随着健身达人们的各种亲身示范以及老罗等主播带货,近真的彻彻底底被按摩枪刷了一轮朋友圈。连我这个非健身发烧友都知道按摩枪是能放松肌肉的黑科技产品。虽然我不怎么健身,但是肌肉酸痛是常有的事,趁此机会我就顺便详解一下这爆红按摩枪的使用感受和做个对比表。首先我们可以看一下按摩枪(又名肌筋膜冲击仪)的原理。其实它的原理并不复杂,通过按摩头的稳定高频震动来击打按摩肌肉,从而带动深层肌肉、筋膜及附近软组织进行运动,使其深度放松并促使其自我恢复。所以说按摩枪能否能达到放松肌肉、缓解疲劳的效果,是衡量产品是否的金标准。舒适度:两支按摩枪都有3个档位,查了一下说明书,两款按摩枪在转速配置上都是一样的,使用起来个人感觉三个档位的力度也是差不多。重点来了,云麦按摩枪第二档用起来真的超舒服,打击的频次很高,力度直达肌肉筋膜层,让我大腿上紧绷的肌肉得到了深度放松,也减轻了一部分疲劳。用完以后去做了一下功课,了解到按摩深度会影响舒适度,一般来说,按摩深度更深的按摩枪能更好地刺激到深层肌肉群,更快消除肌肉酸痛,放松效果更好。配件:按摩枪用起来是否舒适,还取决于按摩头。从按摩头数量来看,海博艾斯有5个按摩头,比云麦的这款按摩枪多了一个气垫头。集美们还在求老公帮你按摩吗?选择按摩枪吧，给老公也放个假!上海多功能按摩枪价格
，按摩枪好用吗？或者说泡沫滚轴，按摩枪和筋膜球怎么选择？我想先从原理讲起，方便大家了解。为什么要做筋膜放松？筋膜是什么？运动后，交感神经兴奋，造成肌肉在静态的时候还是过于紧张，产生筋膜粘连，影响肌肉组织恢复和生长。筋膜黏连或者损伤时，身体常会出现不适反应：肌肉发僵、发硬、发紧，局部皮温低、潮湿;肌组织松懈、无弹性或弹性下降、凹陷;皮下、肌肉深层、骨缝间有不规则块状或条索状坚硬的组织。既然这样，拉伸不就好了吗？筋膜放松的必要性在哪里？大家看到过牛肉上白色，像网状一样的组织，那就是肌筋膜。肌筋膜是深层组织，把肌肉纤维连接起来，放大镜下看，水润润的。这也是为什么，我总建议大家多喝水，筋膜水润润的，才能让肌肉有足够的弹性张力，让身体免于受伤。但是长期久坐或运动不注意深层放松，肌肉筋膜粘连，即使拉伸也并不能感受到全身的畅快轻松。因为只拉伸了长度，筋膜内在的粘连，像缠在一起的线团一样，没有松解。这个道理特别像吃牛排前，给牛排加料按摩，捏一捏，让肌肉组织松软，密度降低，这样肌筋膜放松排列正常，再拉伸的效果，会让肌肉长度恢复正常。这涉及到是长度-张力关系。肌肉弹性和长度会随着日常姿势，训练而改变。江苏品质按摩枪排行有了按摩枪缓解疲劳再也不用求人啦!
三年前开始进行系统的健身，至今为止家里的小器械越来越多、蛋白粉的口味尝的越来越多，身边关于健身类的产品更是越来越多，以我个人的经验来看，所有的热爱都是一个无底洞，越陷越深就对了！毕竟撸铁的痛谁练谁知道……在家坐着且动动手指就能缓解各个部位的肌肉不适，按摩枪于我来说真的是刚需！康程328全力研发的新生代按摩枪，在外观和性能上完全颠覆了传统模式，可以说是按摩枪的一次！让我们来看看它的设计，外形超级简洁轻巧：无棱角、无开孔、无螺丝的一体化设计，着实符合未来主义的设计理念，整个机身有700g的重量，完全可以放在口袋或者包包里随身携带。日常放在口袋里的话完全没有压力，机身的弧度刚好贴合了口袋的弧度，放在口袋里，只会有把手一截微微露出，而它克重的优势也解决了厚、重、大的问题，我经常在健身时带着它，一来的确小巧轻便，二来也方便健身后的及时放松。关于产品细节：这款按摩枪自带一个小型手提箱，里面包含了机身、充电器和不同部位的适用头。每一个适用头都非常实用，接下来我就给大家逐个讲解！球形头：适用于按摩大腿、腰背、手臂等大肌肉群。U型头：适用于按摩颈部、脊椎两侧、跟腱处。小锥形头：适用于冲击深层组织。
