如果有人问你,肠道菌群的功能是什么?你会不会和90%的人一样,首先想到的是促进消化?然而,随着医学的不断深入研究,肠道微生物的强大功能已经彻底颠覆了人类的认知。研究人员发现,庞大的细菌群存在于我们的肠道中,无声地控制我们的新陈代谢和免疫系统,被认为是一个被发现的人体“隐形防御”。虽然我们看不见,摸不到,但这种古老的进化共生关系,会影响我们的健康,一旦受到破坏就会造成严重后果,甚至出现cancer。肠道菌群检测和cancer的关系已经得到越来越多的科学研究证实。肠道菌群检测有重大意义。江苏腹泻菌群检测私人定制
从生理角度而言,我们的大脑似乎与肠道关系甚远。不过,近期的研究强有力地指出,聚集在我们消化道内的大量菌群,为大脑与肠道打开了沟通渠道。肠道菌群已被证实可以作用于宿主的情绪、情感、精神疾病状态,乃至信息加工过程。但菌群是如何做到这一点的,却一直难以捉摸。到目前为止,对肠-脑关系的研究大多数研究指出了菌群状态与大脑活动之间的相关性。而新的发现立足于对菌群参与应激反应的研究,试图钻得更深。现在,研究人员专注于恐惧,尤其是恐惧是如何随时间消退的。他们追踪了那些体内菌群减少的小鼠的行为变化,发现这些小鼠在细胞连接、大脑活动和基因表达方面都出现了异常。细菌DNA检测肠道菌群检测:对抗腹泻新武器;
强直性脊柱炎患者的肠道菌群组成及细菌表位变化:①纳入127名强直性脊柱炎(AS)患者与123名健康人,对粪便菌群进行宏基因组测序;②鉴定出7个菌种在AS患者与健康人中有明显差异,在菌株水平未发现AS患者与健康人的明显差异;③抗TNF改善与AS患者的菌群变化(患者失调的菌群更趋近于健康人,包括一些与AS相关的菌种)相关;④AS患者粪便中可检测到特定细菌表位(与HLA-B27呈递的表位相似)的富集,抗TNF改善与这些潜在交叉反应性细菌表位的减少相关。
肠道菌群该如何保护?肠道菌群并不是简单的细菌群落,很多科学家认为,肠道菌群甚至可以看作是人体内的另一个有构成,需要你的细心呵护。美国华盛顿大学JefferyGordon教授的研究成果表明,肥胖症、糖尿病这些高发疾病,都与肠道菌群失调密不可分。保护肠道菌群,首要平衡膳食。多吃蔬菜、杂粮等富含纤维素的食物,既喂饱了肠道菌群,也能为身体提供多种维生素和微量元素;而长期大鱼大肉、高热高脂饮食,既不利于肠道菌群生长,也增加自身罹患三高的风险。其次规律作息和饮食。肠道菌群在与人体的长期磨合中,也形成了自己固定的生物钟和食谱。很多年轻人起居不规律,动辄熬夜通宵;饮食不规律,饥一顿饱一顿,喜尝新鲜事物;长期下来,肠道菌群势必失调,引发多种疾病。再者还可适度进补。多进食一些富含益生菌的发酵食物,比如酸奶、豆制品,相当于把益生菌吃进去,在一定程度上也能壮大肠道共生菌群的队伍。菌群检测还可以用于评估解决效果。
人体肠道内携带有1000余种细菌,其数量是人体自身细胞数量的1-10倍,编码基因的数量超过人体的100倍,因此又被称为人体的“第二基因组”,它们与与人体健康息息相关!根据它们对人体健康的影响,可将肠道细菌分为有益菌、中性菌和有害菌。在健康的肠道中,肠道菌群、人体、环境组成一个动态平衡的系统。不良生活习惯、不规律饮食、服用anti生素精神压力、放射诊疗、手术均会引起菌群失调,导致有益菌减少,有害菌增加,进而引发多种身体问题。上海沃本您身边的肠道菌群检测选择;陕西亚健康人群菌群检测临床应用
肠道菌群检测怎么查?江苏腹泻菌群检测私人定制
当有害菌比例增加且有益细菌减少时,它首先会扰乱定期排便。常见的就是IBS或肠易激综合征。肠道菌群可以分泌一系列的酶来协助人类消化植物中的纤维素和半纤维素类多糖,为机体提供能量。通过肠道内微生物发酵作用还能产生短链脂肪酸和多种维生素供机体利用,如维生素B族、K族、生物素、尼克酸和叶酸等。同时,肠道菌群具有生物固氮作用,利用蛋白质残渣合成必需氨基酸,如天冬门氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸和苏氨酸等,并参与糖类和蛋白质的代谢,同时还能促进铁、镁、锌等矿物元素的吸收。肠道菌群可以促进亚油酸吸收、胆酸脱羟基和脱饱和、胆固醇向类固醇转化等。江苏腹泻菌群检测私人定制