为什么伴侣总是让我失望？在一段亲密关系中，无论男女，常常都会对伴侣抱有各种各样的期望：期望TA对自己好；期望TA能记住自己说过的话；期望TA能理解自己；……一旦这些期望落空，自己就会感到很失望，通常表现为：沮丧、恼怒、委屈、恨铁不成钢，并经常指责、抱怨伴侣。当亲密关系因为一次次的失望变淡变远，相信很多人都会有这样一个疑问：为什么伴侣总是让我失望？在回答这个问题之前，我们不妨先了解一下自己为什么总是会感到失望：失望，本质上是一种对他人或自己操控失败时的一种情绪。而“伴侣总是让我失望”，其实是指当伴侣达不到自己内心期望的标准时，所产生的一种情绪感受。伴侣总是达不到自己内心期望的标准，同时也就意味着，自己总是在为伴侣设定一些他难以满足的期望。有哪些给女孩子的建议？淮北出轨情感关系房子
孩子早恋，家长应该怎么办？1、先处理好自己的情绪，用平静和理性的状态解决问题很多家长一旦发现孩子早恋，就会本能地感到焦虑、恐慌和愤怒。其实，这种状态不仅非常不利于解决问题，反而很有可能会使事情弄巧成拙，朝着更坏的方向发展。因为，想要把一对热恋中的人拆散，绝不是一件容易的事情，必须要调动足够的智慧，尝试多种方法，才有可能达成。而情绪一来，智商便会归零，除了一些本能反应之外，很难保持有效的思考（气糊涂了）。所以，建议家长一定要先处理好自己的情绪，理性地去对待这件事情，避免出现“棒打鸳鸯”不成，反而促使“两情更坚”的情况。毕竟，青春期的孩子，很容易因为家长过激的干预方式，而引发逆反心理，跟家长对着干。作为家长，可以反对孩子的恋情继续发展，但必须接受孩子当下已经恋爱的事实；之后再多去思考“怎么办”，这样才更有利于问题的解决。金华中年情感关系父母什么样的女生一看就知道没钱？
分手后放不下，怎么办？从过去的失败中汲取成长的营养，既然分手已成事实，不妨试着让自己从失败的感情中得到成长，学会更深入地认识自己、认识他人、认识世界，懂得尊重、珍惜和责任等人生必备的心智能力。3、给自己留出一段慢慢调适的时间给自己一些耐心，允许自己可以暂时保留内心的这些情感（舍不得、放不下、忘不了）。这些难以割舍和放弃的情感，正是这份感情和恋人对自己具有重要意义的认证，因此，不必急于去摆脱它们。为自己留出一段慢慢调适的时间，它反而会在合适的时候得到平缓，这也是身心获得成长的
婚姻幸福的人，都做对了什么？结婚十几年，夫妻之间没有感情了，现在遇到了一个心动的ta，要不要离婚？”如果由你来回答这样的问题，你会怎么回答，我想，答案无非可以分成三类：一类是赞成派，“婚姻没有感情了，就只是名存实亡，这样的生活没必要过下去”；另一类是反对派，“渣，十几年了，没有爱情也有亲情，还要为了一时的心动抛弃枕边人，真没良心”；还有一类是权衡利益纠结派，“会不会伤害到孩子，财产怎么分配，事业、人际关系这些有没有受到很大影响...”。大家都似乎忙着做评判，很少有人会跳出这几个维度来想想，“为什么他们会没感情了？”当婚姻出现问题的时候，比起争吵、冷战、甚至离婚，或者我们更应该思考。有了弟弟之后经历了两次性侵。
你了解伴侣发出的情绪语言吗？当你想到一个词，比如：内疚，正好能反应你此刻的感受时，你会有相对应的生理变化——身体很放松。因为消极情绪往往会让你的身体紧张，当你用准确的用语言把你的情绪表达出来的时候，你会感到自己获得了理解——来自自己的理解，慢慢地，身体也会放松下来。这等于是你的身体在对你说：没错！就是这个词！这就是我当下的情绪！经常练习这种聚焦技巧，你会对自己的情绪的觉察和捕捉越来越得心应手。当你识别出自己的情绪，然后跟伴侣说：我感到很内疚/心烦/孤独……相信伴侣一定能够理解你的感受，然后给予你相应的帮助。什么样子的情侣关系能够长久?宿州男生情感关系两地分居
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如何增强与伴侣的亲密感？增强情感性的回应。日常生活中，每一次情感性的回应，都会增加伴侣之间的情感联结。什么是情感性的回应呢？就是在回应伴侣的时候，制造一种和TA在一起的感觉，让TA感觉到自己的内心被“看见”了。我们先拿婴儿和母亲的关系举个例子：婴儿经常会用目光搜索母亲的目光，如果母亲也看他了，他就会冲母亲笑。两人就在这样一次互动中完成了情感的交流。如果母亲没有看他，他就会很失落，会用哭声来吸引母亲的注意。同样，在亲密关系中，人们也渴望被自己的另一半“看见”。当我们的每一次倾诉、每一次拥抱、每一次求助等等，都能得到对方的积极回应，彼此之间自然能够增强情感联结，两个人的关系也会变得更加亲密。淮北出轨情感关系房子
