椰子汁被认为是许多人喝过的。味道甜美，性质温和，无毒。进入胃、脾和肠的椰子汁是从椰子中提取的汁，椰子是棕榈植物椰子树的果实。果汁清澈如水，非常甜，晶莹剔透，清凉解渴。它含有2汤匙糖、蛋白质、脂肪、维生素C、钙、磷、铁、钾、镁、钠和其他矿物质，是一种非常有营养的饮料。椰子汁不仅能杀死昆虫，还能帮助降低血脂。可以说椰子汁具有普遍的作用和功能，其作用：1.心脏病的预防，经常饮用生椰子汁可以预防心脏病、关节炎，强健皮肤，滋润和止咳。2.解酒，椰子汁蛋白遇到胃酸后在胃粘膜上形成一层蛋白膜，可以保护胃粘膜，减少胃对酒精的吸收，减少酒精对胃肠的刺激。植物蛋白饮料具有较高的营养价值。上海生榨椰子汁
椰子汁上火还是下火？椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到消肿之效，所以，椰子汁是一种很好的消暑饮料。较重要的是椰子汁性寒，因此喝椰子汁不但不上火还可以解火。椰汁含有丰富的氨基酸、维生素及矿物质等成分是清热解暑、补充营养的选择饮料。首先椰汁中的蛋白质、维生素及锌等物质对胎儿的神经系统发育非常有益处。另外椰汁，能够改善孕妇循环系统淡化雀斑有效预防排泄困难同时，能够提高身体抵抗力。如果要是肠胃功能不好的人是不建议经常喝椰子汁的，这样很容易会出现肠胃不舒服的现象，严重的还会导致腹泻。上海生榨椰子汁椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长元素维生素和大量的人体必需的微量元素。
椰子汁为棕榈科植物椰树的果实椰果的抽取汁液。汁清如水，且相当清甜、晶莹透亮，清凉解渴。一个好椰子，大约有两玻璃杯的水，内含两汤匙糖，以及蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质，是营养极为丰富的饮料。另外椰子汁清如水、味甘甜，晶莹透亮，是极好的清凉解渴之品。椰汁和椰肉都含有丰富的营养素。椰汁清如水甜如蜜，饮之甘甜可口。在炎热的夏季，椰汁有很好的清凉消暑、生津止渴的功效。椰汁还有强心、驱虫、止呕止泻的功效。
凉茶饮茶须知：1.切记不要空腹饮茶，空腹饮茶会引起身体不适，这是因为胃液会被茶水稀释淡化，使得消化功能变低，吸收率增高，导致茶叶中不良的成分大量进入血液，引发头疼、头晕等症状。2.饭后禁止马上喝茶，一般人喜欢在饭后马上喝茶，认为它具有清肠去油的功能，这么做有可能会产生反效果，原因在于它会冲淡胃液，影响食物的消化和吸收。茶叶中的单宁酸会让食物里的蛋白质变成不容易消化的物质，同时大量的鞣酸与蛋白质结合造成收敛作用，使肠胃蠕动减缓，导致粪便在肠道时间变长，容易衍生排泄困难、制造有毒物质等问题，建议大约在饭后一小时再喝。植物蛋白饮料有效的控制了饱和脂肪酸的摄入，取而代之的是对人体健康十分有益的亚油酸。
椰子植物蛋白饮料含：胱氨酸、甘氨酸、脯氨酸、丝氨酸、精氨酸、谷氨酸、尼克酸、天冬氨酸全部氨基酸都是机体蛋白质的建造材料，是直接供人体组织利用的物质。必需氨基酸是人体需要，但不能自己合成或者合成速度不能满足机体需要的氨基酸，必需由食物蛋白质供给。22种氨基酸是人体需要的，椰子植物蛋白饮料中就含有16种。含维生素B1、B2维生素C维生素E（又名“生育酚）维生素Aβ——胡萝卜素与VC、Va都是天然补剂，是脑细胞代谢所不可缺少的。含必需微量元素铁、锌、铜、锰含常量元素钙、磷、镁铁是造血材料。椰子植物蛋白饮料含有大量植物蛋白以及17种人体所需的氨基酸和锌、钙、铁等微量元素。上海生榨椰子汁
椰子汁具有很强的保健功效。上海生榨椰子汁
常喝椰子汁可预防心脏病，强健肌肤，滋润止咳牛奶对人体的健康作用已得到人们的普遍认可，但很多人并不知道，天然椰子汁就像牛奶一样，对人体也具有很强的保健功效。第4次全国人口普查，海南人的寿命之长居全国前列，据分析就是与当地人常饮椰子汁有关系。椰子汁是将椰子肉榨汁而成的天然饮品，含有大量植物蛋白以及17种人体所需的氨基酸和锌、钙、铁等微量元素，是迄今为止世界上氨基酸含量较高的天然饮品。其所含的维生素E能保持女性青春活力，丰富的锌可促进少女发育，镁可改善老年人的循环系统，核黄卵素磷脂更是增强性功能的高级燃料。上海生榨椰子汁
