少儿舞蹈训练的注意事项：初练时，不宜做强度很大的练习。把腿放在与腰同高的物体上，髋部后坐，臀部要平，支撑腿与地面垂直，膝部挺直，被压腿脚尖向上并有意识地向回勾扣，上身用力向前移动，使被压腿成一直线。脚尖回勾有利于拉长腿部韧带、肌肉，上身前移可拉长躯干，特别是脊椎。一条腿压几分钟后，再换另一腿少儿舞蹈基本功之压腿训练少儿舞蹈基本功之压腿训练。几天之后，腿部肌肉变得柔软而富有弹性时，可进行下一步;被压腿及支撑腿均挺直，双手按压被压腿膝部，收髋，使身体尽量向前俯压，以增强膝关节后之窝肌的伸展性。在拱墅区找少儿舞蹈培训班可以联系杭州音之舞。陕西少儿舞蹈培训学校
为什么要学习少儿舞蹈？提高身体素质：需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善，促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高，使大脑更灵活、健全，反应更迅速，动作更灵敏。舞蹈还有利于提高生理机能。训练能够改善心肺系统的结构和功能，减少患心脏病的危险性，****和增加骨胳密度，同时使人精力和体力更加充沛，不易疲劳。提高合作能力和集体荣益感：舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。广西舞蹈培训学校加盟少儿舞蹈对于少儿发展的优势很多。
舞蹈考级的好处是什么呢：一、考级能让学生有了奋斗目标，考级能让人养成奋斗目标的良好习惯。还能锻炼少儿的坚强意志，逐渐养成恒心和耐心。二、考级能增强自信心：考级是给学生学习过程的一个肯定，自然自信倍增。三、考级能给少儿提供展示平台：舞蹈考级教材的影响力，培养了学生的舞蹈性和美感，把基本的体能训练与舞台表演有机结合起来。四、考级能开阔学生视野：有些初次考级的学员存在紧张的毛病，站在评委面前就有点害怕，但经过初次考级以后的学员，就如跨上了一个新台阶，有主动展示自我、表现自我的渴望。总之，舞蹈考级能够让学生亲身体验，增长见识，开拓视野，能够调动学生的积极性。有比赛才有竞争，有竞争才有进步。
舞蹈是八大艺术其中之一，是于三度空间中以身体为语言作“心智交流”现象之人体的运动表达艺术。舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交/求偶、祭祀、礼仪等，孩子学习舞蹈好处多多。1、舞蹈促进少年儿童的生长发育。2、舞蹈有利于提高少年儿童的生理机能。3、舞蹈能够改善少年儿童的形体，带来艺术气质和形体美。4、舞蹈能够提高少年儿童的身体素质。5、舞蹈能够培养少年儿童的人格魅力、合作能力和集体荣益感。6、舞蹈能够促进少年儿童的心理健康发展。7、舞蹈能够促进儿童智力发展8、舞蹈能够促进儿童良好性格的形成。9、舞蹈能够促进儿童锻炼毅力、培养自信心。10、舞蹈能够培养审美情感。少儿舞蹈学起来容易吗？
音之舞艺术培训于2002年在杭州创立，在整个团队的共同努力下，至今已经拥有30+连锁分校，10万+注册学员，积累了丰富的教学和运营管理经验，以“音之舞您身边的艺术**”为理念，致力于打造创新的艺术培训品牌。音之舞艺术开设少儿舞蹈、艺考舞蹈、考级考证、成人舞蹈等多项目培训。拥有热衷于青少年儿童教育事业的管理团队和具有丰富教学经验的高素质、高水准师资力量。音之舞良渚永旺校区地址：浙江省杭州市古墩路1888号永旺梦乐城T312室！少儿舞蹈就可以选杭州音之舞。福建儿童舞蹈品牌加盟
少儿舞蹈的种类较多。陕西少儿舞蹈培训学校
学习少儿舞蹈的好处，对孩子骨骼发育有好处学习舞蹈对孩子的骨骼成长发育是有很大的好处的，孩子正值成长时期，骨骼还是非常稚嫩的，可以通过练习舞蹈来纠正一些不良的姿势，比如脊柱弯曲、含胸等等，可以有效的提高孩子的气质，通过不断地锻炼，不单单孩子的骨骼发育比较好，还能提高孩子的身体素质，增强抵抗力，让孩子的身体更加健康。舞蹈可以培养孩子的想象力学习舞蹈能够培养孩子的想象力，还有理解力和创造力，舞蹈本来就是为了抒发人类情感而诞生的产物，所以让孩子去学习舞蹈能够更好的理解音乐和舞蹈之间的关系以及舞蹈动作的含义，孩子在小的时候脑海中都是天马行空的，学习舞蹈能够让孩子调动自己脑海中的天马行空和舞蹈之间结合起来，这样可以有效的激发孩子的创造力，让孩子更加的充满。陕西少儿舞蹈培训学校
杭州音之舞艺术培训股份有限公司成立于2011-06-09，是一家专注于少儿舞蹈，舞蹈艺考，考级考证，成人舞蹈的****，公司位于浙江省杭州市滨江区长河街道滨和路998号中赢国际商务大厦2幢401-2室。公司经常与行业内技术**交流学习，研发出更好的产品给用户使用。公司主要经营少儿舞蹈，舞蹈艺考，考级考证，成人舞蹈，公司与少儿舞蹈，舞蹈艺考，考级考证，成人舞蹈行业内多家研究中心、机构保持合作关系，共同交流、探讨技术更新。通过科学管理、产品研发来提高公司竞争力。音之舞严格按照行业标准进行生产研发，产品在按照行业标准测试完成后，通过质检部门检测后推出。我们通过全新的管理模式和周到的服务，用心服务于客户。音之舞秉承着诚信服务、产品求新的经营原则，对于员工素质有严格的把控和要求，为少儿舞蹈，舞蹈艺考，考级考证，成人舞蹈行业用户提供完善的售前和售后服务。
