击剑培养目标：1．技能目标：掌握击剑运动的基本知识，基本技术和基本竞赛方法，培养对击剑运动的兴趣，并能在规则的指导下进行比赛；2．生理健康目标：通过练习击剑运动，增强心肺功能，提高包括速度、力量、耐力、柔韧等在内的身体素质，进而提升生理健康水平；3．心理健康目标：通过练习击剑，培养学生勇敢、顽强和勇于拼搏的进取精神，以及坚韧不拔的意志品质，增强学生的自信心；4．社会适应目标：通过练习击剑，培养学生一起协力、团结奋进的团队意识，并能够建立良好的人际关系。击剑裤必须长及膝盖以下，并被紧紧固定，而且还要穿一双长袜。浙江少儿锻炼馆加盟
击剑课程下来敏捷性得到了很大的提高。下午一节击剑课，带上头盔走上场地的一刹那，夏日午休的困意一扫而空，取而代之的是紧张和兴奋。不管是揣摩对方的破绽，还是给对方做假动作声东击西，从晴天霹雳般进攻到凌波微步般闪避，都是大脑全神贯注，身心极度连贯配合的过程。几个回合下来虽然大汗淋漓，但是意犹未尽，感觉自己的身心都轻快了很多。相比三大球的团队合作，羽毛球网球的远程对抗，击剑是三步之内见生死的近距离博弈，更刺激，因此也更锻炼敏捷性。浙江少儿锻炼馆加盟击剑运动馆装修设计有很多装修技巧，巧妙的设计和装饰，为大家打造一个充满活力的运动场所。
击剑馆的装修要有着对于人的激发性，我们装修的颜色上面可以做出大胆的选择。像是橙色就是一种活力而又健康的运动色系，被运用在运动空间中也是十分的恰当。巧妙之处就是在于，整体空间颜色的搭配性，大面积的橙色会使人感觉到疲惫，顶部与地面就进行了十分好的协调作用。顶部的白色，拔高了空间感的高度，地面的深色，也令人感觉到干净清爽。空间中还带有十分多的细节装饰，整个空间的精致度也是提高，像是流行时尚的灯带元素就是被运用在运动空间中，有着运动的元素，还有着时尚精致的亮点。
击剑是竞技格斗类运动项目，对速度有很高的要求，所以快速的冲刺技术应具备以下几个条件。有良好的观察和判断能力，如在一场比赛中，对手在向前紧逼的假挑引中总是喜欢击打刺前臂，这个时候就可以利用他的习惯动作在其下一次继续假调引中，突然在后退拉开距离中接向前的转移冲刺或者压剑冲刺，破掉对手的紧逼而得分。有良好的冲刺时机，冲刺虽然有较大的深度和一定的隐蔽性，但也不是什么时候，什么地方都可以采用，一定要注意观察，判断后再决定，另外比赛瞬息万变，要学会根据场上的情况的变化，而采取相应的动作。击剑运动的特点：具有智力性。击剑比赛是个人对抗性的竞赛活动,有人称为两个人的"斗智的运动"。
击剑它这个运动互动性很强，而且场地和服装专业性要求高，很难说能遇到一个志同道合的人一起约着去运动交流，更不要说一群人。而且我还觉得，互动性强的运动应该是那种友好的，比如很多球类，都是你一下我一下，或者大型团队合作。但是击剑本身就是一项勾心斗角甚至咄咄逼人的运动，全身要紧绷，要找对方的破绽，要赢。你带上面具就要进攻，一旦后退就是失去主动权，花剑没有平局，还要求重刺把剑头戳进去才能触发通电得分，我一开始学的时候曾经不小心戳痛过我的老师，怎么看都不是友好的运动。击剑运动在国内冷门，在国外也是冷门运动。浙江少儿锻炼馆加盟
击剑要具有较好的握力、臂力、下肢爆发力和腰腹力量，具备完成动作的速度和完成动作速度之后的反应能。浙江少儿锻炼馆加盟
击剑运动的特点是具有欺骗性和被欺骗性，再加上重剑特定的竞赛规则，使重剑进攻与防守之间意念上的相互转换较为频繁，进攻中隐藏着防御，防御时又孕育着进攻，在这种前提下，若凭单一的战术极易被对手察觉，成功率不高，因此只有利用虚实真假变化，才能创造有利时机，如在对手向前挑引紧逼中可以假装每次都简单的拉开不给对手合适的进攻距离，使其造成一种没有准备的假象，让对手觉得有机可乘，当对手真正采取进攻的时候抓住其漏洞采用后退当中的跟进冲刺接手上的压剑，缠剑，转移等。浙江少儿锻炼馆加盟
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