击剑姿势有哪些讲究？一、握剑。持剑主要依靠大拇指和食指控制剑尖。大拇指和食指稍屈相对握，中指、无名指、小指压紧手柄，使剑柄压柄在手掌根的中线。佩剑则压在小拇指根处，掌心要与剑柄间有一定的间隙，手腕要保持一定的紧张度，有利于控制剑的动作。使用直柄剑对正确体会手腕动作较有利，初学者用直柄剑较好。击剑运动员立正姿势与一般立正姿势相同，只是在手自然下垂，右手持剑在护手盘前的剑根处，击剑比赛讲究礼貌，赛前要相互敬礼。二、实战姿势。实战姿势是一切击剑行为的准备姿势。实战姿势的作用：便于移动、攻击和防御，使对方难以击中自己。实战姿势动作要点：运动员侧立，面向持剑前方，前脚尖向前，后脚垂直于前脚跟的延长线，两脚间距离同肩宽，两滕微成半蹲，躯干自然，稍含胸收腹，持剑臂微屈，不持剑臂的大臂与地面平行，小臂向上垂直，手腕，手指自然放松。击剑可以培养积极向上的信心，勇敢、果断、顽强和克服一切困难的意志品质。郑州加盟击剑哪家好
击剑运动是一项历史悠久的传统体育运动项目。击剑比赛是在一条长14米，宽1.5-2.5米，高10-50厘米金属道的场地上进行。金属道的作用是运动员有意无意刺在比赛场地上无信号显示。金属道的两端各有一个拖线盘，内有可自由进出的电线，这根线与运动员身上的电线接通，而运动员身上的这根线与剑接通。这样，两名运动员、裁判器、托线盘相互连接，形成一条环形电路。每当一方以足够的压力刺中另一方时，电路接通，裁判器就以信号通知裁判员。这套装置可以帮助裁判员进行分析判决。四川小型少儿击剑房连锁加盟重剑是较早采用电动裁判器的击剑运动项目。
击剑可以起到防身的作用，长时间的锻炼养成的习惯：面对危机时刻，沉着、冷静、注意观察、迅速判断出对方的动机和下一步行动的可能性；击剑讲究的又是距离防守，所以，你会让对方永远无法接近你的身体，从而抓住时机克敌制胜，击剑可以通过不断的训练，使这种应变能力慢慢成为本能性的反应，在实际生活中这种危机感，往往会在危难时期让你在较短时间，作出较正确的判断和应对。击剑可以培养孩子吃苦的精神从小培养孩子吃苦耐劳、耐性、韧性，不轻言放弃的精神。击剑对孩子抗挫折能力有好处增强孩子受挫性，不害怕失败，心理素质不断提高，变得更勇敢、坚强。击剑有利于孩子形成果断应变的能力养成果断行事的习惯，孩子变得善于观察，应变能力不断提高。
击剑入门简单、易学，对各项身体条件的要求较为宽松，无论男女老幼均可收到良好的健身效果。此外，还可修身养性、培养气质、塑造形体，通过激烈的对抗靠自己的能力去战胜对手、战胜自己，获得满足感和美的享受，在劳累的一日获得释放、放松心情、娱乐身心。以击中对手身体部位为目标,按规则进行攻防格斗，具有反应快速、敏捷的思维、文雅的举止、运用技战术错综复杂、激烈的对抗、精确的动作和随机应变等特点。击剑运动可培养练习者勇敢、顽强、灵敏、机智、沉着等良好品质，是增强体质、培养意志、促进思维能力的良好的体育项目之一。击剑比赛和别的比赛可不一样，在比赛前和比赛后都要和自己的对手进行击剑礼仪。击剑动作优雅，战术灵活，能够带动全身进行锻炼。
击剑的好处：1、击剑可以锻炼身体的协调性、柔韧性、灵活性，培养良好的体能，增强体质。击剑运动在搏击交手过程中，双方在进入交锋距离内，在有限的时间里,迅速做出反应，从而形成一种全新的思维模式，能够促进训练者的快速应变能力，尤其对青少年的头脑和智力以及身体的良好发育，都是一种非常有益的培养。2、对于女性来讲，它又可以起到防身的作用。长时间的锻炼养成的习惯：面对危机时刻，沉着、冷静、注意观察、迅速判断出对方的动机和下一步行动的可能性。击剑讲究的又是距离防守，所以，在击剑时让对方永远无法接近自己的身体，从而抓住时机克敌制胜。3、击剑运动还可以达到减重的目的。它的运动量可以根据你的体力进行调节，击剑服是由尼龙防弹材料制成,腰腹部较厚，在运动过程当中，这些部位会大量出汗，而腰腹部是脂肪容易堆积的部位，女性可以通过这项运动达到减重塑体的目的。击剑运动促进个人的主动性和纪律性，以及尊重、体育精神和全方面的身心锻炼。广州体育击剑项目有那些
击剑运动中的快速进攻是比赛中的主要进攻手段，发展专项速度素质是击剑训练工作的重点。郑州加盟击剑哪家好
中距离指双方运动员以实战姿势持剑，双方剑身前面三分之一位置相交的距离。这在比赛中通常称之为危险距离，在这个距离内运动员每做一个动作都有可能造成一次得分或失分机会。同时要求步法节奏加快，特别是向前中，如果对方有抢攻意图，需随时停止向前的移动，观察对手动向再做下一步的动作。如果对手有向前起动，企图强攻的意图时，需具备急停步法，并马上后退至安全的距离。近距离指双方运动员以实战姿势持剑，剑身三分之二的部位相交，或者是弓步距离。这个距离以交锋为主，脚下步法只是做短距离、快节奏的移动，同时配合手上动作。近距离交锋主要就是一个“快”字，脚下移动要快，手上动作要快。郑州加盟击剑哪家好
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