三．为孩子创造一个舒适、安静、良好的环境。比较好有单独的房间，家里干净整洁，物品摆放有序；从小培养孩子的归位意识及良好的生活习惯；家长尽量不在家里打牌、搓麻将，尽量减少电视、音响等带来的干扰，也不要一会儿送个苹果、一会儿送杯开水或饮料……这样既分散了孩子的注意力，又弄得孩子心烦意乱，根本无法专心学习。四．提高孩子的抗干扰能力。培养孩子的抗干扰能力，让孩子参加静心训练，稳定情绪训练，这样让孩子抗外界干扰能力增强。被迫在快、快、快的节奏中打转，根本无暇慢慢而专心地完成一件事。丰泽区哪里有注意力训练服务中心
玩乒乓球干扰注意游戏：本来一个人要保持注意力高度集中就不容易，如果旁边再有人进行干扰，你会觉得更难以集中注意。比如你在做作业时，旁边正上演吸引人的电视节目，你就会分散注意力，然而正因为有干扰，有难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中。有一次，我和五岁的孩子在玩乒乓球，我让他用把球放在球拍上，绕桌子行走一圈，要求乒乓球不能掉下来。我在旁边进行捣乱，但不能碰到他的身体。一会儿拍手跺脚，一会大喊大叫，还一边说“掉了！掉了！”他忍不住就笑了，但为了不输给我，又不得不保持***和注意力集中，继续完成游戏，一圈走下来，我俩笑得前仰后合，流泪不止。此外还有类似的这种游戏，对提高注意力非常有效。惠安注意力训练来电咨询不会与他人分享快乐，遇到不愉快或受到伤害时也不会向他人寻求安慰。
每个孩子都是家长的宝贝，都是希望孩子可以健康快乐的长大成人，但是成长过程中难免会遇到各种各样的问题，有的孩子注意力特别不集中被老师多次教育，上课说话，扰乱课堂秩序，下课打闹，不仅影响自己还影响其他同学的学习，那孩子注意力特别不集中怎么办?面对注意力特别不集中的孩子，可能是多动症，可能是其他方面的症结，父母对于病儿要多加耐心，不要过多的干涉和关注，注意说话的方式，不可对孩子大吼发脾气，因为孩子可能是因为情绪过于焦虑而导致的短暂性注意力不集中，所以，平时的教育方式尤为重要。另外，如果孩子是真的存在心理和精神问题导致注意力不集中，父母冲动的情绪，动辄打骂只会增加孩子的焦虑和叛逆，让孩子的情况更加的严重。
影响孩子注意力的因素主要有以下几个方面：1.生理方面由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和***过程发展不平衡，故而自制能力差。这是正常的，只要教养得法，随着年龄的增长，绝大多数孩子能做到注意力集中。2.病理方面轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常等可引发儿童多动症，主要表现为注意力不集中、活动过多、冲动任性、情绪不稳、行为异常、学习困难；神经根结构或功能异常可引发儿童抽动症，除了主要表现为交替出现的刻板式眨眼、皱眉、呶嘴、清嗓音、扭脖子、耸肩、甩胳膊、踢腿外，也常伴有注意力不集中。另外，有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻，不注意听或视若无睹，缺乏学习意愿。这些情况需要得到专科医师指导下的***才能改善。家庭生活步调是否太快？
例如，在钢琴演奏会上，人们听得很专心，尽管有那么多听众，却仍然很清静，听不到其他响声，甚至连自己的呼吸也觉察不到了。再比如，我们可能都打过气***，当你集中注意来瞄准气球时，通常你会屏住呼吸的.(4)其他现象.在紧张注意时，还会出现心脏跳动加快、牙关紧咬、拳手紧握等现象。例如，在看激烈的足球比赛或拳击比赛时，许多观众就常常出现这种情况。训练：对于儿童注意力的训练，可以参考以下几个方法：脑波反馈训练：是国际上近10年来在认知领域训练中的技术突破，并取得了良好的效果和***的运用。也没有耐性，没有毅力，这和他们的先天有关，也和他们后天的养育、饮食、睡眠、环境等有关。惠安注意力训练来电咨询
享受完成的成就感，以训练短时间的注意力；丰泽区哪里有注意力训练服务中心
破坏专注力的行为：大人用语言或者行动粗暴地打断正在专注工作的宝宝。如，宝宝正在自己读绘本时，突然被大人塞了水杯喝水；再如，宝宝对水有很大的好奇心，正准备伸手去碰，突然大人一声大叫“不可以”，宝宝吓得睁大眼睛。给予宝宝的工作困难太大或者太容易，导致做了一下就不做了。如，宝宝12个月，想自己吃饭，可是他舀不起来饭菜，于是换了用手抓，大人直接就说，怎么不用勺子吃饭，边说边自己去喂孩子。这个不光是孩子自主进食得不到锻炼，他的专注力也被严重破坏。丰泽区哪里有注意力训练服务中心
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