1、让孩子知道钱从哪里来很多家长为了让孩子们专心学习，从来不与孩子谈论自己的工作。家长可以适当的同孩子讲一下自己工作的辛苦，也可以带孩子参观一下自己工作的地方。让孩子知道钱的来之不易，进而更加珍惜。2、教会孩子如何用零花钱家长要明确的告诉孩子，可以给他钱，但是在拿到钱以后，必须将一部分攒起来，剩余的可以用来自己花，至于用到什么上面哪就是你自己的事情了，爸爸妈妈不会过多的干涉，买玩具还是买零食也不会对你发脾气。而且还要告诉孩子一点，钱花完了以后，到下个星期的时候，都是不会有更多的钱给他。说出的话一定要信守承诺，答应孩子的事情绝不食言，在家里多说正能量的话，少说负能量的话。舟山亲子关系家庭教育产品...

增强孩子的自信心和勇气可采取的办法：1、家长要放手锻炼孩子，不要包办孩子的事情；2、多对孩子进行鼓励，认可孩子，帮助孩子克服不好的行为习惯；3、帮助孩子树立正确的价值观，不断对孩子进行引导；4、家长不要对孩子过度溺爱，要鼓励孩子做一些力所能及的事情。如何增强孩子的自信心和勇气1、家长要放手锻炼孩子如今绝大多数的孩子都是独生子女，大人们对孩子保护过度，任何事情都包办代替。这样一来孩子们就成了温室里的花朵，一旦离开了大人的保护就会变得胆小怕事，因此家长们要有意识的对孩子进行锻炼，让孩子自己处理问题，从而使孩子变得胆大一些。如果家长对孩子所做的事情一手包办，那么从现在开始一定要立刻停止，把锻炼的机会...

高一学生完全学不进去怎么办1、教孩子制定学习计划家长可教导孩子制定属于自己的学习计划，每天按时完成一定的学习任务提高孩子学习效率，每天按照孩子制定的计划，按部就班地进行，然后根据学习水平和实际情况，逐步增量。同时也要让孩子不要心血来潮完成过多的任务，这样会提前透支大脑的满足感。而且，孩子的身体更容易感到疲倦。2、拆解目标不给孩子过多压力学不进去，是因为孩子没有目标感。家长可以要根据孩子的梦想，确立高考的目标。将高考的目标，分解到各个学期。一步一个脚印，向前赶。当退缩时、迷茫时，想想那个目标，想想两年后高考成绩出榜的那一刻，激励和约束孩子不懈怠、不放纵。3、允许孩子懒“几分钟”家长可以为孩子设定...

每次打开电视，孩子总是会要求看动漫，而且在看动画片时小孩子非常安静乖巧，有的动画片孩子都看很多遍了，却依然乐此不疲。适度观看动漫是可以放松孩子心情的，但是如果沉迷进去，会对学习和生活造成危害。那么，孩子沉迷于动漫的原因是什么？孩子沉迷于动漫的原因1.满足好奇心的需要每一个孩子都有好奇心，他们总是渴望了解全世界。而动漫中内容的多元性，为他们打开了探知世界的大门，让他们了解到了很多新奇的知识，源于好奇心的趋势，他们会喜欢看看动漫。再加上现在很多的动漫内容有趣、丰富之外，画面制作、配音、等都对孩子的感官充满了冲击，能够让孩子可以实现在现实世界完成不了的冒险、探宝等刺激体验。2.动漫本身给孩子带来了刺...

孩子宅在家里不出门的原因1、家里有吸引孩子的事物首先孩子不愿意出门肯定是家里有什么比较吸引孩子的，所以妈妈应该是要了解清楚孩子喜欢什么，有部分的孩子可能是家长比较忙，然后看电视的时间比较多，进而导致可以出门的时候就不愿意出门了，建议妈妈可以引导孩子多出去外面与其他的小朋友进行交流。2、对网络的依赖现在老师的网课，还有在网上查资料，学习。这些也离不开手机，电脑。久而久之，孩子对手机电脑的依赖性强了，只要有空，就摆弄手机电脑。有的孩子还说，网上有许多东西，外边看不到。但是，你连走出家门都不出，还能看到什么。网上看到再好的，也不你自己身临其境的感受要好。父母可以多带孩子参加户外或者和集体活动，一旦他...

