饼干的种类有很多种，作为宝宝喜欢的零食之一，口味也是不尽相同，而且对于不时喜欢带宝宝出去游玩的家庭来说，饼干是一个很好的充饥零食，市面上很多饼干都含有高脂肪，这种脂肪也就是反式脂肪酸，宝宝摄入太多这种脂肪的话，很容易出现一些心血管疾病。宝宝可以吃饼干吗？吃多了会上火吗？很多饼干的原料包含了大量的小麦粉和白糖，这些热量和糖量是严重超标的，吃多了不只会上火，还会引起发胖，对宝宝的生长发育有一定的影响，体质较好的宝宝可能上火的可能性较小，但是体质差的宝宝上火持续时间可能会很长，当然市面上还有部分宝宝零食饼干，这类饼干可以通过配料表、制作工艺来查看，相对普通的饼干来说营养更强，制作工艺也不容易引起宝宝上火。燕麦有利于宝宝集中注意力，改善宝宝记忆力。湖北贝唯他宝宝零食味道
市面上的饼干大概可分为易融、较硬和酥脆的质地，到底哪种质地更适合宝宝呢？易融质地的饼干宝宝入口即化，如果我们将它放入温水中，能够短时间内膨胀并融化开。在生活中常见的易融质地饼干就是小馒头饼干啦！它颇受妈妈们的喜爱。咀嚼能力不发达的宝宝吃也OK，不用担心呛噎到宝宝。较硬质地的饼干就是我们常说的磨牙饼干了！宝宝不易咬断，比较坚硬，适合出牙期的宝宝食用，以减轻牙龈不适。但是不是稍微硬的饼干就能当做磨牙棒，也不是越硬越好，应该是稍用力咀嚼后不会容易断裂或碎裂成片。湖北贝唯他宝宝零食味道孩子的成长发育离不开大量的营养素支持，而燕麦片就能提供这些营养。
宝宝零食虽然有些是矿物质和营养素的添加，但是也要注意其中有害物质的添加。通俗点说就是食品添加剂，像甜味剂，防腐剂、着色剂、膨化剂、色素、香精等都是饼干中常用的添加剂。这些添加剂虽然国家规定有标准范围，但是宝宝很难像成人一样将它们代谢出去，长此以往对宝宝的骨骼生长、生殖系统、免疫系统和智力发育都有不良作用，严重影响宝宝的健康成长。糖和盐一直是百家之争的问题，一些妈妈会说没盐没糖宝宝吃了食物没有味道，没有气力怎么能行。而有些妈妈会觉着糖会造成宝宝龋齿挑食、厌食、肥胖等，而盐会加重宝宝肾脏的负担，不利于健康的发育。
原生的燕麦其实就是“燕麦米”，是将燕麦粒打磨掉一层外皮得到的。由于没有经过深度加工，完整保留了燕麦的麸皮、胚芽和胚乳，所以它的营养是完整的，只是它的口感很硬，如果你要用它给孩子煮杂粮饭或者燕麦粥，可以提前一晚浸泡，或者直接用高压锅煮。钢切燕麦就像它的名字一样，钢切燕麦是用钢刀把剥壳的燕麦粒切成三段制成的。钢切燕麦的制作工艺只是把燕麦米切小了，所以它的营养几乎没有损失。钢切燕麦的口感和燕麦米相似，是比较有嚼劲的，但是它比燕麦米更容易煮熟，可以直接放入电饭煲里给宝宝做杂粮饭，如果是煮粥，大概需要20分钟。丰富的膳食纤维除能帮助增加宝宝的饱腹感。
大人吃的饼干往往会添加很多添加剂，虽然，添加剂都是在国家允许范围内使用，对人体不会有危害，但是，对于小宝宝来说，很多机体都还发育不完善，不建议给宝宝吃成分比较复杂的食物，食物成分越简单越好，添加剂没有可以。有的成人饼干，为了增加酥脆的口感，会加膨松剂；为了增加风味，加入了植物奶油，从而增加了摄入反式脂肪的风险。为了改善口味加了各种调味品，造成盐和糖含量过高，容易给宝宝养成重口味的习惯。为了改善外观，加了人工色素，为了增加香味加了人工香精，为了延长货架保质期，加了防腐剂等等。所以，成人饼干并不适合给宝宝吃，不但不会给宝宝增加营养，反而会因为过多的食品添加剂，对宝宝消化和代谢系统增加负担，不利于宝宝的健康。在宝宝刚开始吃零食的时候，注意在旁边观察宝宝的吞咽动作，不要让宝宝独自进食饼干。湖北贝唯他宝宝零食味道
给宝宝吃一些儿童饼干，快乐一整天。湖北贝唯他宝宝零食味道
燕麦中的蛋白质不只氨基酸种类齐全，而且必需氨基酸的配比还非常合理，有利于人体的吸收和利用。就像一个由几块木板组成的木桶，它能装多少水取决于短的那块木板，同样的道理，如果某种蛋白质中所含的必需氨基酸，有一种或者几种含量偏低，就会导致这种食物蛋白质中的其他必需氨基酸得不到充分的利用，从而降低这种食物蛋白质的营养价值。我们常食用的各类谷物中，含量少的氨基酸是赖氨酸，但是它在燕麦中含量很丰富，是小麦、稻米的2倍以上，提升了人体对燕麦中蛋白质的利用率。湖北贝唯他宝宝零食味道
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