心理咨询基本参数
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心理咨询企业商机

    精神分析在心理咨询中的应用:(1)自由联想:经典的自由联想是,无论来访者脑海中浮现出什么想法,都要说出来。不管这些内容有多荒谬,我觉得有多微不足道,对现有的道德规范有多无法接受,其中也包含了我对医生的看法。不要想到什么就说什么,没有任何顾虑和约束。(B)阻抗:客户表现出与对方交往不够自在,经常表现出被打断、犹豫或无话可说。或者刻意回避一些问题,或者和咨询师争论。抗拒是不愿意把潜意识里的东西表现出来的表现,因为他们害怕触碰到自己的“伤疤”。因为这是一个无意识的过程,客户并不知道。阻抗不容易断,这是分析医治比较难的过程,也是比较费时的原因。对阻抗咨询师要有耐心,阻抗的出现也是发现当事人心理防御机制的重要线索。 心理素质、应急能力自住平衡训练。滨州青少年心理咨询

    《中国城镇居民心理健康白皮书》调查结果表明,大部分人处于心理亚健康状态,16%的心理疾病终身发病率,约4~5%的职业人群现实发病率。心理亚健康:抑郁状态、焦虑状态、睡眠问题;从而造成工作状态下降、缺勤率升。精神心理疾病:抑郁症、躁郁症、惊恐障碍,造成工作状态严重下降 导致应激事件。三大服务三大意义:1、规避用工风险,识别心理状态异常员工、优化人力资源、规避用工隐患;2、助力团队建设,优化人际关系、减少消 极怠工、提升组织建设;3、提升员工关怀,提供心理健康援助和压 力疏导。德州青少年心理咨询综合养疗,修复生理机能,康复亚健康与慢病。

    团体心理咨询的功能和目标有三个层次:矫正、预防和发展,预防和发展比矫正更重要。也就是说,并不是有心理问题的学生才需要团体心理辅导。而是通过心理咨询,一方面帮助学生掌握相关知识和社交技能,学会以有效合理的方式满足自身需求,提高人际交往能力,学会应对挫折、矛盾、压力、焦虑等带来的各种心理困扰。自行减少自己痛苦难受的经历,预防心理疾病的发生,维持正常的生活和学习。另一方面,帮助学生树立有价值的人生目标,认清自身潜力和可利用的社会资源,承担生活责任,充分发挥个人潜能,健康快乐地生活。在团体心理咨询中,老师和学生是平等的。教师要允许和鼓励学生表达不同的观点,重视学生的意见,感同身受,尊重学生,不要居高临下地训斥学生,不要讽刺和嘲弄学生,不要暴露学生的“缺点”。他们应该无条件地关心和接纳学生,让学生感受到老师对他们的理解、尊重和接纳,从而抛开心理防范,对待自己的内心世界。

    心理咨询的方式主要有门诊咨询、专栏咨询、沟通咨询和电话咨询。努力进入来访者的内心世界,帮助来访者,消除或减轻患者的症状和痛苦,提出解决心理障碍的建议、对策和措施。心理咨询的对象是生活中遇到困难,情绪、观念、行为出现暂时性障碍,或有轻度心理缺陷的正常人。对于病情较轻、自知力较强、正在恢复的患者,也可以进行心理疏导。引导来访者释放心理能量,正确认识自我,重建观念和行为模式,达到调整心态、应对危机、适应环境、完善人格的目的。发展性咨询关心的是正常个体在不同发展阶段的任务和应对策略。

    发展性心理咨询是指根据个体身心发展的一般规律和特点,帮助不同年龄的个体尽可能圆满地完成心理发展任务,妥善化解心理矛盾,更好地认识自我和社会,开发潜能,促进个性发展和完善。发展性心理咨询的目的是帮助来访者了解心理发展的规律,关注其心理发展过程中可能或已经出现的各种发展性心理问题,并提供医治方法,使其更好地认识自己。同时要警惕他们在成长发育过程中可能出现的心理异常,做到防患于未然。鼓励游客充分发挥现有实践能力,充分挖掘潜在能力,更好地适应环境,健全发展自己。我们不能忽视心理咨询的意义。滨州青少年心理咨询

要定期进行心理咨询,了解自己的心理健康状况,关注周围人的精神状态。滨州青少年心理咨询

心理咨询过程1、进入和定位阶段,(1)建立辅导关系;(2)收集相关信息,帮助初步界定问题,明确咨询需求;(3)初步了解当事人的个人和环境资源;作出受理案件的决定;做好咨询安排。2.问题-个人探索阶段,(1)建立良好关系(2)收集相关信息,进一步定义和理解问题。(3)协助当事人自我探索,更好地了解当事人。3.目标和方案的讨论阶段,(1)激发当事人变革的动机。(2)处理好各方期望与目标的关系。(3)咨询师要意识到现有的干预方式和自身能力的局限性。(4)咨询目标的确定应以当事人为中心,顾问起辅助作用。4.行动/转变阶段,(1)避免使当事人成为被动的、接受的、依赖的角色。(2)保持灵活性。(3)关注医治收获在现实生活中的迁移和应用。(4)行动/转化阶段要经常评估,即根据既定的目标,看看在咨询和医治中实际取得了多大的进展。5.评估/结束阶段,(1)评估目标收获(2)处理关系结束的问题:分离焦虑(3)做好学习和自立的转移准备。滨州青少年心理咨询

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