在读当前的文章之前，先做一个小测试：自然低下头，就像现在坐着刷手机的姿势，看一下自己是否唇口微张？如果是，那么你很可能就是一名口呼吸者，正在慢慢变丑…什么是口呼吸？正常情况下，我们是用鼻子进行呼吸的，鼻呼吸时，嘴唇闭拢、牙齿轻合，舌头支撑着上颚，是较大正确的呼吸姿势。但是人巧妙的身体构造，为我们准备了备用通道——口腔，当鼻腔阻塞时，口腔可以发挥替代作用，同时也可以作为鼻腔的补充，在身体需要大量空气交换时及时地给予大口径支持。当呼吸的气流主要通过口腔出入，口腔气流>30%呼吸气流量时，即称为口呼吸。口呼吸时，嘴巴微张或半张，舌头不再紧贴上颚。导致口呼吸的原因一方面，城市空气污染导致鼻炎的高发病率，在鼻子不通的情况下，就会不自觉地张口呼吸。另一方面鼻咽部有个腺样体淋巴组织，儿童在4、5岁的时候，腺样体开始发育，有些会出现肥大的状况，也会导致用鼻呼吸不畅。因此不自觉地习惯用口呼吸。口呼吸会慢慢变丑严重的口呼吸会造成面部发育畸形，形成“口呼吸面型”，医学界有专门的术语称为“腺样体面容”。下面的案例就是一个典型的例子，一对双胞胎姐妹本来都有口呼吸的不良习惯，妹妹（左）坚持改正了它。保持器的佩戴可以减轻牙齿疼痛和不适感。珠海舌侧保持器地包天
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有人一听保持器要终生佩戴就起来放弃矫正的念头了，但是大概率是误解了“终生佩戴”的概念了。终身保持≠每天都戴。“终身保持”具体实施，第1年：要24小时佩戴，第二年：夜间戴用，第三年及以后：每隔三到五天晚上的时候佩戴。我们都知道，整牙的过程中牙套会给牙齿施加一个力，受挤压的一侧会产生“破骨细胞”，缓慢吸收掉压力区的牙槽骨，相对的负压区则产生“成骨细胞“，长出新的牙槽骨。不过，牙齿天生具有记忆，且终生移动生长，虽然花了较长的时间把牙齿移到新的位置上，但相较于几十年生长定型的，牙齿相关骨骼和肌肉组织来说是微不足道的，一旦解除牙套控制，就像扯皮筋，松开双手，就会使其按照之前移动的轨迹返回。为了防止畸形复发或反弹，就需借助保持器，使其继续约束牙齿在新的位置，直到新生的牙槽骨长结实。保持器的佩戴可以减少牙齿间隙和拥挤的问题。
很多“正畸过来人”经常会说一句话：熬过了矫牙期，却“死”在了保持器。原因很简单，没有好好佩戴保持器，然后复发，前期的矫正全部白费。有人可能会觉得，复发了难道不能再矫正了嘛？是可以进行二次矫正的，但有些情况，却不能再进行二次矫正，比如牙根太短的、严重的牙周病如牙槽骨吸收的、拔错牙的……都很难顺利开始二次整牙。所以能一次矫正成功，还是不建议进行二次矫正。一般来说，正畸医生会根据患者的个人情况，给予相应的建议。常用的就这三种：哈雷式保持器、透明压模保持器、固定式舌侧保持器。哈雷保持器是一种可调式、可摘戴的保持器。优点：稳定、耐磨、可以进行主动加力，缺点：体积大，不硬性，美观度低；发音易受影响，优点：美观度高，能够360度地包裹你的牙齿，将牙齿维持在正畸结束以后的位置。缺点：容易损坏，可能2-3年就需要更换保持器应连续不间断戴用，但在特定场合可暂时摘下。长沙正畸保持器
保持器可以根据个人的矫正后的口腔健康进行选择。珠海舌侧保持器地包天
我们更是在服务方面下足了功夫。在您的矫正过程中，我们将为您提供专业的医生和助理团队，全程跟进并辅助您完成矫正过程，确保矫正效果的同时，您的舒适度和满意度也得到了充分的保障。 此外，我们还推出了“0成本”体验活动，让您可以在医生设计方案后对预期效果进行评估，如果不满意，我们将全额退款。这一举措旨在让您放心尝试我们的产品，体验到我们的专业和贴心。 Smilehero，为您的矫正之路保驾护航，让您的笑容更加灿烂美丽。选择Smilehero，选择专业、选择舒适、选择放心。珠海舌侧保持器地包天
