一定要注意,不能够和高钙的食物一起食用,因为蓝莓中含有一定量的草酸盐成分,这种物质会影响我们身体对钙物质的吸收,所以我们在搭配营养餐的时候,一定要注意,切不可将蓝莓和钙片,芝麻牛奶等高钙食品一起吃,尤其是想要补钙的时候,如果还是很想吃蓝莓的话,那么其中间隔的时间不可少于3小时以上。蓝莓中的一些成分,会导致蛋白质的凝固,因此,不能与牛奶等乳制品一起吃。蓝莓不宜和寒性食材一起吃。蓝莓本性寒,属于一种寒性食材。它不宜与寒性的食材一起食用,特别是体虚胃寒的朋友,如果同时食用蓝莓和其他寒性食材,易导致体内寒气加重、四肢发冷和引起慢性肠胃疾病。菌根对蓝莓养分和水分的吸收以及抵抗不良环境是极其重要的。贵阳优瑞卡蓝莓苗
南高丛蓝莓:是原生于美国亚热带气候,此品种有夏普蓝、佛罗达蓝等。如其名”南高“,性习喜温暖、湿润的气候生长,可耐湿热,而抗寒能力却低,是较适合在黄河以南的地区栽种。矮丛蓝莓:矮丛蓝莓又叫野生蓝莓,在美国天然分布在东北部缅因州等地带,此区域气候寒冷,具有很强的抗寒性。半高丛蓝莓:人工将高丛蓝莓与野生矮丛杂交所得出的品种群,具有较强的抗寒性。品种包括:北蓝、北极、圣云等。兔眼蓝莓:耐湿热,抗寒能力差,适合长江流域的江浙一带。福建南部、华南个部栽种,要考虑到当地冬季的气温,是否能满足其休眠期,气温的要求(一般要求冬季低于7.2℃低温,需在450~850小时之间)。溧水薄雾蓝莓苗种植基地正确把握蓝莓的需肥特点是影响蓝莓丰产的关键因素。
蓝莓的园地栽培技术:土壤管理,中耕法:根据田间杂草发生情况每年中耕3 ~ 4次,中耕深度5 cm左右。改善土壤结构,保持土壤疏松、透气。生草法:草种可选用天然草,也可选用人工草种。常用的草种以多年生草较为普遍,如三叶草。全年刈割3 ~ 4次,撒在行间或掩埋。覆盖法:以松针、锯木屑或粉碎的松树皮进行土壤覆盖,覆盖厚度10 cm以上。水分管理,蓝莓在水分方面的特点可概括为抗旱、喜水、怕涝。蓝莓抗旱能力强,但由于根系较浅,过度干旱会影响其生长,因此,充足的水分对蓝莓是非常重要的。但水分过多,也会造成蓝莓根系腐烂。若在天气晴朗的夏季,每隔一两天灌溉一次。
蓝莓的园地栽培技术:除草,垄面覆盖有机物防草:蓝莓栽植后在以根际为中心的地表附近,覆盖上有机物对防止杂草有一定效果。用于垄面覆盖的有锯末、树皮、松针、麦草、酒糟等有机物。其中以覆盖针叶树锯末为好,覆盖厚度5 ~ 8 cm。除草剂除草:在蓝莓园杂草失控时可适当选用除草剂防草。蓝莓园以选用触杀型除草剂为主,如草铵膦等。草铵膦一般一年使用2 ~ 3次,施用时用药液对垄沟和部分垄面(植株树盘30 cm以外)有草部位进行均匀喷施,每亩喷施药液量以20 ~ 30 L为宜。用药量按基地杂草为害程度确定,草多的用药量大。在施用除草剂时应注意以下操作要点:除草工作必须在无风天气进行 ;喷施除草剂时可在身体前方、手柄所在侧(右前侧)单侧喷施,不可横向甩动喷嘴喷雾;喷药应紧贴杂草进行定点喷施 ;当天配制的除草剂溶液当天用完。蓝莓树苗施用化肥时,土壤要有充足的水分。
蓝莓保健胶囊:研究发现,野生蓝莓中的花青素含量高达3.3~33.8 mg/kg,是人工驯化种的5~20倍。选择野生蓝莓作为提取原料,不但能降低成本,而且经济效益也得到很大程度的提高。以新鲜成熟的野生蓝莓浆果为原料,50%的乙醇为提取试剂,在适当的温度下,采用超声辅助提取方法,一段时间后可以达到比较理想的提取率。此种方法设备简单,成本低,经济效益好,并且将所得的花青素通过一定的加工工艺,开发的蓝莓花青素保健胶囊具有改善弱视、夜盲症,缓解眼疲劳、预防血栓、动脉硬化、保护血管、抗病、杀菌等功效。蓝莓热量低但营养丰富:蓝莓含有约85%的水,整杯蓝莓只含有84卡路里,15克碳水化合物。攀枝花莱格西蓝莓苗供应商
食用蓝莓可以高抗氧化能力,从而延缓人类的衰老。贵阳优瑞卡蓝莓苗
蓝莓的园地栽培技术:除草,杂草极易丛生和滥长,严重影响到蓝莓的正常生长,又易诱发病虫害或给病虫害防治带来困难(如蛴螬防治),因此,有效控制杂草成为新建蓝莓园的主要管理工作之一。从建园经验看,必须采取综合防除措施,以非化学除草为主、除草剂为辅的方法把蓝莓园杂草控制在可控状态。具体控草技术如下 : 覆盖防草布防草:防草布也叫园艺布,覆盖后可防止杂草生长,因其有一定的透气性,可保持防草布下土壤的空气交换。防草布的使用寿命一般为3 ~ 5年。具体使用方法:一种是在蓝莓起垄后随即用防草布覆盖垄面,然后按蓝莓定植株距在防草布上挖直径为30 cm左右的洞后再栽苗;另一种是蓝莓定植后,在距离植株根基部15 cm的地方用防草布将垄面和垄坡覆盖即可。注意防草布要覆盖平整和压紧,防止被风刮起。贵阳优瑞卡蓝莓苗