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    假设宝宝一日喝600mL配方奶粉，按照每13克奶粉调出100mL奶液计算，宝宝摄入的DHA含量大约是60mg，这个情况可适当补充；如果吃到1L奶的话，基本可以满足。6月龄以上宝宝：如果母乳或者配方奶吃得不够，那么优先考虑从辅食中去获取，因为辅食不仅能提供DHA，还有其他营养，且促进宝宝味觉发育。这里的辅食主要指家庭自制食物，像米粉这类辅食很少有添加DHA。富含DHA的食物并不多，主要是以鱼类和藻类为主，尤其是深海冷水域的鱼类以及部分单细胞藻类。另外，像鸡蛋或者蛋黄这些蛋制品以及核桃油、亚麻籽油等植物油是基本不含DHA，只是这些食物含有部分亚麻酸，它可以在体内转化为DHA，但是在宝宝体内的转化率是比较低，不能满足宝宝需求。其他低出生体重或早产的宝宝，建议按照医生要求进行额外补充。3、藻油和鱼油哪种更适合宝宝？鱼油中的DHA是来源于它所吃进去的藻类，因此，藻类是DHA的真正源头。另一方面，鱼油中含有的EPA要比藻油高，但是目前EPA还没被婴幼儿配方食品标准允许作为食品营养强化剂。2001年，美国FDA认为，EPA可以置换细胞膜中的花生四烯酸（ARA），降低婴儿对ARA的吸收，从而对新生儿的生长起到阻滞作用；2004年，英国食品标准会认为。由于DHA对胎儿和婴儿的大脑和视力发育举足轻重，因此，DHA甚至一度被人们称为“脑黄金”。巴中婴儿DHA厂家

DHA什么时候吃比较好，佩奇益智多,DHA补充剂的选择

目前市面上常见的DHA补充剂主要分为两大类，一类是藻类，一类是鱼油。

相比之下，藻类DHA制剂更适合宝宝。理由如下：

1. 藻类DHA直接提取自藻油，而鱼油DHA是从吃了海藻的鱼中提取的，相比之下，藻类DHA纯度更高，易于吸收，而且重金属含量少，更安全。DHA什么时候吃比较好

2. 藻类DHA富含的EPA较少，EPA有"清理血管"的作用，更适合中老年人，而不适用于孕妇和宝宝。DHA什么时候吃比较好

3. 藻类的植物特性，相比于其他海产，更不容易引起过敏，适用人群更普遍。

陕西婴儿DHA多少钱缺乏DHA，会影响大脑和视网膜集体结构的形成及功能，从而导致神经系统和视觉发育方面的问题。

自上世纪90年代以来，DHA即不饱和脂肪酸二十二碳六烯酸一直是儿童营养品的一大焦点。英国脑营养研究所克罗夫特教授和日本***营养学家奥由占美教授较早揭示了DHA的奥秘。他们的研究结果表明：DHA是人的大脑发育、成长的重要组成物质之一。研究显示，我国50-75%的女性都随着孩子的出生经历一段产后抑郁，10%-15%的新妈妈会变得很强烈，被专门术语称为“产后抑郁症”。产后抑郁不仅会严重威胁产妇的身体健康，而且会影响宝宝的发育，导致婴儿发生情感障碍、行为异常。足量DHA可减少产后抑郁症的发生。

DHA可以加速骨骼增长，防止骨质疏松。DHA可以减少和妇女产后神经衰弱及产后抑郁症的发生。

国际营养集体建议，在怀孕期间，每天DHA的摄入量需增加300毫克，满足胎儿大脑和视觉神经发育对DHA的需求。

DHA是婴幼儿神经

细胞发育过程中重要的营养成分，与其成长过程中的反应灵敏程度有很大关系。

DHA虽好，但是一定要选择合适的补充时机，这样才能达到事半功倍的效果。

孕妈

孕妈比较好服用DHA时间实在怀孕20周以后，因为这个阶段是胎儿大脑神经系统的主要部分元分裂和成熟的较快时期，此时适量补充DHA，可以帮助胎儿的大脑发育，使宝宝更聪明。

DHA，俗称“脑黄金”，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸。

自然界中的DHA前体（α-亚麻酸），***存在于坚果和植物油脂中，如亚麻籽油、葵瓜子、花生等坚果，它在体内可部分转化成DHA，从而被人体利用。但α-亚麻酸的转化率尚不明确。可以肯定的是，坚果等油脂中的α-亚麻酸与直接补充DHA一样重要，都是人体获得充足DHA的不可或缺的来源。提高孩子的睡眠质量婴幼儿睡眠质量关系到其自身的生长发育以及家长的情绪状态，据研究，孕期适当补充DHA，可明显减少孩子夜晚惊醒的次数。帮助儿童智能发育儿童的智能包括观察力、记忆力、思维能力、想象力和创造力。0～６岁是儿童智能发育的关键时期。这一阶段适当补充DHA对孩子的反应、思维等都能得到较好的锻炼。抗过敏，增强宝宝***婴幼儿免疫系统不够完善，皮肤娇嫩，较易出现湿疹、过敏性鼻炎、***等过敏反应，适当补充DHA可增强抵抗力，***过敏反应的发生。缓解准妈妈孕期的不良情绪。DHA是视网膜的重要组成物质，DHA缺乏时视觉功能受损，表现为视敏度发育迟缓.苍溪婴儿DHA如何

DHA能够唤醒休眠的脑细胞，保持头脑清醒，改善术后对大脑的刺激。巴中婴儿DHA厂家

    DHA：促进脑发育，非越多越聪明俗称“脑黄金”的DHA是宝妈关注得比较多的一种营养素，因为它与宝宝的智力发育有非常重要的关系。DHA全名叫二十二碳六烯酸，是一种不饱和脂肪酸，重要的功能是促进宝宝大脑神经和视力发育。不过，并不是补的DHA越多宝宝就越聪明，正如上面所讲，它的功能是保证大脑发育正常，并没有额外提升智力的作用。智力水平跟后天的教育以及遗传有很大关系。所以，DHA需要补充，但是看情况而定。1、不同阶段，宝宝需要多少DHA？中国营养学会的建议是：0~3岁的宝宝每日适宜摄入量是（AI）是100mg，这个量基本上可以满足视觉功能及大脑发育的需要。欧洲食品安全局的建议是：0~1为每日100mg，1岁以上则增加为250mg，这个跟中国有较大区别。对于早产儿，美国儿科学会的建议，出生体重不足1kg的，每kg体重每日DHA摄入量至少21毫克；出生体重不足，每千克体重每日DHA摄入量至少18毫克。欧洲儿科胃肠病学、肝病学和营养学会建议，早产儿每日DHA摄入量为12~30mg/kg。2、哪些宝宝需要补充DHA?0~6月龄宝宝：根据中国营养学会的数据，宝宝每日从母乳中摄取的DHA含量一般都有84~110mg，所以，足月的母乳宝宝不需要额外补充。不过，按照推荐量。巴中婴儿DHA厂家