在一些度运动或长期维持一种姿势的疲劳情况下,肌肉和筋膜也都有可能出现微小损伤。度运动过程中,身体内的能量物质代谢,以及身体的自我保护机制,也可能引发肌肉、筋膜不适的情况。”运动康复师、原北医三院运动医学科物理治疗师黄涛解释道。他曾在果壳网发布过一篇关于筋膜枪的科普文,在网上广为传播。“筋膜枪作用于覆盖在肌肉表面的肌筋膜,在物理刺激与肌肉升温的双重作用下,肌筋膜的弹性延展性会增加,筋膜枪就是利用这一原理来放松身体肌肉。”在黄涛看来,与按摩仪等相比,筋膜枪更加方便,可根据肌肉的走向进行放松;还可根据需要放松的肌肉的深浅,对压力、振动大小进行调节。邵逸夫的李主任肯定了筋膜枪的效果,事实上,康复科也会用它为病人做些辅助训练。“筋膜枪震一震,其实是代替了我们用手揉,省了不少力,但它的主要作用就是放松、暂时性促进血液循环,让人主观感觉上舒服。”但他反复强调,筋膜枪并不能用来治病,“简单的肌肉疲劳放松,是有效的”。邵逸夫康复医学科一位医师的桌上就放着一把筋膜枪。以一些网友提问的“网球肘能不能使用筋膜枪”为例。李主任表示:“肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛,如果症状轻微,使用筋膜枪。康程筋膜枪缓解肌肉酸痛。天津米家mini筋膜枪坏了怎么拆开
近一段时间,筋膜枪被炒的火热。很多网友把它称为按摩黑科技产品,说使用起来简直享受到直达灵魂的舒适;也有一部分人对筋膜枪的功能表示质疑,认为它是下一波智商税,甚至有人说它就跟曲线锯差不多。筋膜枪按摩究竟效果如何?卖到上千元的筋膜枪,真的物有所值吗?我们就来分析探讨这个问题。■什么是筋膜?它有什么作用?要说筋膜枪,首先得知道什么是筋膜?筋膜是包裹我们肌肉的一层纤维结缔组织,又可以分为浅筋膜(疏松结缔组织)和深筋膜(致密结缔组织)。它如同一张蜘蛛网一样,围绕包裹着我们人体全身的肌肌群、血管等部位,对骨节肌肉等运动组织起到约束和保护。筋膜在肌肉运动过程中起着非常重要的作用:首先,它能够减少肌肉组织间的摩擦力,帮助肌肉更好地伸展收缩,使我们运动起来更加灵活;其次,筋膜中存在大量的神经网络,能将肌肉中的信息传递到大脑,起到接收、传递信息的作用。■为什么要放松筋膜?当我们在运动时,人体产生的乳酸不断堆积,造成肌肉酸胀;同时,筋膜层之间的透明质酸不断增加,使筋肌间的润滑度减少,摩擦力增大,从而产生筋肌粘连。当筋膜黏连或损伤时,身体会出现很多不适的反应:例如肌肉僵硬发紧、酸胀。云南每物mini筋膜枪和云麦对比静音按摩,选择康程筋膜枪。
那么今也从这几点来入手,测评一下康程筋膜枪到底好不好吧。首先颜值方面,各位已经看到了,小巧的身材,科技感的外观设计,航空铝合金一体成型的工艺设计,看起来非常漂亮,因此在颜值方面毋庸置疑是很棒的,比起市面上那些“傻大黑笨”的筋膜枪来说要出色太多。外观方面的细节还有很多,包括这个跑道圆的手柄设计。这是申请了专利的,比起传统的圆柱形手柄握持感更好,两侧还有硅胶,柔软又舒适。对于筋膜枪来说,重要的自然是电机了。康程筋膜枪采用了每分钟3200转的嵌入式无刷电机,能够达到,还有490mN·M的强悍扭矩。使用起来时那种“啪啪啪”的冲击感非常强烈,能够感觉到肌肉深处在震动,彻底的让肌肉得到放松和恢复,舒缓肌肉的酸痛感。对于这种充电产品来说,电池的续航能力自然也是重要的。实际测试发现,康程筋膜枪内置了2500mAh3C锂电池,据官方标称使用1档每天按摩10分钟可以连续使用90天!是不是很夸张?反正我每天按摩大概15分钟,用了半个月了,依旧还能继续使用。而且充电速度也非常快,2小时充满,很厉害吧!说说噪音。既然是电机,又是震动按摩产品,噪音自然是不可避免的,但是康程筋膜枪的噪音真的很小,使用时只能听到轻微的震动声。
