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暑假结束了，您带孩子复查视力了吗？暑假结束了，孩子们的暑假或外出游玩，或刷题、或整日玩PAD等电子产品，不少孩子视力下降明显。在暑假结束前家长们别忘了带孩子去复查一下孩子的视力。看看过了一个假期，您孩子的视力是否发生变化，目前佩戴的眼镜是否还合适?是否需要重新验配眼镜呢?等到开学，孩子觉得看不清黑板，家长们往往急匆匆寻求解决方案，扎堆配镜。可是由于匆忙，甚至可能并未检查清楚孩子的眼睛状况就匆匆配镜，这样就导致了部分孩子配镜错误而损害孩子的视力!与其扎堆做检查、配镜，家长们为何不提前行动呢?本来暑假过后，孩子们会因为长假放松、休息的原因，视力应该会有所恢复，但是现实是假期反而成为青少年近视的高发期。暑假里为什么有些孩子的视力不升反降?资料显示：都是电子产品惹的祸。连续使用电子产品4小时以上，会使视力下降很明显!整个假期，孩子脱离了学校老师的管理，因为工作、家中大人对孩子也往往疏于照料，生活秩序紊乱，毫无节制地玩电脑、看电视、打游戏，双眼常常牢牢盯着荧光屏，一看就是几个钟头。儿童的眼球发育还未成熟，持续性注视发光屏幕的近距离用眼活动，对眼睛的伤害特别大，由此就不难理解：为什么假期一结束。黄豆豆视力健康管理机构以其独特且具备设计韵味的产品体系。西安青少年视力保护加盟店

简单、轻松的视力防控方法很多人之所以会近视，是因为有了电脑、手机。手机和电脑的辐射对眼睛是有危害的。那么我们怎么矫正视力(500度以下)呢?下面就教大家几个方法。1、“远方凝视”：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼睛，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。2、“晶体操”：转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。-找一幅3米外的景物(如：墙上的字画等)，同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米)，看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次3、“推拿操”：矫正视力采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。-揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处。辽宁视力康复中心加盟费多少钱黄豆豆视力健康管理机构需要的是客户的满意，而唯有双赢，利益共享。

保持足够的户外运动首都医科大学王宇教授指出，每天2小时、每周10小时以上的户外活动，可以让孩子的近视发生率降低10%以上。平时孩子在学校里没有那么多时间去户外运动，我们又时常忙于工作，顾不上带孩子出去玩，可以在接孩子放学回家时，提前一个站下车或走路回家，无形中可增加半个小时到一个小时的户外时间。要减少近视的发展速度，户外活动至少要保持40分钟到2个小时。这已经被各个国家和地区的试验证明。03合理膳食很重要日常生活中，除了避免孩子偏食、吃过多甜食以外，要多补充多钙、铬丰富的食物，如豆类、动物肝脏、蛋黄、牛肉、粗面粉、糙米、葡萄、鱼类等。还要补充富含维生素B1的食物，比如奶制品、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、橙子等维生素B1含量都很丰富。叶黄素堪称“隐形太阳镜”，猕猴桃是叶黄素含量高的水果，其次还有玉米、蛋黄的叶黄素含量也很高。

