泡沫轴又叫瑜伽柱，本身重量轻、富有缓冲弹性，主要用来帮助瑜伽练习者完成各项平衡动作。同时泡沫轴也可用来消除肌肉紧张，释放肌筋膜。它不仅能延伸肌肉和肌腱，还能拆散软组织粘连和伤痕组织。你可以用自身重量和一个圆柱形泡沫轴来自我按摩和肌筋膜释放，打破触发点，缓解紧张筋膜，同时增加血液的流动和软组织循环，加强重点肌肉力量、灵活性，锻炼身体的平衡性。特别是在速度训练、长距离跑后使用，放松效果会更加明显。与筋膜刀相比，泡沫轴的使用成本更低，操作更加简单，使用者肯定也会更多。电动epp泡沫轴一般多少钱？致电无锡点彩新材料科技有限公司。青岛EPP实心电动epp泡沫轴
使用泡沫轴的功效：1、放松肌肉，保护关节当我们久坐不动，或者经常运动导致部分肌肉紧张，会导致身体肌肉不平衡，紧张的肌肉弹性不够，关节的活动被限制，关节活动的幅度不同，较为容易受伤，使用泡沫轴可以适当放松紧张的肌肉，恢复肌肉及关节活动平衡。2、降低肌肉黏连，打开结节我们在足疗店按摩时，按摩师时长会按出结节，所谓“痛则不通”就是结节导致的，肌肉发生的结节就是肌肉黏连，久坐不动的人或长时间运动发生的肌肉结节或黏连，都可以使用泡沫轴进行放松，可以有效防止结节。常州EPP浮点电动epp泡沫轴电动epp泡沫轴设备怎么样，致电无锡点彩新材料科技有限公司。
市面上有30cm、45cm、60cm和90cm左右的泡沫轴。对于有携带要求的人来说，90cm的可以不要考虑，长泡沫轴一般用于双脚足底的按摩和背部脊柱两侧肌肉放松，有些健身达人还会使用高密度长泡沫轴进行双手支撑的平衡性训练，总体而言，长泡沫轴使用的频率不是特别大。如果一般的全身按摩，包括大腿、小腿、足底、手臂、背部、肩颈等部位的按摩，30cm和45cm的长度足够用，在家放着也不占地方，外出训练也非常方便携带。有需要电动epp泡沫轴的欢迎咨询点彩。
当我们用非电动的设备进行自我放松的时候，设备与身体之间发生的多的运动是滚动，而不是牵拉筋膜所需要的滑动。当然你也可以把设备固定，让身体做动作，产生筋膜牵拉的效果，但你看模特的表情就知道，这种放松方式有多“残忍”了。同样的动作如果使用了电动设备，感受就完全不一样了。我们可以身体不动，当你保持一定的压力和方向，随着设备的震动，身体就会和设备之间发生位移，这个位移就有类似筋膜手法的效果，只是相对来说效果会差一些，但自己能做到这个效果就已经很不错了。电动epp泡沫轴型号，致电无锡点彩新材料科技有限公司。
泡沫轴分类：市场上主要的材料多有两种，EVA和EPP。EVA，化学名称为乙烯-醋酸乙烯脂共聚物，比较大的特点是具有很好的柔软性，还有防震、防滑的作用，一般在球鞋、冰箱导管、煤气管等地方使用。泡沫轴使用这种材料，因为柔软度好、价格便宜，使用EVA材料的泡沫轴是市面上蕞为普遍和卖得好的。EPP，聚丙烯塑料发泡材料，柔软度不如EVA材料，但是回弹性好，且更加环保，价格稍贵一点点，如果追求按摩强度的朋友可以购买EPP材质的泡沫轴。电动epp泡沫轴公司有哪些？致电无锡点彩新材料科技有限公司。常州EPP浮点电动epp泡沫轴
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来自中国台湾的一项发表在《体育科学杂志》上的研究调查了作为热身运动的一部分，泡沫轴滚压、振动滚压和静态拉伸对年轻人的直接影响。与干预前相比，振动滚压诱导的膝关节屈伸活动范围分别明显增加2.5%和6%，肌肉力量和动平衡的等速峰值扭矩和动平衡分别增加33%~35%和1.5%。在三种情况下，振动泡沫轴与常规泡沫轴的结果大多具有可比性；然而，受试者在非振动泡沫轴滚压后膝关节复位误差明显较高，这表明泡沫轴滚压可能会对膝关节本体感觉产生阻碍作用。与静态拉伸相比，振动滚压使股四头肌肌力明显增加2倍，动态平衡增加1.8倍。作者建议，这些发现可以让运动专业人士考虑振动滚压，以设计更高效和有效的赛前训练。青岛EPP实心电动epp泡沫轴
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