我们首先要清楚的认识到：牙龈退缩是不可逆的，所以我们重点应放在预防上，防范于未然！1、首先要进行定期的口腔保健。建议每半年到一年洁一次牙，这是预防牙龈炎症的有效措施。对于已有牙周病症状的人，应及时接受系统牙周**。史记牙，赞22、要掌握正确的刷牙方法。推荐使用软毛牙刷，牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的摩擦剂应粗细合适。同时要学会正确的刷牙姿势，建议采用竖刷法或短横颤动法。日常尽量使用牙线以清理牙刷难以到达的位置。3、切记不要贪图便宜和方便。在一些技术水平不保证、操作不规范，存在安全隐患的的小诊所处理口腔问题，这也是产生诸多后续口腔隐患的原因之一。4、日常自我筛检，发现异常及早就医。如有觉得自己有个别牙发生异常移动，应及时到医院检查，以便对症处理。早发现、早诊断、早**，避免牙龈退缩加重。5、注意日常饮食。尽量不要食用含糖量很高的食物,比如说饮料,糕点等,尤其是不要在临睡之前吃这些食物,很容易让食物在牙齿中停留,滋生细菌。只要认真做到以上这些，我们的牙齿就保持健康的。保持器的佩戴可以减轻牙齿疼痛和不适感。武汉牙齿矫正保持器生产商
有人一听保持器要终生佩戴就起来放弃矫正的念头了，但是大概率是误解了“终生佩戴”的概念了。终身保持≠每天都戴。“终身保持”具体实施，第1年：要24小时佩戴，第二年：夜间戴用，第三年及以后：每隔三到五天晚上的时候佩戴。我们都知道，整牙的过程中牙套会给牙齿施加一个力，受挤压的一侧会产生“破骨细胞”，缓慢吸收掉压力区的牙槽骨，相对的负压区则产生“成骨细胞“，长出新的牙槽骨。不过，牙齿天生具有记忆，且终生移动生长，虽然花了较长的时间把牙齿移到新的位置上，但相较于几十年生长定型的，牙齿相关骨骼和肌肉组织来说是微不足道的，一旦解除牙套控制，就像扯皮筋，松开双手，就会使其按照之前移动的轨迹返回。为了防止畸形复发或反弹，就需借助保持器，使其继续约束牙齿在新的位置，直到新生的牙槽骨长结实。北京隐形透明无托槽保持器天包地保持器要便于清洁，不能妨碍各个牙的正常生理活动。
保持器需要佩戴多长时间？保持器使用时间的长短，和牙齿的稳定程度是密切相关的，人与人之间的差别大。牙齿比较稳定的患者，使用保持器的时间较短，牙齿不稳定的需要时间较长。总体来讲，是有一定的规律可循，牙齿周围组织的恢复稳定需要一年时间，矫治后的起初三个月特别容易复发。因此，正畸科医生建议刚拆除矫治器的人，每天白天和晚上都要戴用保持器。由于保持器会影响咬合时上下牙齿的紧密接触，吃饭时、刷牙时要摘下，并清洁干净。其他时间要坚持戴用。再之后是否还需要继续戴用保持器，需要医生根据患者复诊时的保持效果决定，稳定没有复发倾向后即可停止戴用。
保持器需要佩戴多长时间？保持器使用时间的长短，和牙齿的稳定程度是密切相关的，人与人之间的差别大。牙齿比较稳定的患者，使用保持器的时间较短，牙齿不稳定的需要时间较长。总体来讲，是有一定的规律可循，牙齿周围组织的恢复稳定需要一年时间，矫治后的起初三个月特别容易复发。因此，正畸科医生建议刚拆除矫治器的人，每天白天和晚上都要戴用保持器。由于保持器会影响咬合时上下牙齿的紧密接触，吃饭时、刷牙时要摘下，并清洁干净。其他时间要坚持戴用。再之后是否还需要继续戴用保持器，需要医生根据患者复诊时的保持效果决定，稳定没有复发倾向后即可停止戴用。保持器可以帮助保持牙齿的位置和形状。
Smilehero，为您的牙齿矫正之路提供专业、舒适、价格优势的选择。 我们的矫治器牙套采用进口TPU材料制作，不仅具有的性能和舒适度，而且在价格上具有明显的优势。我们致力于让更多的人能够享受到高素质的牙齿矫正服务，因此我们的价格是非常有竞争力的，让您可以用更合理的价格获得更的服务。 此外，我们还推出了各种优惠活动，如“0成本”体验活动，让您可以在医生设计方案后对预期效果进行评估，如果不满意，我们将全额退款。我们希望通过这些活动，让您可以放心尝试我们的产品，体验到我们的专业和贴心。 选择Smilehero，不仅意味着选择了专业的牙齿矫正服务，更意味着选择了价格优势和放心的体验。让我们一同开启您的矫正之旅，为您带来健康美丽的笑容！保持器的佩戴可以帮助预防牙齿矫正过程中的牙齿错位和咬合不良。上海smilehero保持器优惠
保持器不可随意乱放，以免损坏或丢失。武汉牙齿矫正保持器生产商
如果在戴保持器的时候感到不适，要赶紧去找医生看看。长时间没有佩戴保持器了也要及时去咨询医生，防止复发。除了佩戴保持器我们还需要改掉口腔不良习惯，例如咬唇、吐舌等。戴保持器的原则是循序渐进，不要贪心。一般来说，第1年需要“白+黑”24小时（除进食清洁外）佩戴；1年半以后可以缩短到单夜间佩戴；2年后，隔2日晚上戴。如此递减，直到一周戴用1晚。不过，如果有比较顽固的唇舌不良习惯、牙周疾病、或者畸形本身的原因容易复发，我们更建议终身保持，即睡觉时就佩戴上保持器。武汉牙齿矫正保持器生产商
