天河区青少年心理咨询师公司

什么是心理咨询？心理咨询是心理咨询师协助来访者解决各类心理问题的过程，它的目标是助人自助。心理咨询师通过启发、引导、支持、鼓励、帮助来访者领悟到内心存在的矛盾，矫正错误的认知，做出新的有效的行为，从而达到解决问题、促进发展、完善人格的目的。心理咨询中咨询师要做的就是透过每一位来访者的生命故事，和他（她）一起去看清那份不再适用的对关系、对自己的看法，梳理掉过往积累下来的情绪，从而用与目前的她（他）匹配的关系模式去处理亲子关系、婚姻关系、人际关系等。心理咨询属于健康管理与促进类专业。天河区青少年心理咨询师公司

常见的心理咨询方法：音乐疗法。音乐疗法（music therapy），是通过生理和心理两个方面的途径来医疗疾病的一种方法。因为音乐的频率、节奏和有规律的声波振动，是一种物理能量，而适度的物理能量会引起人体组织细胞发生和谐共振现象，能使颅腔、胸腔或某一个组织产生共振，这种声波引起的共振现象，会直接影响人的脑电波、心率、呼吸节奏等。格式塔疗法：格式塔疗法强调人是有组织的整体，把心理或行为看作情感、思想、行动的整合过程的心理医疗方法，又称完形疗法。格式塔疗法把心理障碍的主要原因归为：1、以假定的“必须如此”的思想对待生活。2、以固执、僵化的思维代替行动。3、拒绝现时的实际，回味过去，憧憬未来。4、怨天尤人，认为自己和别人不应如此，而不承认自己和别人的现实情况。5、对自己的决策缺乏责任感。黄埔区网络成瘾心理咨询师收费心理咨询的目标是助人自助。

心理咨询的特点有哪些？心理咨询的人际关系特点。(1)资访关系的建立和发展是以求助者迫切需要得到帮助、主动来访为前提的。(2)资访关系是在特定地点和时间内建立的具有隐蔽性和保密性的特殊关系。(3)资访关系是一种医疗联盟，它能给予当事人心灵上的震动，使他获得自我的重新认识与调适。(4)资访关系由于没有一般人际关系所具有的利害矛盾与日常瓜葛，没有那些陈旧的社会交互作用，因此这种关系是强有力的，也非常有效的。心理咨询是以会谈的形式进行的，要求咨询员应用心理学的有关知识和技术来分析当事人的心理问题，提供心理学的帮助。

心理咨询师工作内容和定义：从来访者及家属等信息源获得有关来访者的心理问题、心理障碍的资料；对来访者的心理成长、人格发展、智力、社会化及家庭、婚姻生活事件等进行评估，概括心理和生理测查；根据心理发展史和心理生理测查的结果，对来访者作出心理诊断，制定心理医疗计划，并指导实施；在心理咨询中发现来访者有精神障碍或躯体疾病时应及时请求会诊或转往其他专科。职业定义，是指运用心理学以及相关学科的专业知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。心理咨询是一门创造性的应用科学，是一项“科学+艺术”的工作。心理咨询师好比一把梳子，需要梳理来访者的思绪和问题脉络，重新找到适合解决来访者问题的方法。常见的心理咨询方法有认识领悟疗法。

常见的心理咨询方法：冲击疗法。冲击疗法，又称满灌疗法，是暴露疗法之一。冲击疗法是让求助者持续一段时间暴露在显示的或想象的唤起焦虑的刺激情境中，此时常伴有强烈的情绪反应。尽管求助者在暴露过程中会产生焦虑，但是造成床上的恐惧的结果并不会发生。冲击疗法，与其它的行为方法一样，都是来自于心理学关于学习的研究。但在此以前一些学者已经注意到，直接进人恐惧的现实生活情境可以消除某些病人的恐惧行为。交互抑制法：诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除神经症焦虑习惯的目的。简单来说就是让一个原可引起微弱焦虑的刺激，在求助者面前重复暴露，同时求助者以全身放松予以对抗，从而使这一刺激逐渐失去了引起焦虑的作用。巩固阶段是心理咨询的总结、提高阶段。上海心理咨询**

婚恋咨询可以对你的成长经历、性格、爱的方式等要素进行分析，帮助你重新审视自己的恋爱观。天河区青少年心理咨询师公司

心理咨询的阶段：诊断阶段。此阶段的内容包括建立良好的咨询关系，通过摄入性谈话、观察了解、心理测验等收集求助者的相关信息，明确求助者的问题、产生问题的原因、问题的严重程度，然后做出明确的心理诊断。诊断阶段虽然是了解情况、做出判断的阶段，但同样具有助人的价值。这种价值包括咨询师的倾听使求助者积压的情感得到了很好的宣泄；咨询师的态度使求助者获得了尊重、信任和理解；咨询师的介入，使求助者感到自己的困难有了可求助的场所，从而感到安慰；随着咨询师的询问和求助者的叙述，澄清了原来模糊不清的问题，使求者变得踏实。天河区青少年心理咨询师公司