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孩子近视的元凶，比电子产品威力更大！近视的孩子越来越多，据世界卫生组织的一项研究报告显示，目前，中国的近视患者已高达6亿，其中，青少年的近视率更是位居世界，而近视低龄化的趋势更令人担忧。很多孩子小小年纪就开始戴上笨重的镜框。背后的原因，值得家长们深思。一些家长认为近视就是单纯电子产品导致的，因此深恶痛觉一切电子产品。“只要不看电子产品，孩子眼睛就不会近视”是当前很多家长都存在的误区。其实，有很多错误的生活习惯比电子产品对孩子眼睛的杀伤力更部分家长却容易忽视，老师就跟大家总结一下，纠正孩子这些坏习惯，让孩子远离近视。睡眠不足睡眠时间不足9小时的孩子近视比率达，睡眠时间达到9小时的孩子只有。孩子处于幼童时期，应该多注重睡眠，睡眠除了能为孩子身体补充能量，还能从根源上预防近视。中国台湾卫生健康主管胡怡君说，成长阶段的孩子如果缺乏充足的睡眠，与近视率提升有很大的关系，增加孩子睡眠的时间能降低近视风险。用眼过度孩子看书学习、上兴趣班时间过长，都会影响眼睛近视。长时间的用眼会使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉无法放松会呈痉挛的状态。诚信是企业生存和发展的根本。渭南爱眼中心加盟电话

护眼法则(1)读屏20分钟要休息一下——20分钟已经是假性近视状态(2)体息时要先眨眼20秒钟——眨眼是人类“刷新”大脑的方式之一(3)然后看20英尺(大约6米)以外的物体——或者眺望远方(4)每次眺望远方至少20秒——这样就能让双眼恢复到舒适状态。3、远方凝视——使眼睫状肌松弛(1)找一处10米以外的草地或者绿树，绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松，眼睫状肌松弛，不要眯眼，也不要总眨眼，也不要总眨眼，排除杂念(2)全神贯注凝视25秒，辨认草业或树叶的形状，接着抬起左手在眼前放高于眼睛30厘米，逐一从头尾看清掌纹，从头到尾，再从尾到头，大约五秒，(3)再看远方草地25秒，10分钟内，反复25次，视力下降厉害的还可增加锻炼次数。4、眼呼吸凝神法——恢复视力的关键一步(1)选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。(2)需要提醒的是恢复视力科学的方法还是要用迷迭惟视帖，这是清华大学的科研成果，它通过穴位敷贴，直接作用于眼疾所在穴位经络上的点，能有效降低眼压，防止巩膜因内部压力而变薄，从而减缓和控制眼轴的延长。陕西矫正镜什么牌子好黄豆豆视力健康管理机构以创百年企业、树百年品牌为使命，倾力为客户创造更大利益！

其实近视度数的加深，主要取决于用眼健康及户外活动的时间，与戴不戴眼镜没有关系，反而不戴眼镜矫正的患者，让眼睛长时间处于模糊状态，度数加深的更快。问：配戴眼镜后需要定期复查吗?答：许多家长在给近视患儿配了眼镜后，就不再带其去医院做检查了。这种做法是错误的。临床实践证实，经常让戴眼镜的近视患儿去医院复查具有以下好处：1、能明确患儿原有的假性近视是否已被治好;2、能明确患儿的混合性近视中的假性近视是否已被治好;3、能明确患儿原有的真性近视是否发展了，这样才能及时了解近视患儿的病情变化。另外，对于没有患近视的学龄儿童，家长们也应定期带其去医院检查眼睛，因为视力正常的学龄儿童若不坚持科学用眼的话，其视力也可能下降。问：配戴眼镜后可以只在看不清的时候戴吗?答：患了近视同时已确诊为真性近视、度数在100度以上时，一旦配了眼镜，则除了洗脸和睡觉外都应戴着它，因为近视眼患者在戴用合适的眼镜后，处于正视眼的状况，调节和辐辏机能复原了自然关系。戴镜不只是为了促进视力，而是让眼睛恢复自然的双眼视功能，使眼睛处于舒适的阅读状态，防治眼镜睛疲劳。

