什么是抑郁症?抑郁症是一种严重的精神疾病,和我们平时所说的“抑郁”是两个不同的概念。抑郁,指的是一种心情低落、意志消沉、空虚无望、郁郁寡欢的情绪状态。当这种情绪状态成为每天大部分时间的常态,持续超过2周,并对自己的身心健康和社会功能(人际交往、职场发展)造成严重影响时,便意味着可能患上了抑郁症。根据2019年北大团队在《柳叶刀》子刊发表的研究,中国的抑郁症患者超过9500万。抑郁症离我们并不遥远,或许,它就在我们的身边。与抑郁症相关的,还有产后抑郁(症),不仅会危害产妇的身心健康,还会危害孩子的身心健康,同样需要引起重视。晚上睡不着,睡着很快又醒来,谁能告诉我怎么啦!盐城情绪障碍心理咨询价值
因为孩子的问题导致自己焦虑不安,我鼓起勇气走进心理咨询室,很幸运的碰到专业的吴老师!他认真的聆听和支持我整个人舒畅了许多,感谢吴老师,感谢松果心理咨询!谈不谈学习母慈子孝,一谈学习鸡飞狗跳,真的体会到这种生活了。每天一到做作业的时候我就控制不住自己的情绪,但事后又后悔。那些亲子课也上了不少,直到来到吴老师的咨询室,才知道书上说的内容和现实生活中的有多大差距。经过两个月的咨询,孩子的成绩在班上进步的十九名,心理咨询真的是一个很奇妙的事情。虽然我还是不明白为什么,但还是要感谢松果咨询的吴老师!盐城情绪障碍心理咨询价值你为自己生命状态打几分?
谈谈关于“出轨”相关的问题。例如:妻子出轨多人,我的内心接近崩溃,该如何救赎?老公婚内出轨半年,这样的婚姻如何挽救,还有必要挽救吗?怀疑老婆出轨,天天吵架,到底该离婚还是继什么是出轨?出轨,一般指婚内出轨,即夫妻在婚姻关系存续期间,其中一方或双方在婚外通过第三者,来满足自身的性和情感需求。出轨行为通常包括身体出轨(与伴侣以外的人发生性关系)和精神出轨(伴侣中的一方或双方爱上了其他人)。对夫妻生活提不起兴趣、接打电话的时候非常警惕等异常行为,也是出轨的常见表现。出轨对夫妻感情、被出轨者、孩子、家族以及夫妻双方的各自人生都会产生巨大的负面影响。
公众演讲焦虑又称演讲焦虑症,是一种常见的轻微的精神障碍,患者的焦虑程度通常会随着个人能力、自信程度、外在环境等因素的变化而增强或减弱。公众演讲焦虑,一般会在公众演讲、公众汇报、舞台表演时触发,具体表现为:避免在公众场所讲话,或者强忍着害怕和紧张参加演讲,对很多人的关注和审视感到异常紧张等。其本质是,害怕自己在众目睽睽下因表现不佳而获得大家的负面评价,害怕因此被否定、被拒绝、被离弃,归根结底是由于内心力量不足。一个人的内心力量不足,除了会导致公众演讲焦虑,还会导致自我价值感不足(自卑)、回避型人格障碍、社交恐惧症(社交焦虑障碍)、玻璃心(内心敏感脆弱)等等。总感觉活着没意思,是不是抑郁了?
每个人在意识里都知道生命是自己的,人生也是自己的;但潜意识里,又要去承担别人生命的意义和价值时,就会在行为上有了许多在外人看起来的“作”。因为这个人的内在系统不知道该如何运作自己的人生,他有时会混乱,有时会逃离……在青年时期或许表现出来的就是严重的叛逆。或许这也是抑郁和人格分裂的开始。家长爱孩子,家长自己知道有多爱;孩子爱家长,孩子不知道自己有多爱,他们是在用生命表达!是的,当父母从孩子的背上下来走自己的人生路时,孩子就能有力量去照顾自己的人生了!三胎该不该生,因为这个我跟另一半有分歧。盐城情绪障碍心理咨询价值
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对妈妈来说,或许儿子就是她的全部。是她全部的人生价值,全部的人生意义,也包括了全部。同时,父母为了孩子付出的“恩”就如孩子欠下的债,于是父母也理所当然地拥有了对孩子人生的操控权。就如债主貌似对欠债人的资产有管理权一样。于是孩子穿什么,吃什么,玩什么,和谁交往……都必须感恩地听从父母的管辖。或许这就是对债权人付出的利息吧。儿子在潜意识里或许会不自觉地承担起妈妈为“我”放弃的人生价值和意义,会代替爸爸给妈妈精神的抚慰……儿子要替妈妈过她的人生。盐城情绪障碍心理咨询价值