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    才能使之成为充满生命活力的栩栩如生的艺术形象。（feng采独具、富于创造。一个舞者除具有舞蹈基本能力和技巧能力外，还应当具有艺术创造力、表现力和力，就是要具有在熟练技巧能力基础上的舞蹈艺术的创造性，它是舞蹈艺术美的灵魂，有无独有作是区分普通舞者还是舞蹈表演家的尺度所在。舞蹈表演的过程，实际上是演员对舞蹈作品进行二度创作的过程，舞蹈编导的创作意图，只有经过演员的表演才能得以实现，然而，舞蹈者情感的表达与舞蹈编导的创作意图并不总是严丝合缝、一一对应的。这是由于演员在表演时融入了主观情感、个人艺术功力、审美体验等因素。演员只有将自己对舞蹈作品的理解渗透到情感表现的创作实践当中，做到“选学一家，博采众长‘溶于一炉，独树一帜，’”牢记“艺无止境，常演常新”，才能给舞蹈艺术不断注入新的生机，使舞蹈表演艺术之树常青。 兰州比较好的舞蹈艺术学校谁去过？西北社会文化艺术专业课程学校

    舞蹈可以提升并增添魅力。舞蹈不仅会让你的身体变得健康，更是会练就一副具有曲线美的紧致好身材，身材好了人自信了也会给你增添魅力。研究发现中年女性在坚持了四个月的舞蹈和瑜伽后自我感觉普遍提升即使她们的体重并没有太大变化。舞蹈可以保持心情愉悦并提高自信心。舞蹈时身体会释放降低压力水平的安多芬，这能让人提高自信心。每次20分钟，每周三四次的舞蹈已经能保证身体释放，让你处于一个心情愉悦的状态。舞蹈能促进口腔健康，给你自信迷人的微笑。研究表明牙齿的美观在吸引异性上起到了重要的作用，想想接吻是一件多浪漫的事，怎么能不注重保持牙齿清洁美观。舞蹈能保证牙龈的良好血液循环，减少口腔疾病的产生，给你更加自信迷人的微笑。 西北社会文化艺术专业课程学校兰州艺术文化学校有哪些？

我国舞包括了我国民族民间舞和我国古典舞；民族舞则包括我国民族民间舞和外国民族民间舞。我国舞是我国舞蹈艺术里边的类别，它是在民族民间传统舞蹈的基础上，通过历代专业工作者提炼、收拾、加工、发明，并通过实践查验，并撒播的一种具有古典风格的特征舞蹈；民族舞一般指的是发生并撒播在民间、并受民俗文化制约的舞蹈，其主要形式是即兴扮演，并且有稳定风格和自娱为的功用。我国舞舞蹈的萌芽和构成时间比较久远，乃至能够远溯到人类开展的洪荒时期；而民族舞舞蹈的萌芽和构成时间则是在50年代初。我国舞的节奏特点杰出，通常表现为弹性节奏和点线结合的特点；而民族舞载歌载舞，自在活泼，其舞蹈与歌唱的紧密结合。

    ”德裔美籍美学家鲁道夫.阿恩海姆认为：“情感的表现视乎不是给已经存在的情感量体裁衣，而是一种缺了它情感就不可能存在的活动。”“为了使某种舞蹈动作达到技术上的准确性，一个由能力的舞蹈教练员并不要求他的选手去表演一些准确的几何式样，而是要求他们努力获得上升、下降、攻击、退让时的肌肉经验，而要取得这种经验，就必须完成与这种经验有关的动作。在舞蹈中，身体已不再被注意，它注重的却是动作本身。我们在观看舞蹈时，看到的不仅是身体的跳跃，而是灵魂在舞动。那随着人体的升腾跳跃而飞舞流动的精灵，就是舞蹈的精神，是人类艺术的精髓。”由此可见，舞蹈的本质是通过舞蹈动作来表现人的情感，这种情感是一种想象的情感，而不是真实的情绪状态控制着舞蹈。舞蹈艺术表演是指舞蹈表演者按照舞蹈编导的艺术构思和具体编排，在规定时间和空间内，自身不断流动的姿态、动作和表情进行艺术创作、塑造艺术形象的全过程。舞蹈艺术表演的物质材料时候表演者的肢体动作，舞蹈表演的基本手段是由舞蹈动作构成的舞蹈语言。舞蹈表演的任务就是通过舞蹈语言，并结合音乐、舞台美术等手段，表现作品的主题思想，表达人文形象的内心情感，刻画人物的性格特征。 兰州中国舞培训就选慈爱艺校。

舞蹈教会我们做事要精益求精不严格要求自己，每个动作差不多就放过，一个月、一年、两年，你会看到太多差不多的动作，跳出的舞蹈也就是个差不多的舞蹈!在学习舞蹈动作时就应该精益求精。否则，不规范的动作以后要想改正，十分困难。当精益求精成为一种习惯，无论将来都能让你从中受益、有所成就。舞蹈教会我们学习探无止境想把简单的舞蹈跳出不一般的神韵和味道，需要对舞蹈永葆热情，对舞蹈永远有探索精神。当我们在舞蹈中遇到困难，每一个解决问题的过程都是不断挑战自我、探索未知的过程。养成了从“要我学”变成“我要学”的习惯，生活中你会有别人打不到的境界。中国很多民间舞蹈常常是自娱性和表演性的统一。青海学习民族音乐艺术专业的学校哪家好

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    “劲”即赋予外部动作的内涵节奏和有层次、有比照的力度处理。中国古典舞的运行节奏与有规矩的2/4，3/4，4/4式的音乐节奏不大相同。它往往是在舒而不缓、紧而不乱、动中有静、静中有动的自在而又有规矩的“弹性”节奏中进行的。“劲”不只贯穿于动作的过程中，在完毕动作时的劲更是非常重要的。无论戏剧、芭蕾舞、武术套路都是非常重视动作完毕前的瞬间节奏处理，中国古典舞更不例外，它有如下几种典型的露脸劲头：“寸劲”逐个身形、视点、方位均已准备好，运用一寸之间的劲头来“画龙点睛”;“反衬劲”──给予即将完毕的身形造型的一个强度很大的反效果力，然后强化和烘托造型;“神劲”──全部均已完结，而用目光及肢体作延伸之感，使之“形已止而神不止”。 西北社会文化艺术专业课程学校

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