嘻嘻嘻~来看看4档不同的频振：1档轻松按摩模式，20Hz。这个感觉比按摩店的师傅手法要轻柔，但比那种普通的振幅要大，感觉要好一些。不知道为什么gif做出来动作都变慢了2档进阶专业按摩模式，35Hz，停留在部位的感觉基本上持平按摩师傅的力度了，但我不喜欢按摩店就是他们拿捏的我嗷嗷叫，用这个在固定的痛点放松就不会嗷嗷叫啊。3档45Hz，比2档震动幅度要大，适合剧烈运动之后的筋膜深层次放松。4档58Hz专业模式，试用的时候体验过，在大腿肱四头肌试用的时候感觉整个人都在抖动，不过就算是，声音也非常小。4档可以看到快速的抖动使用10分钟之后会自动停止，原来我以为这么高频次的震动机器可能会很烫吧，但次用来之后并没有发热发烫，应该也是得益于产品不错的散热设计吧。在没接触到筋膜之前，我对这种产品的感知就是这可能就是专业运动员用的吧，后来自己入手了之后，彻底改变了我之前对这种产品的认知，并不是说一定要热爱运动的专业人士在运动后做筋膜放松，对于我们这种普通的久坐颈椎紧张的人，家里老人日常保健用起来都还蛮好的。从筋膜球到泡沫轴到按摩滚轴，后到筋膜，每个东西的使用场景不太相同，但如果说只买一个自己在家里做大保健放松的话。康程按摩枪，高频深层按摩。
确保按摩头检测的准确性，检测失败后重新检测，超时检测后按摩枪语音提示并自动关机，此时需将检查按摩头是否安装正确。在智能模式下，检测成功后可在显示屏上看到对应的按摩头闪烁，在智能模式或手控模式下，可以通过显示屏的进度条直观看到电机的转速比。当然，按摩头识别模块还包括：检测按摩头加速度的加速度传感器和与加速度传感器连接的第二mcu，加速度传感器安装在壳体1中，第二mcu根据按摩头2的加速度判断当前按摩的部位是否为骨骼，若是则将电机的转速下调至预设保护模式。判断的方式有很多种，本发明中以其中两种为例进行说明，种是判断当前加速度和参考加速度的值的差值是否大于预设值，如是，则表示当前按摩的部位为骨骼；如否，则表示当前按摩的部位为非骨骼。第二种是间隔检测连续n个时刻的n个加速度，比较在间隔内n个加速度之间值的差值，获取其中比较大的差值及其时间差，通过移动加权平均法计算间隔的推算值t0，依次类推，获取不同间隔的推算值t1~tn，计算t0~tn的平均值k；判断k和t0的差值m是否大于预设值，如是，则表示当前按摩的部位为骨骼；如否，则表示当前按摩的部位为非骨骼。其中，n为大于2的自然数，为提高判断效率，n推荐为3。无刷电机按摩枪，选择康程智能。深圳冷热按摩枪价格表格
按摩枪真的不用买太贵的!上海多功能按摩枪价格
例如颈部，腋窝下面，腹腔等与血管和挨的比较接近的部位是不能使用按摩枪进行击打的。3.按摩枪的位更适合长期健身，有一定肌肉厚度的人使用。4.按摩枪的使用时间并不是越长越好，平均使用时间在10分钟左右即可。而该款按摩枪为避免同一部位按摩时间过长，损伤肌肉和骨骼，设计有智能保护功能，持续按摩超过10分钟则会自动停机，保证了人体健康。总结：在健身运动过后，肌肉如果没有得到按摩、拉伸，那么很容易产生紧张且无力的现象，影响下次锻炼。这样的锻炼反而适得其反，不身体会觉得不舒服，而且还会影响肌肉的恢复和生长。所以，正确使用按摩枪就极为重要了。正确使用按摩枪可以放松肌肉，骨骼，骨骼肌，缓解我们肌肉的疲劳酸痛。当你运动过后，使用按摩枪进行十分钟的放松击打实在是太舒服了！使用过几代按摩枪之后不难发现，市面上普通的按摩枪，一般都比较生硬笨重，外出不易携带，去健身前还得纠结许久带不带按摩枪。而328这款按摩枪正完美的克服了这一弊端。值得称赞的是，如此小的身体下却有着极大的能量，属实是"麻雀虽小五脏俱全"了。普通按摩枪有的功能样样具备，并且续航能力和美观程度有过之而无不及。并且现在该产品正在进行活动。上海多功能按摩枪价格
康程智能智能科技有限公司总部设在东莞，是一家专业致力于居家按摩保健产品设计、研发、生产于一体的生产型高科技企业。公司拥有行业专业按摩保健产品开发、生产和销售的团队，技术研发团队位于行业前列，从产品的外观到内部结构设计，从微电脑程序到模具开发，从成品装配到包装设计，逐步形成了自主研发与标准化生产相结合的规模化生产体系，目前主要生产主要生产筋膜枪，颈部按摩仪，足疗机，美腿机，美容仪等大健康行业保健按摩美容等器材等一系列居家按摩保健器材，产品网络遍及国内大中型城市，并**国外。
