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八宝灰树花，原料：准备五十克发好灰树花干，五十克瘦猪肉，十克海米，十克胡萝卜，半斤豆腐，十克黑木耳，两个鸡蛋，十克鱿鱼，精盐、味精、葱、姜、猪油、香油、酱油适量。做法：1、先把豆腐分成4块放入热油中炸至金黄色捞出，用水果刀切开一面，挖去里面的嫩豆腐待用。2、把灰树花、猪肉、海米、胡萝卜、木耳、鱿鱼切末，鸡蛋炒熟切碎，加精盐、猪肉、味精、香油、蛋清糊将切开的豆腐口粘好，上屉蒸熟，装盘。酱油、盐、汤制成红汁浇在豆腐上。特点：营养丰富，味道香浓。功效：食用八宝灰树花可以滋补强身美容养颜，而且有利于自己的脾胃健康。灰树花的营养和口味胜过“菇中之w”香菇。购买灰树花就到上海永大。无锡人工灰树花厂家直供

灰树花营养丰富，其营养素含量经中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所和农业部质检中心检测每一百克干灰树花中含有蛋白质25.2克（其中含有人体所需氨基酸18种18.68克，其中必需基酸占45.5%）脂肪3.2克、膳食纤维33.7克、碳水化合物21.4克，灰分5.1克、富含多种有益的矿物质，多种营养素，因此被誉为“食用菌王子”和“华北人参”。灰树花不仅营养丰富，而且鲜美可口，可烹调成多种美味佳肴，烹调后具有鲜、脆、嫩的特点。可炒、烧、测、炖、冷拼、做汤、做馅等多种吃法。凉拌质地脆嫩爽口，炒食清脆可口，做汤风味儿尤佳。烧烛具有“一泡可用，永煮仍脆”的特点。所以现代许多烹饪大师都十分推崇利用灰树花做各种佳肴，更是现代化家庭餐桌不可多得的“山珍”。宁波哪种灰树花种植食天然灰树花，做健康一族，上海永大为你的健康保驾护航！

我国对灰树花的研究和种植起步比较晚，经过二十多年的努力，如今在浙江、河北、福建、山东等地规模化生产灰树花。其中浙江庆元的灰树花品质尤其佳，当地昼夜温差大、无霜期短等点，与灰树花宛如“天作之合”。现在庆元灰树花已经成为当地特产，全国农产品地理标志。每年5月和11月能吃到新鲜采摘的庆元鲜菇。灰树花柄短、肉质脆爽，是吃货们百吃不厌的好物。灰树花的营养也非常丰富，它的蛋白质含量不仅比马铃薯、菠菜高，甚至比牛奶都高出很多，是非常称职的高蛋白菇种。它还含有β-葡聚糖等活性成份。

灰树花炖排骨，主料：排骨(400克)灰树花(20克)厨具:砂锅、煮锅做法：1.原料准备好，排骨昨晚已经洗好了；2.灰树花去蒂把去表面的浮土，撕小片入温水中浸泡回软，放入适量盐有助于去除泥土；3.排骨入开水锅中焯去血水；4.把焯过水的排骨移入沙锅中，大火烧开；5.灰树花仔细清洗去泥土，姜切片备用；6.灰树花及姜片放入排骨汤中；7.继续煮开，转小火煲90分钟；8.入适量盐调味即成；[灰树花炒肉片]主料:灰树花30g瘦肉150g辅料:油适量、盐适量、红烧酱油适量、青椒1个、红椒1个.做法：1.灰树花用水泡发，温水十几分钟就可以泡发了;2.泡发的灰树花真的如花朵般，它的名字就是因其像盛开的花朵儿得的;3.把泡发的灰树花撕成小片，再度清洗干净;4.青红菜椒切片;5.瘦肉切片，加盐、黄酒、酱油即淀粉抓拌均匀;6.锅中放油，大火把肉片下入爆炒至肉片变色;7.下入灰树花;8.翻炒均匀后加适量的开水，中火煮3分钟左右;9.待汤汁基本收干下入青红菜椒;10.加盐;11.翻炒均匀即可出锅;小贴士: 这个菜中关键是肉片，炒肉片一定要大火，快速锁住肉片水分，这样肉片才嫩，给肉片挂浆也是为了锁住水分，让肉片更嫩。灰树花之家，就在上海永大。

灰树花具有独特的香味，肉质柔软，吃口好，是上等食用菌。灰树花主要生长在深山中的枹树、山毛榉树上，不易采到，因而灰树花一直被人认为是珍品。由于此缘故，许多人都争相人工栽培灰树花，已经获得成功，且木屑栽培灰树花也正在不断普及中。公元二世纪的《太上灵宝芝草品》中记载灰树花为：白玉芝，称：白玉芝生于方丈山中，其味辛（新鲜灰树花具有浓郁清辛气味），白盖四重（灰树花子实体为层叠状）。下一重上有二枚生（子实体分枝为树权状），并有3枚生上重（分叉上又有分叉成珊瑚状），或生大石之上，黄沙之中，腐木之根，高树之下，名山之阴，得而食之，仙矣。白虎守之。由此可知，灰树花的人文历史也非常悠久丰富。灰树花可以有效的促进胰岛素分泌，从而降低机体血糖值，有效的降低血糖。购买灰树花就选上海永大！嘉兴鲜灰树花批发

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灰树花是一种食药两用菌。灰树花营养丰富，多种营养物质居各种食用菌之冠，经检测灰树花蛋白质含量25.2g·hg-1，并含有多种有益的矿物质(如：钙、铁、铜、钾、磷等)以及丰富的维生素(其中Ve、Vc的含量是其他食用菌类的10～20倍)。所以常食灰树花可以提高机体的抵抗力，增强体质。灰树花还含有多种有效药用成分，其中多糖是灰树花中尤其主要的一类活性成分，大量的研究表明多糖具有抗肿Liu、抗HIV、抗病毒、调节血糖、***、抗氧化等药理活性。因此，建立高效、经济的灰树花多糖提取工艺具有重要的意义。本研究以灰树花子实体为试验对象，采用热水浸提，然后醇沉得到灰树花多糖，并通过单因素试验和正交试验，获得灰树花多糖提取的尤其佳工艺条件，为大规模的市场生产提供一定的参考价值。无锡人工灰树花厂家直供

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