长久坐着是否会腰酸背痛主要关系到办公椅背部的形状，如果坐上去能够贴合身体就会比较舒服，能够缓解身体的压力。常见的办公椅背的形状有S形和竖直形状。S形椅背为了能够保持坐姿舒服要保证背部有三个支撑点，那么S形的靠背就贴合人体的曲线，根据人体工程学制作而成，能够保护三个部位，所以长时间坐着也会很舒服。竖直椅背现在市面上有不少椅子是竖直的椅背，设计比较简单，价格也相对来说比较便宜。可是无法保护突出的三个点，坐的时间久了脊椎很容易突出，脊椎盘就会滑落。腰椎也会觉得很疲惫。选购建议：如果是为了人体的健康来考虑还是要买S形的靠背，这样可以满足长时间工作的需求。很好的保护你的三个关键部位，坐的时间长也会适当的减缓疲惫感，就算价格稍微高一点也是可以接受的。广义的办公椅为所有用于办公室的椅子，包括大班椅、中班椅、会客椅、职员椅、会议椅、访客椅、培训椅等。儋州怎么选办公椅口碑推荐
办公椅，英文office chair，是指日常工作和社会活动中为工作方便而配备的各种椅子。OfficeMate 办公伙伴将办公椅分为狭义和广义，狭义的办公椅是指人在坐姿状态下进行桌面工作时所坐的靠背椅，广义的办公椅为所有用于办公室的椅子，包括大班椅、中班椅、会客椅、职员椅、会议椅、访客椅、培训椅等。狭义的定义是指人在坐姿状态下进行桌面工作时所坐的靠背椅，广义的定义为所有用于办公室的椅子，包括大班椅、中班椅、会客椅、职员椅、会议椅、访客椅、培训椅、人体工学椅。儋州怎么选办公椅口碑推荐人体工学是近年来不可忽视的热点问题，一把好的办公椅应该符合人体工学。
自适应护腰调节腰托区别与普通人体学工学椅的是，黑白调E3采用三段式**腰托，可以实现多方位对腰部支撑。确保使用者长时间处于精神集中的状态，舒适的同时久坐不累。此外它的话可以自动调节腰托前后位置，更好的贴合人体腰部曲线。尤其是我们亚洲人的特点，一般成年人的座深百位数5-95为400-494mm，而黑白调E3座深为440mm，且有40mm的前后调节范围。是为我们的腰部量身打造的椅子。头枕久坐是真的肩颈酸痛，疲乏的脑袋也会无处安放。黑白调E3的头枕可升降旋转调节。完全适配任何身高和喜好。办公的时候有它撑着，缓解了许多颈部压力。合理的靠背设计脊背分区释压，给背部腰部提供足够支撑，减少脊椎压力。靠背可升降。再有黑白调E3椅背可以90°-115°范围内后仰调节，在休息的时候可以更舒适。
背的高度:喜欢正襟危坐的人，除了可以选择没有扶手、靠背的凳子外，亦可选择低扶手和低靠背的椅子，此时入座者的重心将在人的腰部;如果喜欢将重心放在背部并因此依靠在靠背上的话，则不妨选择靠背较高的办公椅，此时也可看看靠背的高度是否在脖子附近。有时椅子靠背高度在脖子附近的，反而让使用者习惯性的将脖子以九十度的角度放在靠背上，如此一来反而容易造成脖子的伤害。椅子的斜度:虽然印象中的办公椅似乎是椅垫与靠背成九十度，但事实上大部分都是稍微向后，整个人安稳地坐在椅子上。休闲性能较多的办公椅，斜度更大，人坐在上面仿佛像躺在椅子上似的。椅子的柔软度:注意椅垫和靠背的柔软度是否舒适。若是不附加坐垫、垫背的办公椅，直接看材料本身的硬度。附加的部分则要注意所使用的内部填充物为何物，并试试坐上去后的感觉。椅子的稳定度:注意椅子在结构细节部分的处理，就知道椅子的稳定度。尤其是单椅这种以椅脚为主要支撑的椅具，更应注意结构上的问题，像卡、螺丝等接合处检查，都非常重要。好的办公椅选用底面积大、安全性高的五爪脚座。
任何体态矫正和训练讲究的都是正确和坚持，找到科学合理的方法持之以恒地打卡才是关键的，关于改善脖子前倾的视频教程网上有很多，大家可以选择一个进行跟练。对于像我这样久坐、伏案工作时间长的小伙伴，除了注意坐姿之外，还有就是可以挑选一把适合自己的办公椅来缓解自己的疲劳，改善由于久坐带来的一系列问题。人体工学椅就是一个很好的选择。普通办公椅：不符合人体工学，设计不够人性化，没有支撑力，追求实用耐用，也就是“能用就行”。人体工学椅：好的人体工学椅从设计之初就是为了追求维持人体健康，会根据人体曲线设计、对肩颈、腰部、臀部都有支撑保护，有效避免颈肩腰的劳损。好的办公椅座位的深度及宽度尺寸需正确，椅子前缘保持圆弧延垂，同时选择透气性良好的纤维布面。儋州怎么选办公椅口碑推荐
办公椅搬运时应轻抬轻放，要特别注意避免碰撞。儋州怎么选办公椅口碑推荐
头枕。脖子是肌肉密集、复杂的区域之一，因此头枕也是相当关键的。每个人的身高不同，且坐姿下头部的高度也不同，因此头枕高低必须是可调节的。头枕支撑的比较好位置是脖子和后脑勺区域，从而可以支撑颈部。此外，头枕必须为曲线，这样才能更好地贴合我们的颈部区域。我们选购了解头枕重要的一点是头枕的前后位置，太靠前会导致肩膀和后背悬空，太靠后则无法支撑我们的颈部。扶手。扶手首先要可以调节高低，成年坐姿标准高度在75cm，扶手比较好和桌面平齐，扶手也不能过高，否则容易导致耸肩。工作和生活中，扶手的可调节，调低放进桌子下面，还有助于收纳。有的扶手左右也可调节。这是由于我们打字时，小臂会形成向内的夹角。材质。主流材质时海绵与网面。海绵材质柔软，受力均匀，舒适度高，但是寿命很短，一般在一年左右。网面材质回弹不错，抗形变，也长寿，重要的是透气，一年四季可用。儋州怎么选办公椅口碑推荐
海口龙华欧文办公家具批发中心正式组建于2017-08-10，将通过提供以办公桌，家具，床上用品，办公用品等服务于于一体的组合服务。业务涵盖了办公桌，家具，床上用品，办公用品等诸多领域，尤其办公桌，家具，床上用品，办公用品中具有强劲优势，完成了一大批具特色和时代特征的办公、文教项目；同时在设计原创、科技创新、标准规范等方面推动行业发展。我们在发展业务的同时，进一步推动了品牌价值完善。随着业务能力的增长，以及品牌价值的提升，也逐渐形成办公、文教综合一体化能力。公司坐落于海南省海口市龙华区椰海大道3号刚艺佳家具广场二楼B8区，业务覆盖于全国多个省市和地区。持续多年业务创收，进一步为当地经济、社会协调发展做出了贡献。