通过多重降噪吸收轴承震动噪音,将音量降低到40db,属于非常小的生活噪音了,但是三档力度下,不管是噪声还是手部震动感都略微较大,使用时候还是不要在有旁人休息的时候使用。内置的2500mAh锂电池提供了足够的续航时长,在用一档每天按摩十分钟的情况下,口袋筋膜可以连续使用90天。这样的续航能力堪比市面上常见的电动牙刷这类低耗电的产品了,虽然会经常使用,但是不必刻意的去提醒自己为其充电。就算是不小心没电了,那么使用快充充电宝为其临时补电应急也是完全可以的。总结作为一款网红的直播带货爆款产品,能够大卖也是经得起市场考验的,用户的眼睛是雪亮的,好的产品自然更愿意推荐给更多的人使用,自2017年在美国职业篮球联赛总决赛上,骑士队的后卫凯里·欧文在理疗师的帮助下,使用筋膜放松背部和大腿肌肉,快速返回球场。而后运用在美国职业联赛的团队服务,于2017年末开始进入中国市场后,经过了这三年的产品迭代口袋筋膜,在噪音控制,的便携性,良好的操控性还有三档力度设计上都较为完美,不是作为健身专业用品,更是我们日常生活的一款好的按摩用品。如果你的生活场景有时候过于让你的肌肉疲惫不堪,不妨来试试这款筋膜吧。出口品质,康程筋膜枪。
运动是很多人的爱好,无论是跑步还是健身,都能够强身健体。但是运动完后肌肉的酸痛感是很难受的,其实这都是筋膜惹的祸。这个时候想要缓解这种浑身酸痛的感觉,其实只需要一支筋膜枪就够了。传统的筋膜枪笨重又难用,携带和使用都不方便,而康程上线了一款能够装进口袋里的筋膜枪,它有着小巧的身材,强大的功效,成为了不少运动爱好者的随身装备。首先这款筋膜枪给我感觉就是小巧,很多人都以为筋膜枪是一个大家伙,而实际康程筋膜枪的包装盒也不过才巴掌大小而已。别看它小巧,却“五脏俱全”,一个身配备了四个不同的头,还有充电线和收纳袋,一应俱全。平时只需要把所有的配件都放进收纳袋里就可以随身携带了。康程筋膜枪的大小就像是一个玩具一样,整体呈现“L”状的直角设计,一端是手柄,一端是头。小巧的身材更是容易被一些妹子群体所喜爱。控制区在筋膜枪的正背面,只有一个按键。长按可以开关机,短按可以切换档位,一共有三个档位可选,分别对应不同的震动强度,有对应的数字显示,清晰明了,操作方便。运动爱好者都知道,一款好的筋膜枪对于身体的恢复是很有帮助的,同样的一款好筋膜枪也会从颜值、电机、电池、噪音几个地方来判断好坏。稳定性能,康程筋膜枪。甘肃mini筋膜枪说明书
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筋膜枪主要作用于瓦解乳酸堆积、缓解肌体疲劳、日常按摩。其原理是通过头高频次冲击冲击身体目标部位来帮助肌肉软组织放松恢复,促进血液循环。振幅深度和稳定精确性是我们使用筋膜枪能否达到效果的原因。运动或者长时间不运动、久坐、身体肌肉受损后,肌肉会僵硬酸涨、特别疲劳,这里酸痛感的产生就与筋膜有关系。运动或者长时间不运动、久坐、身体肌肉受损后,肌肉会僵硬酸涨、特别疲劳,很是疲惫,这里酸痛感的产生就与筋膜有关系。天津米家mini筋膜枪坏了怎么拆开
康程智能智能科技有限公司总部设在东莞,是一家专业致力于居家按摩保健产品设计、研发、生产于一体的生产型高科技企业。公司拥有行业专业按摩保健产品开发、生产和销售的团队,技术研发团队位于行业前列,从产品的外观到内部结构设计,从微电脑程序到模具开发,从成品装配到包装设计,逐步形成了自主研发与标准化生产相结合的规模化生产体系,目前主要生产主要生产筋膜枪,颈部按摩仪,足疗机,美腿机,美容仪等大健康行业保健按摩美容等器材等一系列居家按摩保健器材,产品网络遍及国内大中型城市,并**国外。