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吸烟越多前列腺受危害越大。辣对前列腺炎患者来说，过度吃辣会刺激前列腺和尿道，可能诱发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎症状。纵欲是前列腺的“大敌”。性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。过度压抑，则会使前列腺液大量囤积，诱发炎症。1每天多饮水。通过排尿对尿道进行冲洗、促进前列腺分泌物排出，能预防前列腺””。饮水过少会使尿液浓缩、排尿次数减少，对前列腺与肾脏、膀胱等其他脏器都会产生极为不利的影响。2戒烟酒和辛辣食物。烟酒和辛辣食品均对前列腺和尿道有刺激作用，还可引起前列腺和膀胱颈”充血”、”水肿”。3不要憋尿。憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。天气冷后，很多人不愿起夜排尿，结果强憋着，殊不知这样做可能导致排尿困难和尿潴留。4尽量不要久坐。避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外，骑自行车等骑跨动作，会对前列腺造成压迫，导致前列腺充血，因此应避免长时间骑自行车。5局部保暖要到位。寒冷使交感神经兴奋性增强，从而导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，引起充血。所以要根据天气变化及时加衣，注意局部保暖，以保护前列腺。男士3D隆酷结构睡裤其主要功能就是保健男性性健康，保健男性生殖、泌尿系统。郑州防痒去湿3D隆酷结构睡裤直营电话

研究对象每年至少骑行了3000多英里（即相当于每周六天，每天骑行2个多小时），这其实是很极端的运动量。而且这项研究得出的结论时，造成这一后果的主要原因是自行车很窄的赛车式座椅。实际上，自行车上一项很好的健身运动，而保持健康的体魄是生育的关键。4.肥胖研究发现，肥胖会导致精子数量和质量下降，过度肥胖还可能造成精子畸形，从而影响正常的受精。如果你准备要孩子，那么就一定要注意自己的体重。5.紧身裤宽松短裤VS紧身内裤，男人到底该穿哪种？当然是选择让自己感觉舒服的。有证据表明，经常紧身的内裤或裤子会因压迫而伤害男性生殖器，还会是阴囊温度升高而对睾丸造成伤害。6.年龄在40岁后，男人产生精子的能力会降低，当然男人不会像女性一样会经历更年期后，绝经后就会停止产生卵子，男性年龄大了之后虽然产生精子能力会降低，但仍然会产生精子。这也是为什么男性常常能老来得子，女性却不行。7.压力压力在生育过程中起着非常大的作用，对于男性来说，压力可能会导致阳痿、勃起功能障碍，甚至会使下丘脑-垂体-睾丸轴（调节生殖系统的腺体）停止工作。虽然我们不可能完全避免压力，但要懂得释放和缓解压力，比如散步、锻炼、冥想或倾诉。郑州防痒去湿3D隆酷结构睡裤直营电话您是否忧虑阴囊湿疹？不孕不育？前列腺炎？腹股沟疝气？机会来了，3D隆酷结构睡裤，为您守护！

    左侧精索静脉更易受到相邻血管、身体的压迫，从而发生血管的曲张。精索静脉曲张有什么症状？在回答这个问题之前，我们要先了解一下精索静脉曲张的分度。在临床查体的时候可以将其分为四度：亚临床型，在休息或者做Valsalva动作（屏气后用力增加腹压）时，没有症状或者看不到曲张静脉，只有做B超检查才能发现；Ⅰ度，只在做Valsalva动作时可以触及曲张静脉；Ⅱ度，平静状态下就能触及到曲张的静脉，但是看不到；Ⅲ度，平静状态下肉眼就可看到阴囊表面曲张的血管团。一般而言，曲张程度越重，出现不适症状的可能行也会相应增加。有的人会在长时间站立后出现阴囊疼痛不适的症状，患侧阴囊肿胀，出现局部坠胀、疼痛的感觉，向小腹及腹股沟区放散。在劳累或者久站后症状加重，平卧、休息后症状减轻或消失。像开篇讲到的那位阿姨的儿子，就是因为长时间站立、跑步或者腹部用力后出现的阴囊疼痛不适。但有时候精索静脉曲张的程度与症状可能不一致。有的人得了精索静脉曲张并没有症状，而是因为长期不育到医院做阴囊B超检查后才发现。因此，精索静脉曲张的症状也是因人而异的。

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