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新发布的《中国统计年鉴2021》显示,2020年中国全国人口出生率为‰,跌破10‰,创下了1978来的新低。据《一财经》报道,同期中国人口自然增长率可为‰,同样创下1978年以来的历史新低。出生率的断崖式下降,促使整个社会都开始反思问题到底出在了哪里,如何能够有效提升出生率或者至少使其不再继续恶化。出生率是一个统计学概念,终必须要回归到每一个人,尤其是每一个女性个体。那么决定一个女性是否会生孩子的重要的因素是什么呢,无疑就是其生育意愿。因此,这根本上是一个心理学问题。首先来说,养孩子是一个非常操心的事情,让人心力交瘁,就算孩子没病没灾,单就养育本身就让人耗尽心力,还不要说陪伴孩子游戏娱乐、为孩子规划各种培养方案,更不要说如果孩子体弱多病会让人多么抓狂。其次,女性从怀孕到生产到产后,这是个非常复杂的工程,有些人受的罪少一些,有些人则痛苦不堪,比如强烈的孕期反应、生产不顺利、以及产后虚弱等等,也就意味着有两年左右很多人是啥也做不了的。孩子稍微长大一点,没法上幼儿园,有父母帮忙还行,没父母帮忙的则直接可能连工作都要丢了,而且就算有父母帮忙,也不能完全扔给父母隔代养育的问题已经有太多人讨论过了。可以认为精神分析学派就是弗洛伊德主义。犯罪心理分析

《女心理师》杨紫饰演的心理咨询师,有一段很精彩的分析:你们的矛盾,导致了孩子对自我价值的不确定。她会认为是她的原因,导致了你们婚姻的失败,还会认为只有当她出现问题的时候,你们两个人才会一心协力地在一起。她以为只有这样做,才能留住爸爸,才能保住这个家。高三的确是一个特殊的时间段,夫妻矛盾上升到家庭矛盾,是一个普遍现象。这个时候,孩子即将离开家庭。孩子离开之后,家里就会变成只有父母相对。如果这个时候家庭关系不太融洽,孩子就会担心,自己走后,父母的关系无法维系下去。这个时候,孩子就会表现出各种各样的行为问题。这些行为背后都有同一个动机,就是维系家庭关系。情绪激烈,一方表现冷漠。很多婚姻都会陷入这样的模式。心理咨询师说:也许妈妈想要沟通,方式却不恰当;爸爸想要努力,却又发现那么,尤娜的父母,是怎么一步步走向了破裂呢?原来,尤娜的爸爸一心扑在工作上,很少管家里,妈妈对此非常不满。在这段婚姻里,她觉得很难过、很孤独。面对这种难过和孤独,妈妈采取的方法是猛烈的攻击。爸爸采取的应对,则是逃避。广东心理所心理学是研究行为和心理活动的学科。

对于没有嫁人的女人来说,爱自己是关键。精神分析学家卡伦•霍妮在《婚姻心理学》中强调,爱自己,和谁结婚都幸福。对于女人尤为如此,因为在爱情里,女人容易用力过猛,过于付出,进而失去自我。霍妮认为,无论我们遇到谁,到底都不可能抛弃自己,必须要面对的还是我们自己。也就是说,如果嫁得好,对方就是帮助我们发现自己爱的能力;如果嫁得不好,对方就是帮助我们认识自己,进而完善自己的人。归根结底,女人的单身力才是可靠的保障。因为拥有“随时离开一段关系”以及“独自精彩”的能力,才是一个女人安全感和力量感的***体现。正如卡耐基写给女人一生幸福的忠告:女人获得成功和幸福的要点在于自尊、自重、勇气和信心,而这些都是单身力的体现。

一个人经历了失败和挫折后,面对问题时产生的无能为力的心理状态和行为。当一个人将不可控制的消极事件或失败结果归因于自身的智力、能力的时候,一种弥散的、无助的和抑郁的状态就会出现,自我评价就会降低,动机也减弱到比较低水平,无助感也由此产生。马丁·塞利格曼提出如果习得性无助可以是被练习的,那么同样“习得性乐观”也是可以练就的。具备习得性乐观品质的人并不是天生就拥有了非常高标准的乐观特征,而都是后天通过一次次不断从经历挫折和失败中练习得来的。所以,如果你希望帮助自己获得持续积极乐观的心态,首先**重要的是放下评判是非对错的声音,用挫折即礼物的积极态度去看待自己每一次可能不如人意的境遇。每个人人生当中都需要学会一种能力,就是身处在大海的波涛汹涌中,可以勇敢“冲浪”的能力,这种能力即为“抗挫力”,专业上称为“心理复原力”。心理复原力的水平高低直接影响着你在自己积极与消极两种状态中的切换速度。心理学家从事基础研究的目的是描述、解释、预测和影响行为。

不要给自己贴标签,也不要给别人贴标签。心理学中有一个现象,叫做“大二综合征”,说的是当心理学的大学生到大二的时候会学习到很多中心理现象,而学生们往往会有一段时间看到某个心理学现象,就觉得自己就是这个症状,而他们看到其他的知识后,他们又觉得自己又符合另一种心理症状。就像很多医学生,在学习到某个疾病的特征表现后,他们觉得自己好像也很符合这些现象,从而觉得自己可能患上了这个疾病。综上,如果当你了解到很多人格障碍之后,也觉得自己也可能患有相关障碍的话,这是一个正常的现象,并不是说你真的生病了。所以,我认为在介绍依赖型人格障碍之前,有必要先强调一下:你现在可能正在喝一杯浓缩咖啡,如果你觉得自己心跳加速,不要急着认为自己有了什么问题,而忘记了咖啡给你带来味觉的享受和头脑的清醒。你更要认识到你只是喝了一杯浓缩,世界上存在着很多人都会心跳加速。所以,如果你看完这篇文章后,认为你可能也是依赖型人格障碍,那么首先冷静地思考一下,你的程度是属于人格还是人格障碍,这两个概念是有一个区别的。如果程度没有那么严重,那你的这部分人格其实是一种健康的保护盾,接纳自己的这个人格,就像抱抱自己内心的那个孩子一样。觉察到我们愤怒情绪背后的心理需要,用言语去表达我们的底线与边界,就不会那么容易陷入使用“被动攻击”。夫妻心理健康

性格是人们个性心理特征的重要方面。性格和能力是个性心理特征。犯罪心理分析

女人更可怕的是,失去了单身力前面说的情况,并非女人所有的痛点,但很有代表性。可是,如果我们仔细去看,她们害怕的地方有一个共同点,那就是没有办法应对一个人的生活,而这才是更可怕的地方,即没有单身力。单身力,就是一个女人能否自己过好自己生活的能力。婚姻出问题的女人,她们没办法解决婚姻中的困扰,也不敢离婚,其原因就是没有单身力,即做不到心理上的自主,以及经济上的自主。就像我那个朋友,想解决婆媳关系带来的婚姻问题,需要她具有自主处理问题的能力,包括安排好自己孩子的问题,以及设立适当的界限等等,这些都需要她自己先做出改变,因为期待老公按照自己想法去改变,很难,不容易实现。一段关系中,谁痛苦,谁改变。更重要的是,如果自己的改变没有带来预期效果,能否有勇气放下婚姻,开启自己的新生活,这些都需要自主带来底气。因为她的自主,就是她的底气。女人一定要学会自主,这样才不会失去单身力。犯罪心理分析

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