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艾灸的用量直接关系到艾灸的效果。艾灸的用量要看艾灸时间的长短、施灸的面积大小，以及施灸时所要达到的热度。这就要考虑疾病种类、病情轻重、患者体质等诸多因素了。一般来说，儿童、妇女、老人和体质较弱者，使用的艾炷一般偏小，壮数也少。艾灸时肌肉丰厚的腰背、臀、腹、臂等处，一般多用大艾炷，而肌肉浅薄的头面、颈项、四肢末端，一般用小艾炷。此外，艾灸时，还要考虑患者的实际病情，对于沉寒痼冷、元气将脱等病症，应采取大炷多灸，以温散寒凝，振奋阳气；在此提醒您对于外感风寒等病症，应小炷少灸，既可以达到温经通络、驱散外邪之功效，又不至于火邪内郁产生不良效果。灸疗用药比较丰富，除了单用艾绒的清艾条，还有添加了各种药物的药艾条。静安区正规艾灸公司

艾灸的注意事项：1、关于灸后注意问题。凡非化脓性灸，可以正常洗澡。如有灸疮，擦澡时则应小心疮面，不要过久浸泡，当心洗脱灸痂。注意食物忌生冷、辛辣之物，以减少返病现象。2、施灸穴位的选择。选用经穴在于精要、准确，而不在杂乱过多。所以，取穴要准，用穴要精，操作要巧，配穴要妙。近代艾灸学家主张：取穴中肯，精简疏针，灸穴勿多，热足气匀。也就是说取穴必须准确，用针要精简，灸穴勿太多，热力应充足，切勿乱刺暴戾使人难耐，这是很有道理的。一般来说，每次施灸多以2-3穴为好；如根据症状所需穴位较多，可分期分批轮流选用。虹口区足底灸疗业务咨询在施灸前，施灸时身体的不同坐姿或者卧姿相对的有合适的灸疗部位。

艾灸一个疗程多少天？一般来说在做艾灸的时候，每天一次就可以了，不过每次做艾灸的时间不要太短，太短的话可能达不到效果，一般来讲腰部和腹部地方的艾灸时间不能少于40分钟，腿部的时间一般20分钟就可以了。一个疗程大约是两个星期左右，在两个星期之后，可以适当休息一两天，然后再开始做艾灸。艾灸能不能天天做，要看不同情况，比如身体的突发某些急性症状，有些严重，我们可以灸的时间久一些，1天灸一次到两次左右，直到病症好了为止，但是有个前提就是自己的身体能吃得消。

如何进行艾灸？1.点燃蜡烛，使用蜡烛将艾柱点燃。注意艾柱的区别，好的艾柱需要精选5年的陈艾，按照35:1的比例制作而成。这样的艾柱在燃烧过程中，产生的艾灰不会爆裂。2.撕掉艾柱底座黏贴纸，艾柱产生的艾烟因为密度高于空气密度，会下沉，螺旋形的底座会加强艾烟循环。3.将艾柱贴于身体疼痛位置，或相应穴位。重复1-2步，疼痛位置周围、穴位周围也可以继续贴艾柱，加强功效。另外，我们还可以采用“八卦灸”“五行灸”等方法。4.艾柱燃烧过程以大约13分钟为宜，艾柱在燃烧完毕后会自动熄灭，待熄灭时，先取走艾灰。若艾灸的过程中出现了头晕恶心、脸色发白，不停的冒汗，心慌心悸应该立马停止艾灸并且平躺在床上，多喝水。

艾灸注意事项：1、推荐几个几乎人人适合的强身健体穴位：关元、命门、足三里，常灸对身体非常好；2、如果灸的时候心慌出虚汗，可以服用几片西洋参，如果反映比较强烈，说明可能身体太虚，需要马上停止，过几天再慢慢的少量、短时间、减少艾灸穴位来适应；3、艾灸时间尽量选在在白天，晚上不要超过9点；4、灸后2小时不要碰冷水喝冷饮，不要很快洗澡；5、月经期尽量不要灸，尤其是肚子。如果月经量很少，或者痛经厉害，可以适当减少艾灸时间进行艾灸。艾灸的用量要看艾灸时间的长短、施灸的面积大小，以及施灸时所要达到的热度。静安区足底灸疗公司

临床上发泡灸多用小艾炷，对皮肤的灼烫程度较轻。静安区正规艾灸公司

从每天来说，午时前后灸更好，上午大自然和人体的阳气都开始升发，借助这个时间艾灸可以事半功倍。值得注意的是晚上11点后，除非是急症，否则就不能再灸了。中午11点—1点是午时，是心经工作的时间，心在五行中属火，古人有“子午觉，卯酉功”之说，所以，午时也不适合艾灸，如果午时艾灸，很容易引起上火。1天中艾灸养生保健一般为：上午10-11点；下午2—4点效果较佳。当然根据不同体质和病症，艾灸的时间也不一样。这和十二经络的运行时间有着密切的关系，现在一昼夜是24个小时，古代是12个时辰，这12个时辰分别为十二经络所主，就是说每一个时辰有一条经络主要工作，在身体里起主要作用。静安区正规艾灸公司