产后抑郁,真的不是“矫情”:但有些妈妈生完宝宝后,情绪却异常低落:对生活失去信心,对曾经追求的东西毫无兴趣,对与其他人交流也缺乏兴趣;精神状况差,疲惫不堪,常处在昏睡状态,出现明显嗜睡或者常常睡不着;情感冷漠,讨厌甚至厌恶照顾自己的孩子;经常会陷入自我否定,特别容易自责和内疚;严重者还可能出现自残、伤害自己倾向或攻击性行为······产后抑郁,是一种精神疾病,是指在孩子出生后,产妇表现出明显的抑郁症状,持续地、深切地感到失望、悲伤和不开心。当抑郁程度严重时,产妇会失去自理和照顾孩子的能力,甚至出现伤害孩子或者自己的情况。比较严重的一种情况就是:伤害自己。特别需要注意的是,产后抑郁导致的伤害自己往往还包括杀婴,心理学上称之为「扩大性伤害自己」——刚刚生产完,母亲跟孩子在心理上尚未分开,伤害自己时杀死孩子,往往是因为母亲不忍心把孩子独自留在这个世界上“承受痛苦”。你将来想去哪个城市生活?苏州青少年心理咨询联系方式
因为孩子的问题导致自己焦虑不安,我鼓起勇气走进心理咨询室,很幸运的碰到专业的吴老师!他认真的聆听和支持我整个人舒畅了许多,感谢吴老师,感谢松果心理咨询!谈不谈学习母慈子孝,一谈学习鸡飞狗跳,真的体会到这种生活了。每天一到做作业的时候我就控制不住自己的情绪,但事后又后悔。那些亲子课也上了不少,直到来到吴老师的咨询室,才知道书上说的内容和现实生活中的有多大差距。经过两个月的咨询,孩子的成绩在班上进步的十九名,心理咨询真的是一个很奇妙的事情。虽然我还是不明白为什么,但还是要感谢松果咨询的吴老师!南通大病康复心理咨询包括什么怎么样才能让老公更爱我?
有时候我们做事就是为了维持一个“非常棒”的形象,而忽略了行为的目标。就如我买了很多书,但大部分翻了几页就没有读下去。可能在我的潜意识里,我买书是为了证明我很努力。似乎我很努力就很好了,“让人看起来我很努力”成了我的目标。当一个人要维持“很棒、很聪明”的壳时,他怎么能承认,怎么好意思承认“我的成绩是努力得来的”。“聪明人”内心有一个潜在的念:“我很聪明,这些都是我很聪明的结果,你们那些努力才有好成绩的人不能和我比……”所以,“聪明人”有时候也很努力,这种努力不是为了达成成长进步的目标,因为维持“聪明人”的标签就是目标。所以很多以“很棒的聪明人”为自我标签的人要装得云淡风轻。
“童年创伤”对你的影响有多大?乃至成年后的我们会不断地提出这些疑惑:为什么我总是觉得自己不够好?为什么我很想亲近父母,却渐行渐远?为什么我的恋爱、婚姻总是重复失败?为什么我总是忍不住为一点小事发火?为什么我总是压抑自己的需求,不自觉地去讨好身边的人?为什么我赚钱留不住,总是在即将成功的时候失败?......伟大的精神分析大师弗洛伊德认为:人的创伤经历,特别是童年的创伤经历,对人的一生都有重要影响。也许时间能让我们淡忘童年的痛苦,却无法改变童年的某些经历在我们的人格上投下的阴影,唯有选择正视、疗愈内心创伤,我们才能实现自我成长。失恋啦,好伤心呀1谁可以帮帮我。
吴老师很风趣,说话也比较接地气,通过两把椅子,就让理解到我生活里那些一直困扰我的事情。能够让人可以将心比心的换位思考真是一个了不起的能力。本来心情很糟,和老师聊过以后豁然开朗,觉得蛮轻松的,对生活有了新的认知和角度,感谢!不能控制自己的情绪,在社会上真的很吃亏,我一直将这些归咎到自己的情商低。和吴老师聊完才发现自己的情理情绪管理方式有些问题,各种处事方式的不正确导致身边的人际关系渐渐变弱,当今社会压力大,非常有必要在心里师这种环境中寻找一位专业的人士,畅所欲言释放压力我特别想要这份工作,可是我又没有任何动力去工作,到底我是咋啦!学生心理咨询好处
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