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除了其他人群，对于处在孕期的准妈妈来说营养至关重要，在饮食方面，多吃富含维生素的食物，这就是比较好的预防对策。营养稻家五常胚芽米中的多种微量元素能帮助孕期妈妈吸取更多营养，维生素E能使子宫内血液循环良好，有助于预防流产。五常胚芽米、大豆、鸡蛋、芝麻、菠菜等食物里维生素E含量很丰富。米饭是主食，可以很方便地补充维生素E，另外有机五常胚芽米含有B族维生素，与普通大米相比，维生素B1，含量约为2.5倍，维生素B2含量约为1.7倍，并且米糠都已除掉。但是要记住吃饭时要很好咀嚼，多嚼几遍有助消化并减少肠胃能量消耗。上京东搜索营养稻家旗舰店，超实惠价购买营养稻家五常胚芽米，把一年只产一季的营养口感双双在线的好大米带回家。营养稻家五常胚芽米煮粥蒸饭上班族所推崇，现淘宝搜索营养稻家食品旗舰店，快来尝试一下吧。深圳稻花香五常胚芽米天然绿色

如何选择一款好的五常胚芽米，还需要看是否有机，很多人在购买五常胚芽米的时候经常忘记，只冲着价格实惠的五常胚芽米去，有机五常胚芽米和一般的五常胚芽米区别在于，有机五常胚芽米在种植过程中是不喷农药的，后者则不是；而且要看其是否贴有有机的标识，只有贴了有机标的才是真正经过有机认证的，这一点宝妈需要特别注意。营养稻家有机五常胚芽米，使用有机肥种植，全程符合国家标准的有机农业生产规范，随着大家对食品残留化学成分的忧虑，越来越多的年轻人都开始加入到有机生活的行列中来，充分考虑到环保的概念，以此减少对大自然的负担，还大地以生机。选择有机不止是选择了一种健康食品，而是选择了一种生活态度。这么软糯鲜香，易消化易吸收的五常胚芽米，快来淘宝搜索营养稻家食品旗舰店，收藏店铺送好礼，海量好礼送不停，让您轻松划算的把美味好米带回家。广州质量好的五常胚芽米划算吃五常胚芽米请认准营养稻家有机五常胚芽米，现淘宝搜索营养稻家食品旗舰店，快来尝试一下吧。

营养稻家五常胚芽米膳食纤维通顺肠道，对经常的老年人大有益处。维生素D预防骨质疏松。维生素E预防脑中风、心脏病、动脉硬化等心血管疾病。丰富的营养帮助女士皮肤细腻润滑，使中年人增强耐力，对记忆力差、焦躁不安、易疲劳等精神压力有很好的疗效。尤其维生素B族，助力宝宝健康成长，促进幼儿脑部正常发育，预防厌食、偏食，被誉为“生命之花”和“智力之源”。不仅如此，吃了很多老人反应不胀气，易软糯粉糊好消化。上京东搜索营养稻家旗舰店，超实惠价购买营养稻家五常胚芽米，把一年只产一季的营养口感双双在线的好大米带回家。

除过其他方面的优点，营养稻家鲜五常胚芽米一直采用现磨的方式也非常值得赞赏，因为五常胚芽米的保存条件非常苛刻，胚芽除了丰富的营养物质，还有比较多的活性酶，常温下极容易变质。因此要购买五常胚芽米，选择下单现磨的才是比较好的。营养稻家五常胚芽米均是每月、每周根据订单数量，小批量碾磨，现碾现发。能做到这点是因为营养稻家品牌所属公司中际农业，拥有日加工成品大米500吨的国际先进生产线，是一家集种子研发、种子培育、水稻种植、原粮收储、稻米加工、大米销售和物流配送于一体的生态农业产业链企业。上京东搜索营养稻家旗舰店，超实惠价购买营养稻家五常胚芽米，把一年只产一季的营养口感双双在线的好大米带回家。营养稻家五常胚芽米有机的妈妈更放心，快到抖音搜营养稻家粮油旗舰店了解一下吧。

营养稻家五常胚芽米中除了含钙之外，还含有以下几种矿物质营养：铁：每100克五常胚芽米铁含量约为0.5毫克，精白米则是0.4毫克，所以两者的铁含量实际相差极微。锌：每100克五常胚芽米锌含量约1.6毫克，精白米则是1.4毫克，跟铁一样，含量相差也不多。镁、钾、磷：每100克五常胚芽米镁、钾、磷分别为72.5毫克、154毫克、226.4毫克，精白米则分别是42.5毫克、89.2毫克、189毫克，所以，五常胚芽米在镁、钾、磷含量方面优势比较大。儿童人群正是在长身体，如果长期使用五常胚芽米，无疑在每餐饭中都汲取了天然的营养元素，再者五常胚芽米口感微甜，宝宝也更爱吃，这样一举两得的五常胚芽米，宝妈们很难不爱噢。这么软糯鲜香，易消化易吸收的五常胚芽米，快来淘宝搜索营养稻家食品旗舰店，收藏店铺送好礼，海量好礼送不停，让您轻松划算的把美味好米带回家。营养稻家五常胚芽米开启免洗米的吃米生活新方式，现淘宝搜索营养稻家食品旗舰店，快来尝试一下吧。广州质量好的五常胚芽米划算

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五常胚芽米怎么选？营养稻家告诉你，首先、注意留胚率：留胚率显示了谷胚保留的完整度。完整度越高，营养成分的保留也越多。五常胚芽米的留胚率受稻米品种和加工工具碾米机的类型影响。大家可以通过观察米的颜色来选择，一般来说，颜色越深的五常胚芽米留胚率越高。第二、尽量买新鲜的，由于五常胚芽米失去了稻壳、糠皮的保护，暴露在外，极易滋生霉菌，以及因为本身营养丰富，使脂肪酶、淀粉酶、蛋白酶等物质分泌过多，导致分解五常胚芽米中的营养物质，从而影响口感。想要这么好吃的五常胚芽米抖音搜营养稻家粮油旗舰店，氮气瓶装，锁鲜又锁营养，原芽营养软糯易消化，营养更健康。深圳稻花香五常胚芽米天然绿色

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