浙江柔术俱乐部

我个人觉得巴西柔术对于长期稳定训练的要求还是比较高的，但是是不是高于站立我就不知道了，毕竟站立我也没有好好练过。很多人因为种种原因离开了训练一段时间，就很难回到训练场了。这个一段时间有点难定义，因人而异吧。很多人一回来发现以前比自己差的人现在比自己好了，自己的身体不听使唤了。这么一搞很容易直接打消训练积极性。人的身体是需要被使用，被历练的。柔术需要很好的身体各部分的协调，不练真的很容易生疏。业余选手和职业选手间的断层这个问题我不是很理解。主要是对这句话的理解我有两种理解方式，一个是技术水平的断层，比如说从一到十，职业的是9或者10，业余的是好的是4或者5，6到8不存在这种断层；还是技术的断层，比如说很多职业会的东西，业余的不会。巴西柔术所有的技术和整个身体在对抗时就像在下一盘棋。浙江柔术俱乐部

合气道是一种以柔术、剑道、术等武道为基础发展而成的以“合气”为内核原理的武道。合气道是一种极具艺术性的武技，顺乎自然、以柔克刚。它的动作特点和其他的武术相比具有十分明显的区别。它没有激烈的强烈对抗，消除了暴戾之气，就像舞蹈一样，有很好的节奏感和韵律感。合气道研究的是人体的运动规律，和谐流畅地通过对一个个圆弧的巧妙处理，随时与对手成为一体，令对手面对自然的运动倾向而无法抗拒，不得不就范，合气道是“取天地之气融合之道”的意思。与柔道、剑道、空手道并列，在21世纪初成为了日本代表性的武术之一。在太平洋结束后，开始向社会普及，不只只是日本更是全世界范围内开始传播。通过合理的运用身体，不管体格或者体力方面有多大的差距都可能将对手制服，这是合气道的特点。他的主要理念是通过技巧去锻炼身心、与大自然和谐、为世界和平做贡献。合气道的主要技巧是摔法和拿法，也有击打，不过是次要的。浙江柔术俱乐部柔术要通过实战进行检验，而不用理论和推测来指导技术的使用。

为什么要参加柔术比赛？ 你会在比赛中了解自己的大脑在压力下的反应。当你参加比赛时，你对周围信息的处理与以往完全不同。你似乎无法像平时实战时一样观察清楚整个局面。在你刚刚接触比赛时，许多动作并非深思熟虑后做出，而是更接近于肌肉记忆所触发的本能行为。这样也就提醒着我，要真的在赛场上做到下“人体象棋”，需要更多的重复性训练，和在平时更多的思考与记忆。就和围棋竞技一样，新手是一定要记棋谱的。等熟练的动作系统多了，自然能够更好应对比赛中的各种不同情况。 大部分人连尝试一次都不敢。过程常常比结果更加有意义，通过不断坚持和纪律你将会成长很多。 我希望每个人都可以有一次站在领奖台的体验。如果你努力了并且真正做到了克服困难，获得了胜利，这个是金钱买不来的。

巴西柔术中强劲杀招：裸绞。 一提到裸绞，那可是MMA赛场的一大杀招。成型的裸绞那更是鲜有人可以破除，像一些所谓的“大师”们单手破裸绞、唱歌破裸绞，都是电影里都不敢演的桥段。但是说道电影，裸绞这项技术倒是在电影中颇受欢迎，因其动作相对简单，可以让观众对其杀伤力一目了然，因此裸绞经常会成为电影中主角用来绝杀对手的终结技术。 多做电影中都这么爱用裸绞作为终结技，那么裸绞在现实生活中的杀伤力如何呢？裸绞是一种针对对方颈动脉或者颈部气管进行攻击的绞技，让对手陷入窒息甚至休克。在平时生活中具有很强的实战价值，当裸绞成型后，对方是很难从中逃离开来。电影中由于要保证演员的安全，很多裸绞并不是成型的裸绞，所以有些观众会认为裸绞很容易破除，事实上真正当裸绞成型时一般10秒以内便可以让对手晕厥，是一项威力极强的武技。有一个练巴西柔术的女友是怎么样的感觉?

由于柔术道服几乎都是由棉质构成，在高温水，高温烘干等一些特殊情况下极容易导致道服缩水。一般情况的缩水虽然还能继续穿着训练，但缩水后的道服往往很难满足比赛规定。所以切记一定不要用高温对待道服。拥有一套合身的道服非常重要，所以当道服缩水后，不再合身怎么办？如何让缩水变小的道服”缩”回原样？一：在一个足够大的水槽或是水桶中注入室温水，水量足够浸泡整个道服。二：向水中加入3-4勺护发素(推荐较为自然/温和的护发素)，为了达到很好的效果，也可以加入3-4勺硼砂粉(BoraxPowder)。三：将道服浸泡至调制好的水中，也可只浸泡需要伸展的区域，浸泡大约三十分钟。四：浸泡完毕后，拾起并挤压道服使其脱水，用力拉扯被缩水的部分。五：用冷水洗一遍道服，配入洗涤剂与衣物柔软剂。六：道服洗完后，再用力拉扯道服需要伸展的区域。很后一步：晾干，检验成效。如有需要也可重复所有步骤。目前世界巴西柔术的发展现状。浙江柔术俱乐部

柔术练习者可以使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击手段，将对手降服。浙江柔术俱乐部

巴西柔术起初是一种扭斗的武术，它的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。柔术练习者，擅长将对手拖向地面，然后在地面上获得控制的姿势。一旦形成控制姿势，柔术练习者可以使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击手段，将对手制服。柔术的起源可追溯到大约公元前2000年，在现在流行的巴西柔术中使用的众多打斗技术，可以在传统的中国功夫，印度、希腊角斗术，埃及打斗技，美索布达米亚搏斗术中找到踪迹。巴西柔术源于日本柔术，柔术拥有大量格斗技术，包括打、投、关节技及绞杀技。柔术的特点在于充分利用杠杆，而非与对手抗力、比力。柔术练习者会选择使用技术，让对手屈服或耗尽其体力，终将其制服。浙江柔术俱乐部