彩虹跑是一项2011年发源于美国的运动，被称为“地球上**快乐的5公里赛跑”，参加者身着白色T恤，跑步过程中经过不同的彩色站~彩虹跑玩法：1、根据国际惯例，分别设置出发区、彩色站、终点区，参与者从出发站领取装有白色T恤、颜色粉包、一次性雨衣、活动手环、彩色贴纸、环保垃圾袋等物品的随身包，分期分批按照规定路线出发；2、在活动中，每公里设置一个彩色站，分别为黄色、绿色、红色、蓝色，及随身包中发放的紫色；3、当选手跑步或步行至彩色站时，由工作人员及志愿者向参与者抛洒彩色粉末。在终点区，主持人将会带领陆续抵达终点的参赛者做游戏、放礼品、抛洒彩色粉，举办欢乐派对。需要做企业趣味运动会，就快来玖九团建吧。无锡趣味运动会特色主题
趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。企业趣味运动会把成员从日常繁重的工作中解脱出来，让成员彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动，激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第 一的精神，玩中享受快乐，欢乐中得到收获。把大家从日常繁重的工作中解放出来，让大家彻底释放工作中的压力，享受生活的无限乐趣。压抑在趣味中消失，信心在运动会中增强，集体的力量也再无限快乐中悄悄凝聚。崇明区趣味运动会团体项目参加趣味运动会可以让人们结识新朋友。
在陆地上的龙舟赛你听说过吗？这就是趣味团建拓展项目——旱地龙舟，也叫毛毛虫竞速。通过这样的趣味拓展项目能提高组员的身体素质，让他们在运动中找到快乐。旱地龙舟游戏规则：4—8人坐骑在充气赛龙舟道具上，队员双手握住赛龙舟的固定把手，赛龙舟道具前方立于起跑线后，裁判发令后，队员通过团队协调配合带动疯狂赛龙舟游戏道具在跑道上快速行驶，裁判安排队员注意赛龙舟道具不带拖地行走，赛道长度根据场地制定。以各参赛队员所用的赛龙舟道具触及终点线为计时停止，往返一次，用时短者为胜。项目特色是1、便于携带、体积小、重量轻、参与人群广 泛、外观优美以及具有高度安全性、全 面参于性、丰富互动性、观赏共融性、组织便利性等诸多优点；2、毛毛虫颜色亮丽，形态可爱，外形惹人喜爱，器材新颖，简单有趣，刺激好玩。
俗话说“一个好汉三个帮，三个臭皮匠顶个诸葛亮”。工作中，有很多任务需要团队合作才能很好的完成。什么是合作呢？就是互相配合，共同把事情做好。在公司里，同事之间的合作更是必不可少，就让我们一起来领略一下团结合作的力量。团队竞技项目，人数一组15～18人用报纸和胶带制作一个封闭大圆环，可以放下全体成员，将圆环立起，队员站全体到圆环上，边走边滚动圆环。本项目主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、资源协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强相互间的相互信任和理解。趣味运动会可以增加人们的自我认知和自我发展。
有趣好玩的趣味运动会团建，趣味运动会可以说是现在团建方式里面一种比较有趣味性的竞技体育~：龟兔赛跑两个队互相PK，5人一组站在充气乌龟中，从起点出发越过多个障碍物到达终点再返回起点后换本队下一组接力进行，看哪个队较早接力完毕回到起点。充分考验队伍的配合与协调能力，懂得配合的终点不是你如何将就我，而是我如何协助你。并在有效沟通的基础上，提高同事间的合作精神，除去同事、上级、下级之间的隔阂，多一些理解和认同，做好每件小事情，工作全情投入，认真、负责、一次成功。在趣味运动会上，人们可以享受竞争的乐趣。崇明区趣味运动会 项目
在趣味运动会上，人们可以尝试一些平时不常做的活动。无锡趣味运动会特色主题
趣味运动会是近年来非常火热的团建形式，成为了大型企业上百人团建活动的首 选。趣味运动会如此受欢迎的原因有哪些呢？我们可以一起来探讨一下!趣味运动会是以运动的形式来开展活动，但里面的项目不是传统的田径比赛，而是一些比较有趣好玩的游戏项目，主要的是趣味运动会对年龄没有限制，无论年龄大小都可以来玩比赛。参与性强、没有年龄限制、可容纳上百人，这几项特点成为了趣味运动会比较大的优势，这也是为什么它如此受欢迎的原因。在全新产品里也需要跟我们之前非常火的团建形式结合，企业在进步在发展，同样的，我们的团建形式也是需要不断地创新，才能让我们新的团建形式更加符合企业的发展需求。如果创造出大家都喜欢的团建形式，那这样的形式就是成功的！无锡趣味运动会特色主题
