。古代音乐与舞蹈等身体活动紧密联系，体育和竞技的萌芽本身就蕴含娱乐的因素。原始人在狩猎之余，为宣泄情感而进行嬉戏活动，在后来的各种节日庆典，宗教仪式和表演中，都对人们起到娱乐作用。随着科学技术的进步和生产的现代化、电脑化，劳动者工作时精神高度紧张，因此人们需要通过各种丰富多彩的体育娱乐与休闲运动来消除疲劳、娱悦身心、陶冶情操、满足人们的精神享受，同时，劳动时间缩短，余暇时间增多，又为人们的体育娱乐与休闲运动提供了机会。长宁暑期体育培训中心

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