高度近视会遗传?医学上我们将600度以上的近视都称为高度近视。临床实践证明，父母双亲都是近视的情况下，孩子患高度近视的概率更大，但这并不表示有近视的人，生出的孩子一定会近视。我们不能排除一些孩子的近视是受父母习惯影响的，比如父母爱读书，孩子可能会喜欢读书，近视的可能就会增大。但是从医学上讲，比起那些双亲的眼睛都正常的孩子，高度近视者的孩子，从生理上遗传高度近视的危险因素的确是增加的。眼镜戴低于正常矫正度数的?这需要根据年龄、屈光状态、是否存在其他的视觉问题来决定，不能一概而论。如果针对成年人且没有其他眼疾者，要根据其用眼需要来看。在统计学的流行病学有种生活视力的概念，认为只要视力不低于，正常的生活是没有问题的。但也有些人的确习惯了很清晰才能正常生活，例如需达到，这些人如果戴低于矫正度数的眼镜，看东西会采取眯眼等动作，就可能导致视疲劳;而有些人过惯了模模糊糊的日子，觉得并不影响生活，那么，戴低于矫正视力的眼镜也没有问题。黄豆豆视力健康管理机构成功的闯出一条企业发展之路。

因此一旦发现眼睛疼痛应该去正规医院就诊。眼皮为什么会浮肿?我们都知道睡前不能喝太多水，否则会引起眼睑水肿。但引起眼睑水肿的原因其实有很多，较为常见的大体上分为生理性和病理性两类。生理性眼睑水肿主要是因为夜间睡眠不足或枕头过低，影响面部血液回流，有的女性月经期也会发生眼睑水肿。但生理性眼睑水肿一般对身体没有什么影响，且能自然消退。病理性眼睑水肿在临床上又分为炎症性眼睑水肿和非炎症性眼睑水肿两种。炎症性眼睑水肿主要是因为炎症、外伤等引起。除了水肿，也会伴有局部红、肿、热、痛等症状。非炎症性眼睑水肿大多是由各种过敏症状引起。如果无法确诊应立即就医。眼睛为什么会干涩、对光线敏感?当你觉得眼睛干涩，对光线敏感的时候，眼睛就已经处于疲劳状态了。这时候就要小心患上干眼症。干眼症主要是因为用眼过度。当你专注于电视、电脑屏幕时，眨眼的次数会跟着减少，从而造成眼睛干涩、对光线敏感等症状。严重者应立即就医，接受。黄豆豆视力健康管理机构热诚欢迎各界朋友前来参观、考察、洽谈业务。吉林近视眼矫正加盟

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从光线暗的地方到光线强的地方，瞳孔急剧收缩，引起睫状肌痉挛，对眼睛也有很大影响。市面上台灯很多，选用护眼灯比较好，是否是护眼灯，需要看是不是持续光源，眼睛对持续光源的感觉是很舒适的，很多的日光灯是频闪光源，40HZ以上的频闪光源是眼睛感觉不出来的，但是时间久了会产生眼疲劳。所以选用台灯时比较好是钨丝发光的40W的白炽灯就可以了。好多家长朋友们问，家里书多的放不下，决定看电子书，方便的同时也节省空间，看书也要找阅读的感觉，翻书的感觉是电子书给不了的，第二是纸质书比通过电子屏看到的电子书对眼睛的伤害小的多。长期使用电子屏的辐射及光对眼睛的伤害很严重。包括学生用Ipad写作业看书。从医生的角度讲，不建议大家看电子书。3-4岁时要进行次视力检查近视眼越来越提前，有没有办法使近视眼不这么提前，或者孩子视力的发育有什么规律呢?近视形成分两部分，一部分是与先天条件有关，比如出生时眼轴就相对较长，也就是从胚胎发育时造成的眼轴过长和遗传因素造成的眼轴过长，这两种是先天性的。后天因素有关的，包括用眼不卫生，眼疲劳及饮食不均衡等造成的调节过度引起的。先天的条件和后天的因素加在一起，形成近视的真实度数。渭南爱眼中心加盟电话

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