冬天防晒修护

都2022年了，还有人问我关于防晒与隔离的问题，这篇文章给你解答

为什么要防晒简单来说，防晒不仅*只是防晒黑更注重的其实是防护UVA（防衰老与其他bing）日常生活中到处充满着紫外线，无论你是做好硬防晒还是软防晒都OK。

在效果上：硬防晒＞软防晒

【硬防晒】：衣物、墨镜、遮阳伞，等物理性

【软防晒】：防晒霜、防晒喷雾、防晒散粉等化学性

防晒霜中常见的两种物理防晒剂（氧化锌）（二氧化钛）

防护能力要比一般的化学防晒剂要更好一些，防护波段也更强一些，也更安全，更亲肤。

一年四季充满着紫外线，无论春夏秋冬晴天雨天都会有的哈，紫外线不是凭借光照来判断的，所以只要你需要出门且长达1个小时左右那么就必须做好防晒，要么就是等下午黄昏过后在出去也OK，室内没有必要进行防晒，不过室内靠窗户旁边是有必要的哈。

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什么防晒霜比较好 怎么防晒

1、首先不要觉得防晒只是防晒霜的事情。打伞，注意穿衣，戴帽、墨镜，都很重要，一顶带帽沿的帽子比防晒霜给力是有可能的。外出的时间也尽量选在早上和傍晚，每***中这两个时段的紫外线是**不强烈的。过于轻薄的衣料是挡不住紫外线的。

2、减轻皮肤负担，选择防晒指数合适的防晒产品霜，而不是盲目使用高SPF值的防晒霜。没有在强烈的日光下长时间活动，SPF15左右已经足够，以清爽、轻薄为佳，如果不需要卸妆，那就比较好了。有些隔离、BB霜若已能提供足够防晒力，则不需要再另外涂防晒霜（有些产品名为隔离，实为防晒，注意了解即可）。

3、在强烈的日光下活动，比如海滩、登山、室外体育课等，应当用高指数防晒霜。由于要出汗，所以比较好使用防水型防晒霜，这些防晒霜比较油腻，要注意卸妆。中途还需要补涂。当然，打伞穿衣等硬防护更加重要。

4、尽可能选择物理防晒产品，尤其是皮肤偏敏感的。物理防晒产品已经不像过去那样油腻、厚重、涂在脸上死白死白的了。化学防晒剂多多少少都有致敏性，有的有光毒性，或者有可能干扰内分泌。 焕滟什么防晒焕滟修活防护隔离乳，是懒人必备的神器，让你防晒护肤一步到位。

防晒霜常见的问题（中）

4.防晒霜需要每天使用吗?

紫外线无处不在，每天的量变引起质变，一年四季都要防晒！

如果是春夏秋阴天不出门，或者是冬天在室外，你随意就好，但是还是建议用的哦！如果是阴天室外的话，要防晒！！尤其是紫外线较强的季节或时段。

5.每次用量是多少?多久需要补涂一次呢？

防晒霜使用量过低的确实在结果上可能等于没涂！每平方厘米的皮肤，至少要擦2毫克的防晒霜，例如面部用量：一元硬币大小。

室内的话，如果是化了妆不方便，可以不补，比较好中午补一次啦！

一般建议室外活动2-3小时补涂一次，不管你涂的是多少SPF指数的防晒霜，改补涂时就补涂！

6.所有的防晒霜都会阻塞毛孔加重痘痘？

首先，你涂抹的那些护肤品是不会堵塞毛孔的，护肤品中的成分本身就是通过渗透皮肤的角质层，到皮肤里面发生作用的，所以不会停留在毛孔中，导致毛孔的堵塞，所以防晒霜是不会阻塞毛孔的。

至于会不会致痘或者加重痘痘，那就看防晒霜的成分。

防晒霜需要卸妆吗？

一般来讲，如果不是防水防汗类或特别说明有卸妆需要的防晒产品是不需要卸妆的，使用清洁力较强的洁面乳就可以卸除。但须注意的是，一般具有润色功效的防晒霜或隔离霜都需要卸妆，避免不必要的残留引发肌肤问题。关于防晒霜究竟属于底妆还是护肤这个问题，任何品牌都没有给出过明确的答案，但可以根据一个标准来判定：没有润色效果并且含有高浓度的抗氧化及其他保养成分的防晒霜归为护肤类产品；具有润色功效并较难卸除的防晒霜归为底妆类产品。 焕滟修活防护隔离乳，天然成分成新宠，智能防晒更走俏。

敏感皮肤怎么选择防晒霜？

对于皮肤比较敏感的女性朋友来说，无论是用护肤品还是化妆品都需要谨慎，毕竟稍不注意，可能某种化学物质就会导致皮肤过敏，所以现在越来越多的人喜欢用无添加的护肤品，那么防晒霜有无添加的吗？敏感皮肤在选择防晒霜的时候，应该如何选呢？

1、敏感皮肤咋选防晒霜

北京中医药大学东直门医院皮肤科主任医师黄青解答：敏感皮肤尤其要注重防晒 。紫外线根据波长范围分为长波紫外线（UVA）和中波紫外线（UVB）两类，UVA直接作用于皮肤及皮下组织，和老化关系密切；UVB作用于皮肤浅层，可导致晒伤 。

敏感皮肤建议选择物理性防晒成分的产品，粉状防晒产品基本上都属于此类，一般不会造成过敏 。物理性紫外线屏蔽剂的成分主要有二氧化钛和氧化锌，两者几乎不会被皮肤吸收，安全度高，缺点是涂抹在皮肤上会发白，使用过多会堵塞皮肤毛孔 。

目前出现的微粒化氧化锌和扁平氧化锌技术可解决以上缺陷 。物理性成分的防晒产品早上出门前使用即可，中午应补充涂抹一次 。

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阴雨天还需要涂防晒霜吗？

需要

阴雨天还是需要涂防晒霜的，阴雨天的光照虽然不是很强，但紫外线却依然存在。这些紫外线会透过云层到达地表，依然会对我们的皮肤造成损伤。

说到涂抹防晒箱，在一些朋友的眼中，这其实是一件比较麻烦的事情，所以一些人涂不涂防晒霜都会选择看天气。尤其是阴雨天气，他们会认为紫外线会变少，从而不涂防晒霜，那么事实是不是这样呢?

阴雨天还是需要涂防晒霜的，这是因为在阴雨天的光照虽然不是很强，但紫外线却依然存在。这些紫外线会透过云层到达地表，依然会对我们的皮肤造成损伤。所以在阴雨天气的时候，还是需要涂抹防晒霜的。

其实防晒霜在一年四季里都是需要涂的，因为紫外线无处不在，无论在什么样的天气里都会有紫外线的辐射。涂上防晒霜后，防晒霜能够有效的阻隔或者吸收紫外线达到保护皮肤的效果，因此我们可以根据自己皮肤的实际情况使用适合自己的防晒霜，一般需要在出门前半小时涂防晒霜防晒效果比较好。

冬天防晒修护

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