安全性行为是保持人们身心健康的性行为作法，狭义的指减低性方面疾病风险的性行为，广义的安全性行为除此之外，再包括进行性行为的人的心理状况、进行性行为的环境等。相对的，不安全的性行为就是指没有使用避孕或是抗性方面疾病措施，或心理状况不健康的情况下进行的性行为。以上是资料上给出的定义，有点矫情让人晕头，不过没关系，接下来我会详细解释一下。不安全...

英国一项新研究发现，养宠物有益于身心健康。据悉，这项研究共调查了1000名年龄在55岁以上的宠物主人。研究发现，这些人的运动量更大，成就感和幸福感更强烈。**表示，养宠物的人每周平均运动五次，运动量几乎为普通人的两倍。对于他们来说，带宠物散步可以进行心血管锻炼，喂养和清理这两项轻松的家务活也可以帮助锻炼。此外，养宠物可以消除人的孤独感，研...

当家庭纽带和社会关系在“后社会主义”时代变得越来越脆弱时，我们如何解释人们管理福祉、忍受痛苦和重塑自我的这种重大转变？在这个特殊的历史时刻，为何中国会兴起一种大众心理学热？探讨一些关键的生存问题和挑战，这些问题和挑战催生了城市中产焦虑的情感状况，以及他们在经历大规模社会转型时，为应对巨大压力和社会断裂而进行的斗争。在各种形式的情绪障碍中，...

从无见过父母表达爱意的孩子，长大以后，对爱的表达能力，一定弱过家庭氛围轻松随意的孩子。很少被带到父母社交场合的孩子，长大以后，在人群中，会不知道如何自处，甚至一到社交圈里就感觉自卑和难堪。一个无私奉献，却不知道该如何对自己好的妈妈，就会教出这样的孩子：只知毫无底线的付出，然后被动等待他人来回报你，却不知道先用心经营自己。所以，做一个身心健...

朋友小南因为婚姻问题而跟我聊天的时候，自己说着说着，忽然恍然大悟，好像发现了以前从未注意的秘密一样：她发现自己和妈命运几乎一模一样。又说起自己的女儿——自卑、胆小、纠结…又是和曾经的自己如出一辙。家族的命运，就像复印机的翻版刻录，很多成年人终都会发现，自己活成了曾经自己讨厌的样子…..我讨厌妈妈唠叨，终我变得和妈妈一样唠叨；我讨厌妈妈控制...

中国有名学者钱学森认为：系统是由相互作用相互依赖的若干组成部分结合而成的，具有特定功能的有机整体，而且这个有机整体又是它从属的更大系统的组成部分。中国传统文化对“系统”有着极深的研究，《周易》、《道德经》《吕氏春秋》都曾说过：其大无外，其小无内。钱学森对系统的定义可能就是从中演化而来。它反映了系统无大无小，既可如宇宙般浩瀚无际，也可以像“...

家庭中既有琴棋书画诗酒花，也有柴米油盐酱醋茶，既有日常管理，也有利益纷争，能把家庭这个治理好，也意味着可能需要把其看作一个整体运行的系统来看，通过良好的技术手段让其运行良好。阿基米德说：给我一个支点，我就能撬起地球。地球是一个庞大的系统，都可以被撬动，何况是一个相对单纯简单的家庭教育系统。那么，通过什么样的技术，能让家庭教育这个系统工程运...

关于加大困境儿童家庭教育扶持力度设区的市、县、乡级人民**应当对留守未成年人和困境未成年人家庭建档立卡，提供生活帮扶、创业就业支持等关爱服务。教育行政部门、妇女联合会应当留守未成年人和困境未成年人的父母或者其他监护人实施家庭教育提供服务。儿童福利机构、未成年人救助保护机构应当对本机构安排的寄养家庭、接受救助保护的未成年人的父母或者其他监护...

近来，西安一名大三女生程程（化名）因出租房退押金问题与房东任某产生矛盾，任某不同意退还全部押金，还辱骂程程，表示程程死了才会道歉。程程一气之下，喝下一瓶剧毒农药，经抢救无效不幸身亡。程程留下遗言，称自己是被房东逼死的，要求对方道歉。我们先来简单回顾这场悲剧的发展过程。根据我们在精神心理障碍方面的多学科诊疗（MDT）经验，尤其深度cuimi...

抑郁症是临床比较常见的精神疾病之一，主要表现为明显而持久的心境低落。青少年是生理和心理均处于高度发展且不完善的群体，容易受到各种因素的影响，导致抑郁症，严重影响患者的身心健康，甚至使青少年产生放弃生命意念，成为青少年死亡的首要原因。青少年时期人体生理和心理均处于高速发育阶段，心理较为敏感而脆弱，更容易受到各种内在和外在因素的影响[3]，产...

关于社会多方协调配合开展家庭教育指导婚姻登记机构和收养登记机构应当通过现场咨询辅导、播放宣传教育片等形式，向办理婚姻登记、收养登记的当事人宣传家庭教育知识，提供家庭教育指导。人民法院在审理离婚案件时，应当对有未成年子女的夫妻双方提供家庭教育指导。居民委员会、村民委员会可以依托城乡社区公共服务设施，设立社区家长学校等家庭教育指导服务站点，为...

咨询室中的谎言不单单意味着不信任，更多的还有信息表露的物抗，某些非常难以启齿的柔弱也是需要去修通的地方，咨询师如何对待谎言很大程度上影响了咨访关系后期的信任度是否能够把持。咨访关系中主体信任还有体验效果，咨访关系需要①明确咨询主体②构建信任关系③进入内在经验，我们需要知道谁才是咨询的主体，来访者来到咨询室中是来单纯的聊天和倾诉吗？难道来访...