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现代舞训练方法与优势:现代舞的训练方法与传统舞的训练方法有着非常大的区别,在运动模式上也是采用不同的用力方式和发力点来进行动作运动和训练的。现代舞训练强调每一个人的不同特质,鼓励学习者多作思考,多问问题,通过训练让学习者更大程度上去了解自己的身体,从而更大程度地掌控自己的动作能力,讲求自我的掌控、自我的体会、自我的完善。    现代舞训练提出“芭蕾舞跳条件,现代舞跳观念”,“因人而宜、因地制宜、灵活机动、小型多变、身心并用、大脑先行”的理念,经过训练的舞者往往具有思想活跃、视野广阔、信息高度密集、文化积淀较多等独特的优势。兰州舞蹈职业艺术学院有哪些?甘肃芭蕾舞舞蹈培训机构哪家好

    什么是现代舞,它能带给我们什么?有人说酣畅淋漓直指重心,有人说温暖包容游刃有余。但是很多学员也会遇到这个问题:在舞动自己的身体时不由自主就会陷入从小习得的模式中比如重复一些柔美的手臂动作或是踮起脚尖转圈等,很想用身体表达自己的感受无奈这些原来的身体模式根深蒂固舞动时总有隔膜感。老师对此的建议是:首先,能够认识到自己有一套固定的舞动模式是一个非常好的开始,因为觉察是一切的前提,其次,可以慢下来感受自己的身体在当下到底想做什么去追随它任何一个微小的冲动,另外,对于如何用自己的身体表达感受可以试试现代舞,从儿童时期习得的固定模式中挣脱出来。说起现代舞,有人说它体现了自由的精神;有人说它是身体对自我的表达;也有人说它是舞蹈对自我的探寻。现代舞本身就是对人性的表达。而现代舞的编舞,就像是完成一部自己的文学作品,有调研观察,找到主题,然后找到自己组句成段建构篇章的风格,在舞蹈中完成故事的起伏。现代舞根植于反叛精神。在现代舞中,人们摆脱了一切束缚,只做自己觉得正确的事。我们每天都沉浸在动作当中,生活就是舞者的灵感来源。 古典舞舞蹈培训多少钱舞蹈培训就选兰州慈爱实验艺术职业学校。

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