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良好的习惯从日常点点滴滴开始，读书成为习惯的载体，给了自己正确的引导。书读得多了，见识也就广了，看到的东西也就多了，“少见才会多怪嘛”，思维和认知的提升从书中的积累而来。读书是个量变到质变的过程，你读了10本，我读了8本，有什么区别？什么都没有！至多是另外两本的知识点我在那个时刻可能不知道，但是坚持读了10年，从人的思维和认识上就会有很大的差异，思维方式的不同决定决策的不同，“向左走？向右走？”都是思维认知造成的，这也是成功人士与大众的区别。读书的作用：所谓涵养，就是拿理性控制情绪的能力。广州一站式图书批发市场

读书是一件乐事，可以通过读书，得以消遣，岂不乐哉；也是一件苦事，通过读书可以重塑自己，重塑的过程哪有不苦。先看自己的需求，就是当下需要通过这本书解决自己的什么问题，比如不知道如何做饭，想读读古诗，或者是想了解中国唐诗宋词体系发展，有着非常清晰的需求认知，那就针对需求找专业的书籍；另外一种是“不清晰”的需求，其实有需求，多数是心理需求，只是自己没那么明晰，比如想缓解压力，这样的需求就会涉及上篇文章提到的第二阶段，针对兴趣，比如兴趣是摄影，就买摄影图集，兴趣是诗词歌赋，就去找本诗集。从需求入手先确定买书的大方向，从自己出发。四川特价图书批发小程序现代人面临着生活、工作、学习各方面的压力，读书可以让我们沉浸其中，忘却烦恼；

不得不说，受限的认知来源于人们生活中90%的事情都是重复的。见着同样的人、做着日复一日的事，乘坐同样的交通工具，甚至每天要等多少信号灯都依稀记得。唯1不同的就是面对同样的事件时，感受上会有些微妙的变化而已，这一点点变化却不足以让人们对生活产生憧憬，更无法撑起人们改变现状的动力。试想：假设你每周读一本书，那么就算每本书中只有一个人物作为案例出现，那么一年下来，你至少可以了解到于你之外的五十余人的人生经历，这个数字背后的理解、探究又何尝不会影响你的处事方式呢？

现在主要根据两个阶段来聊聊信息获取，我们可能都是在选择性视听。第1个阶段，我们对于某个领域一无所知，我们把书本当作科普，根据大脑的工作原理，人们记住的往往是自己熟悉的领域或者与熟悉知识相关的东西（当然这也就可以引出我习惯用的一个联想记忆方法或者思维导图方法，后期有机会单独聊），所以在正本书或者一系列知识中，大脑不由自主的选择了“他”喜欢的，忽略了不喜欢的。到了第二阶段，深挖阶段，这个阶段读书其实是感悟，前面文章聊过，在这里不多赘述，这个深挖也是我们选择性视听，因为大脑接收到熟悉的知识属于舒适区，而扩充新知识则出离舒适区，这个谁都不愿意。人的进步在于不断的从舒适区出来，而我们的大脑总是把我们拉回舒适区，这也是人为什么喜欢看电视而不愿意读书的原因。有科学证实，看电视时的大脑波动很小，思考反而大。读的书多了，自然就懂得多。

读书可以增长见识，丰富知识，厚植学养。比如教学《乡土中国》，礼俗社会、无讼社会、长老统治是重要概念，如何讲清这些概念呢？如果局限书本，只做抽象演绎，固然可以培养学生的思辨能力，但很难建立感性认识，这种知识就像无根的浮云，很难和学生的生命发生关联。比如阳明心学。王阳明率先发现了心灵力量的伟大，心即理，心外无理，心外无物，格物致知的目的是为了建构强大的内心。而心灵的强悍、精神的充盈可以不为外物所惑，不为权势所欺，不为强敌所摧，可以百毒不侵，在险恶的环境中屹立不倒。王阳明的心学为修炼内心提供了方向指引和方法指引。读书的时候，书中的内容和人物行为可以产生镜像，投射到每个读者心中。专业图书批发回收网站

书籍是我们自省的体现。广州一站式图书批发市场

读书的方法：此法讲究读书要一字一句，细细品读。好的作品信息量大，含金量高，大段速读难免消化不好，必须边读边思考。散文家秦牧，读书先是“鲸吞“，大体看一遍，然后是”牛嚼“，像牛反当一样，仔细研究品味。用眼睛来读书只有眼见，用心去读书才有心得。字斟句酌法特别适合读经典。对于一些作品，不仅要精读，还要总结归纳，提炼出其中的精华。历史学家吴晗就特别擅长做读书卡片。他读书时，见到有用的句子就抄在一张卡片上。他读了几十年书，做了几十万张卡片。读完一本书，如果真能够提炼出几句有用的话来，就算没有白读。广州一站式图书批发市场

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