在读当前的文章之前，先做一个小测试：自然低下头，就像现在坐着刷手机的姿势，看一下自己是否唇口微张？如果是，那么你很可能就是一名口呼吸者，正在慢慢变丑…什么是口呼吸？正常情况下，我们是用鼻子进行呼吸的，鼻呼吸时，嘴唇闭拢、牙齿轻合，舌头支撑着上颚，是较大正确的呼吸姿势。但是人巧妙的身体构造，为我们准备了备用通道——口腔，当鼻腔阻塞时，口腔可以发挥替代作用，同时也可以作为鼻腔的补充，在身体需要大量空气交换时及时地给予大口径支持。当呼吸的气流主要通过口腔出入，口腔气流>30%呼吸气流量时，即称为口呼吸。口呼吸时，嘴巴微张或半张，舌头不再紧贴上颚。导致口呼吸的原因一方面，城市空气污染导致鼻炎的高发病率，在鼻子不通的情况下，就会不自觉地张口呼吸。另一方面鼻咽部有个腺样体淋巴组织，儿童在4、5岁的时候，腺样体开始发育，有些会出现肥大的状况，也会导致用鼻呼吸不畅。因此不自觉地习惯用口呼吸。口呼吸会慢慢变丑严重的口呼吸会造成面部发育畸形，形成“口呼吸面型”，医学界有专门的术语称为“腺样体面容”。下面的案例就是一个典型的例子，一对双胞胎姐妹本来都有口呼吸的不良习惯，妹妹（左）坚持改正了它。牙齿矫正不仅能让笑容更加自信迷人，还对咀嚼功能和发音有着积极影响。南通隐形整牙价格
牙齿矫正的流程：1、咨询医生2、拍片3、制模4、拍照片5、拔牙6、分牙7、上牙套8、复诊9、上橡皮筋10、调型定型11、摘牙套，一般来说，牙齿的排齐会因本身的牙齿移动快慢和医生的技术各方面因素而不同。一般1个月左右就会看的出来一些变化，而6个月左右就基本会排齐了。排齐以后就是收牙缝，收拔牙的缝隙，就需要皮筋的帮忙。皮筋在吃饭的时候是要摘下来。据说皮筋的效果是非常神奇的。可别以为摘了牙套就大功告成了。对于我们成年人整牙，更是要注意保持定型。所以保持器是非戴不可的。一般来说，保持器都是前半年24小时戴，以后就晚上戴。（吃饭可摘下，注意清洁）为了你所受的这些苦别白费了。不坚持戴保持器是会反弹的，所以切记保持器一定要坚持！上海适美柔牙齿矫正地包天牙齿矫正的费用因矫正方法、矫正难度等因素而异，患者应提前做好预算。
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有些情况下，医生会建议矫治者先拔牙再做矫正，拔牙过程中会有打麻醉针，过后尽管会有一定程度的疼痛，但是如果配合医生的安排，适当地做处理，一般较长一周左右疼痛就会消失。初次戴矫治器时牙齿会有轻度酸胀等不舒服的感觉，不敢咬硬物，这是正常现象，需要一段时间的适应。要注意的是，这种痛并不是非常的痛，不会让你痛到捂住腮帮子。这个时候就要看个人对于疼痛的承受能力了。建议朋友们摆正心态，如果老想着它，可能就会放大疼痛的感觉。刚开始的一段时间，戴着牙套吃东西会有些酸胀感。因为牙齿处于调整当中，会有一些脆弱。痛的时候你也可以这么想：就当做是减重了，或者等脱下牙套后再放肆吃吃吃。在开始带上隐形牙套时，刷牙、吃东西要脱下牙套，力量控制不合适时，牙齿会有点扭动痛感。 牙齿矫正需要患者有足够的耐心和毅力，积极面对矫正过程中的困难和挑战。
长时间磨牙有这么多危害！磨牙是脑细胞异常兴奋导致咀嚼肌发生不正常的收缩，使上下牙齿紧紧咬在一起滑动发出声响的现象。长时间磨牙会导致：1使牙齿组织**损耗，牙齿外形破坏，边缘锐利，常可刺伤唇颊、舌软组织；2面下1/3变短，面容苍老，影响患者的面部美观和发音；3牙床经常出血、发炎，导致牙齿松动和脱落；4牙齿磨损导致过敏而遇冷热酸疼痛，牙质酸软、牙龈萎缩；5腮帮和侧面耳朵区域疼痛，损伤听力；6头颈部肌肉酸痛和僵硬，导致复发性**；7导致咬破腮帮、咬伤牙床、咬裂牙齿、咬断舌头等；8影响青少年身体局部的发育和心理的健康；9磨牙的吱吱声影响亲人休息；10睡眠质量下降、记忆力减退,引发口臭或口腔异味；11精神紧张、焦虑、烦恼。是什么原因让你“咬牙切齿”？1心理精神因素，比如抑郁、神经紧张、焦虑、愤怒等。2胃肠道系统疾病或内分泌系统**紊乱。3精细工作职业，比如钟表匠等，因需要精神高度集中而不自觉咬紧牙关。4维生素等微量元素的缺乏。5工作生活压力大，过度劳累，长期生活不规律。如何应对磨牙症？带“套”！目前来说用磨牙垫**磨牙是*为理想的方法。防止夜磨牙的办法，戴上吻合牙齿咬合的磨牙套。选择经验丰富的正畸医生进行牙齿矫正，能有效降低矫正风险和提高成功率。矫正门牙哪里有
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牙齿没换完不能开始矫正？不但患者这样想，很多非正畸专业的口腔医师也这样认为。不同个体的具体问题不同，每人开始矫正的时机会有差异，既有乳牙期、替牙期的早期矫治，也有换完牙及成年后的综合性矫治。矫正只能带牙套？矫正方法灵活多样，目前的主流技术是粘在牙齿上无法取下的固定矫治器即俗称的牙套，包括金属材质的钢牙套和接近牙色的美观陶瓷牙套。此外，还有放在牙齿内侧的舌侧矫治和可自由摘戴的无托槽隐形矫治，患者可根据需求选择。牙齿移动是缓慢的生理性移动，平均一个月较多移动1mm。如果因为着急频繁复诊，牙齿和牙周组织失去了休整的时间，就可能带来不可逆的不良后果。南通隐形整牙价格
