转速不是越高越好,要在合适的区间。有人认为,筋膜枪转速越高越好,其实这是错误的想法,对于筋膜枪来说,转速太高身体难以承受,转速太低又不起作用,要选科学的、合适人体的力度档位。其实筋膜枪转速能够达到3200转/分钟已经是非常不错的水平,如果有商家标注转速达到5000以上甚至9000,基本不可信。如果一把筋膜枪最高转速不到每分钟2000次的,我个人就不建议购买了。扭矩越大,力量越强。电机扭矩一定程度上了电机的动力性能,在体验效果上就是每一次击打的力度,所以不是光频率快就可以,产品需要有一定的扭矩,一般来说扭矩越大,力量越强。东台筋膜枪款式哪家好,欢迎咨询力健运动器材。武义加强筋膜枪销售电话
一般手法按压是由专业按摩师操作,我们自己平时还是需要借助后面这些工具才能达到松解筋膜的效果。按摩球和泡沫轴都是利用自重在需要进行放松的肌肉上反复滚动,而筋膜枪是通过高频次冲击身体目标部位,来放松肌肉软组织。简单来说,按摩球和泡沫轴碾压需要你主动加压:会下不去手(因为真的疼);容易过度。如果你在这个部位持续加压,实际上可能会触及到神经或是损坏软组织,然后导致瘀青;需要正确的姿势才能“直击痛点”,而动作不到位很有可能会加剧疼痛。而筋膜枪是被动加压(某程度上说)。由于机械动力的按摩频率更快、力度更精细,往往能起到更好的效果。另外,筋膜枪自带的震动效果还可以缓解肌肉僵硬和酸痛感。这也是它备受专业运动员喜爱的主要原因。丽水颈肩筋膜枪好用吗上海筋膜枪产品质量哪家好,欢迎咨询力健运动器材。
在健身训练后,通常都会做一些拉伸放松动作,目的是为了消除肌肉酸痛感。后来出现了泡沫轴、狼牙棒、筋膜球、花生球等小工具辅助按摩肌肉。随着科技的发展,一款新型的电动按摩肌肉的工具面世了,它就是“筋膜枪”。筋膜枪外表一般是塑料或者金属材质,里面是高频率的电机,加上前面的按摩头,配合较下面的手柄组成。实际上它就是一款电动肌肉按摩仪器,原先是美国的一款产品,较近这两年才开始流行。主要作用是用来放松筋膜和肌肉组织,减少因乳酸堆积引起的肌肉酸痛感,在一定程度上还能消除疲劳感,促进血液循环。
筋膜枪能按摩颈椎吗?不能用于按摩颈椎。筋膜枪的刺激性比较强,因此主要是用于肩背部、臀部、腿部等肌肉分布比较的部位,而对于肌肉分布较少,神经、血管分布较的头部、颈椎、脊柱、关节等部位来说是不建议使用的。并且对于老人、孕妇、小孩等人群来说也是不建议使用的,不然就有可能会对人体的健康造成一定的危害,对于此类患者来说,建议比较好是去专业的医院进行就诊。筋膜枪一次打多久合适?3-5分钟左右。筋膜枪主要是通过产生高频的震动作用达到肌肉深层,从而可以减少局部组织的张力,减轻组织的粘连,恢复肌肉和筋膜的弹性,并能缓解局部的疼痛。但是筋膜枪也不是打的时间越长越好的,不然就有可能会增加疲劳感,严重的话还会出现局部肌肉肿胀的情况,一般建议一个局部一次打3-5分钟左右就可以了,筋膜枪可以放松筋膜,还可以舒缓僵硬的肌肉,不仅适用于爱运动人群,也适用上班一族。
为什么需要筋膜枪?必须通过筋膜放松来释放这些额外的兴奋度,让上述问题得到解决和缓解。一些深层次的肌肉很难被泡沫轴或者人力按摩触及到。人类天生对工具的依赖心理,需要一种便捷、有效的工具。筋膜枪的原理?利用力的传递效应,通过振动原理,将力和振动传递到深层的筋膜肌肉。每分钟产生2000-3000次的震动,通过头冲击身体目标部位来帮助肌肉软组织放松恢复,促进血液循环。不仅解决振动问题,还要考虑电机的噪音、稳定性、力的作用深度等问题。南京筋膜枪售后服务哪家好,欢迎咨询力健运动器材。丽水颈肩筋膜枪好用吗
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筋,就像人体的链条,牵动着身体这台发动机的运转。一旦长久保持同种姿势,筋膜就会变“硬”甚至出现疼痛。近年来,一种叫做“筋膜枪”的按摩工具在年轻群体中备受追捧,在健身圈更是成为必备“好物”。从原理上看,筋膜枪主要是利用内部特制的高速电机来带动“头”,产生每分钟2000~3000次的高频震动,把力量一层一层地传达至脂肪、筋膜、肌肉。通过这种震动方式,达到减少局部组织张力、缓解疼痛、促进血液循环等作用。之所以人们会感到肌肉僵硬,而肌肉被迫震动后缓解,首先要了解肌肉张力变化的原理。武义加强筋膜枪销售电话
武义力健运动器材有限公司在同行业领域中,一直处在一个不断锐意进取,不断制造创新的市场高度,多年以来致力于发展富有创新价值理念的产品标准,在浙江省等地区的运动、休闲中始终保持良好的商业口碑,成绩让我们喜悦,但不会让我们止步,残酷的市场磨炼了我们坚强不屈的意志,和谐温馨的工作环境,富有营养的公司土壤滋养着我们不断开拓创新,勇于进取的无限潜力,武义力健运动器材供应携手大家一起走向共同辉煌的未来,回首过去,我们不会因为取得了一点点成绩而沾沾自喜,相反的是面对竞争越来越激烈的市场氛围,我们更要明确自己的不足,做好迎接新挑战的准备,要不畏困难,激流勇进,以一个更崭新的精神面貌迎接大家,共同走向辉煌回来!