看手机也能护眼吗？通过上一篇文章我们了解三种食物，对于眼干涩的人有好处。下面由黄豆豆加盟为大家分析看手机也能护眼吗?忙碌了之后人们开启了独处模式，打开手机不停的看手机、微信、抖音。白天盯着手机，晚上还要盯着手机，睡前不刷一会儿觉得都不完整?明明眼睛干涩，视力模糊，皮肤粗糙，干扰睡眠但就是戒不掉。那么，究竟晚上怎么看手机对眼睛好?调低手机屏幕亮度晚上躲被窝看手机，尽量把手机灯光亮度调低，太亮的屏幕与漆黑的环境对比太大，会使眼睛疲劳。屏幕向下倾斜45°不要把手机屏幕正对着眼睛，好向下倾斜45度左右，不要向上倾斜。否则脖子吃力，伸久了会酸疼。此外，眼睛要与手机保持30cm到50cm的距离。使用夜间模式晚上把浏览器、阅读器等调整到夜间模式，好选用冷色调，避免使用暖色调的颜色。两种颜色差距越大就越费视力，黑白的色差大，就费眼睛。不要侧卧看手机侧躺对眼睛压迫力大，会造成左右眼睛视力偏差。另外，枕头对眼睛的压迫会造成供血不足，时间一长眼睛会出现膨胀感，易出现短时影像重叠。看手机要开灯正常情况下，人在看近距离的东西时瞳孔会缩小。但黑天看东西瞳孔会散大，所以黑天玩手机与人的眼睛的生理要求相反。黄豆豆视力健康管理机构与广大客户携手共创碧水蓝天。

关于眼睛的冷知识，你知道的有多少？我们每天用眼睛来观察世界，了解世界，那关于眼睛的世界，你知道的又有多少呢?以下这几个关于眼睛的冷知识，带你了解眼睛的冰山一角。近视还是远视，取决于眼轴长度刚刚出生的婴儿眼轴较短，所以几乎都是远视眼，在成长发育过程中眼睛的前后轴慢慢增长，成年以后人眼就会变成或者接近正视。所以近视还是远视，其实只是取决于人们的眼轴长度，近视的人眼轴较长，远视的人眼轴较短。在看到喜欢的人时，瞳孔会扩大45%瞳孔放大、缩小主要由外界刺激和情绪引发神经冲动。所以瞳孔大小的变化会反映某些心理活动，凡在出现强烈兴趣或追求动机时，瞳孔就会迅速扩大。当一个男人遇到他有好感的女人时，情绪高涨，他的瞳孔就会扩大，反之，当他遇到一个令他生厌的的女人时，情绪低落，他的瞳孔就会缩小。拥有蓝色眼镜的人有一个共同的祖先科学家的新研究发现，所有拥有蓝眼睛的人，几千年前都是一家人!哥本哈根大学的研究者发现，人类初都是棕色的眼睛，数千年前的一次基因突变终导致了蓝眼睛的形成。染色体里的一次基因突变造就了一个"开关",影响到相邻的OCA2基因,"关闭了"产生棕色眼睛的能力，终形成了蓝色的眼睛。也就是说，所有蓝眼睛的人。黄豆豆视力健康管理机构降低客户风险才是能够良好合作的开始。陕西视力改善训练加盟条件

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远视眼佩戴凸透镜，屈光力以“+”号表示，近视眼凹透镜的屈光力以“—”表示。1屈光度或1D等于常说的100度。度数的确定有一定的要求，一般是人们看清5米处视力表的低度数为依据，它只是人们看清规定事物的一个状态的具体曲度的指标。改变了位置就会有不同的要求和反映，所以眼镜是无需一直佩戴的，它只是人们看清大概5米处是自身所需要的屈光的改变。多种因素共同影响裸眼视力人眼屈光的介质主要包括角膜(屈光力)、房水、晶状体(屈光力)和玻璃体。它们各自都承担了重要的功能。1、角膜：相当于一个凹凸镜，前后表面会产生屈光度;2、房水：主要具有维持眼内压的功能;3、晶状体：它位于玻璃体前面，周围由晶状体悬韧带与睫状体相连，呈双凸透镜状，富有弹性，也是具有调节能力的屈光介质。随着年龄的增加，晶状体浓缩、扩大、失去弹性都会使眼的调节能力变差，出现视力问题。4、玻璃体：它位于晶状体后面，如果玻璃体发生浑浊，就会产生飞蚊症等病症。综上所述，眼部炎症、外伤、晶体混浊、玻璃体混浊、视网膜病变等疾患都能引起视力下降。眼睛作为人体精密的，任何“零件”出现问题都会导致视力问题的出现。但大部分青少年学生的视力下降多与近距离疲劳用眼有关。西安青少年视力保护加盟店

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