如何挑选枕头?枕头是睡觉的必备品，挑选个好的枕头非常有助于睡眠，人得1/3得时间都是在床上度过得，谁不想过得舒舒服服得呢！枕头的高度：枕头的高度要适宜，平躺比较好的高度是个人手掌的高度为宜。这个高度是健康人**人体舒适度比较好的高度。这个高度是指人躺下下后枕头还能保持的高度。一般市面上卖的大多为分为两种，一种是丝绵材质，躺下下瞬间变低，另一种是固定高度。在选择固定高度的时候一定要注意是否偏离过度。昆明绮通棉业有限公司酒店枕头、酒店枕头枕芯、乳胶枕全国发货、记忆枕、全棉枕头、全棉枕芯、成人枕头，昆明绮通棉业供应。湖北乳胶枕定做
所谓温感，是指对人体体温进行感应。减压就是吸收人体压力。当人体接触材质时，材质就会对人体温度进行感应，逐渐变的柔软起来，同时又吸收了人体压力，从而将人体调整到比较舒适的姿势状态。在床垫和枕头上所表现出来的是，当人躺在床垫和枕头上时，仰卧时脊椎是S型的自然生理弯曲状态，侧卧时脊椎不侧弯。同时，床垫和枕头对人体没有压迫点，这就是材质。太空记忆枕民用记忆棉材质是一次舒适的创新，是柔软及耐用性的完美结合，在一次权重测试中，经过80000次的压力测试，材质的磨损率小于5%，而其他高回弹材质的普通聚氨酯绵的磨损率则约为10-15%。民用记忆棉材质采用国际前列的模塑温感减压技术并将之运用在舒压产品上，产品的密度都是在150千克/立方米以上。普通记忆海绵密度通常只有40-50千克/立方米左右。抱枕哪家比较好酒店枕头、酒店枕头枕芯厂家直销、乳胶枕、记忆枕、全棉枕头、全棉枕芯、成人枕头。
可用水清洗：乳胶枕方便的就是可水洗，天然乳胶枕易于进行手工清洗（一般不需要，只需轻轻拍打就可以），只要脱水后用电扇吹干，或烘箱低温烘干，绝不变形，易保养、可折叠、好收藏，是追求健康睡眠舒适的选择。清洗时，必须人工手洗，不可放进洗衣机或其它机器设备中洗涤，因为会绞烂。手洗时，尽量以挤压方式进行。由于清洗时，会吸附大量水分，重量倍增，尽量在水中挪动。取出水面时，不可抓取一小角部分拉上移动，因为过重枕头会断裂，清洗处理时，必须如同豆腐般，捧住重心(中间部分)和大部分体积，小心地取出水面。洗净后，以干毛巾或其它会吸水的材料，配合双手压干，尽量避免强烈阳光直接曝晒。如欲加快晾干时间，悬挂后，建议每隔2-3小时，以手挤压下方，可将的多余的水分排出，并以电风扇吹袭。若只清洗乳胶枕的小面积，只需用湿毛巾擦拭后放于阴凉通风处，几天后即可再使用。
低的枕在头部，高的应该在颈部1.仰卧据了解，有60%的人选择仰卧睡姿，这也是医生推荐的比较好大众睡姿。优点：不压迫身体脏腑道。缺点：容易导致舌根下坠，阻塞呼吸。不适应人群：打鼾和有呼吸道疾病的人。2.俯卧5%的人选择俯卧，趴着睡觉。优点：医生指出，采用这种睡姿的人睡觉时会感到安全，也有助于口腔异物的排出；同时对腰椎有毛病的人有好处。缺点：压迫心脏和肺部，影响呼吸，患有心脏病、脑血栓的人不易选择俯卧。3.左侧卧医生认为，这种睡姿容易让人在睡觉时翻来覆去，产生不稳定的睡眠。而且，由于人体心脏位于身体左侧，左侧卧会压迫心脏，所以它是一种很不健康的睡姿。优点：无缺点：压迫心脏、胃部，尤其对于患有胃病、急性肝病、胆结石的患者不易采用左侧卧。4.右侧卧有25%的人在睡觉时会朝向右侧。优点：不会压迫心脏，睡眠有稳定感。缺点：影响右侧肺部运动，不适合肺气肿的患者。酒店枕头、酒店枕头枕芯、乳胶枕、记忆枕、全棉枕头、全棉枕芯厂家、成人枕头。
选择一款适合自己的枕头，从符合人体形态学和生活方式的角度出发，可以减免疲劳的产生。松弛疗法**和睡眠**奥利维亚弗林谈到说：“好的枕头帮助我们能够保持一个舒服的姿势，这是抵抗睡不着比较好的方式，驱走可能惊扰邻居以及影响睡意的兴奋和紧张。”完美的枕头可以保护肌肉免受伤害，也可以保持良好的精神状态。如果你因为感到脖子僵硬或酸痛醒来，那么，你的枕头无疑选错了。颈部的放松有利于头部供血，甚至有时候，一个合适的枕头可以减少黑眼圈。理想的枕头的确存在，但是对每个人来说，需求不尽相同。选择枕头时，首先根据每个人的体型不同有不同的要求；此外也要根据每个人对舒适和卫生标准的不同来挑选。如果我们通常需要一个晚上去适应一个新的席梦思床垫，那么，适应一个新的枕头大致需要3个晚上。酒店枕头、酒店枕头枕芯、乳胶枕哪个牌子好、记忆枕、全棉枕头、全棉枕芯、成人枕头，昆明绮通棉业供应。江苏全棉枕头
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记忆棉枕头和乳胶枕头哪种好，并不能一概一论，要根据个人用枕需求来确定。我们曾经咨询过菲利斯康颈椎枕的设计师，他告诉我们，这两者本质上的区别，顾名思义，它们的本质区别就是材质，从手感上来说，乳胶材质在触感上会比记忆棉更加柔软，如果是真正的天然乳胶或者含量较高的乳胶枕，虽然柔软，但是它的支撑力也是非常不错的。其次，用枕头的效用上来说，记忆棉材质有着37度自动温感适应的特性，在人体接触枕头时，枕头会自动贴合颈椎，完美地贴合了颈椎生理曲度，所以，如果是针对颈椎保健或者颈椎修复的范畴来进行购买，那么记忆棉材质的枕头，明显是优于乳胶材质的。湖北乳胶枕定做
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