女儿大了不听话可采取的办法：1、家长要学会和孩子沟通，了解孩子真正的需求；2、允许孩子自由发展，给孩子发展空间；3、学会控制自身的情绪，不要把情绪撒在孩子身上；4、学会赞扬孩子，给予孩子积极肯定。女儿大了不听话怎么办1、学会和孩子沟通很多时候家里面出现“硬碰硬”的情况，大多数都是家长和孩子之前缺乏交流，家长总是固执己见，坚持用自己的教育方式去教育孩子，而孩子也是不屑一顾，完全不顾家长的感受，独来独往，两个人就这样互不交流，肯定是没有办法解决问题的。所以，家长一定要学会和孩子沟通，了解孩子真正的需求，然后再根据孩子的需求去制定相应的教育计划，这样对家长和孩子都好。父母可以多带孩子参加户外或者和集...

孩子天天不想上学可采取的办法：1、给孩子营造合适的学习环境，激发孩子对读书的兴趣；2、耐心与孩子沟通，了解孩子不愿意读书的原因，采取措施帮助孩子；3、尝试理解孩子，接纳孩子的情绪，学会站在孩子的角度思考问题；4、耐心倾听孩子的声音，与孩子共情，引导孩子爱上读书。孩子天天不想上学怎么办1、给孩子营造合适的学习环境父母需要营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子能够保持良好的注意习惯，周围的环境也是非常重要的。孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品，更不能有电视机、电话等声音干扰。父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。父母要经常读书、读杂志、学习自己感兴趣的东西...

孩子不爱做作业的原因：1、孩子学习习惯差。如果孩子写作业时，一会去喝水，一会摆弄笔袋等等，不能集中精力写作业。这种情况，家长要改变孩子不好的学习习惯。让孩子在写作业之前做好准备工作，然后要求孩子计时专心写作业，完成后，家长给与表扬和鼓励！培养学习习惯不能急于求成，家长经常及时总结孩子写作业情况，给与表扬和鼓励！逐渐就会养成好的学习习惯了。2、无意义的作业，浪费时间。这基本就是老师让抄写多遍。或者是对于有些同学来说太简单的作业。3、作业太多。耽误干其他事。比如小学生，如果每天写作业超过一个小时，那他学习的兴趣会慢慢消退。更别提喜欢作业了。教育孩子是件很不容易的事，家长千万不能急。十年树木，百年树...

孩子不爱做作业的原因：1、孩子学习习惯差。如果孩子写作业时，一会去喝水，一会摆弄笔袋等等，不能集中精力写作业。这种情况，家长要改变孩子不好的学习习惯。让孩子在写作业之前做好准备工作，然后要求孩子计时专心写作业，完成后，家长给与表扬和鼓励！培养学习习惯不能急于求成，家长经常及时总结孩子写作业情况，给与表扬和鼓励！逐渐就会养成好的学习习惯了。2、无意义的作业，浪费时间。这基本就是老师让抄写多遍。或者是对于有些同学来说太简单的作业。3、作业太多。耽误干其他事。比如小学生，如果每天写作业超过一个小时，那他学习的兴趣会慢慢消退。更别提喜欢作业了。父母质疑孩子的潜能,为了避免孩子走弯路犯错误,什么都要手把...

有的孩子天性就是喜欢玩的，他们比正常的孩子还要更活跃一些，而家长有时也会觉得孩子很“烦人”，再加上孩子并没有什么好的自制力，也就需要家长及时给予帮助了，那么孩子太活跃是什么原因呢？孩子太活跃是什么原因1、喜欢捣乱小孩子本就爱调皮捣蛋，好动爱玩也是小孩的天性。不过也有一部分小孩，一旦生气或者父母惹他们不高兴了，也喜欢用捣乱的方式来表示他们的不满。如小孩生气了，就喜欢扔东西等来反映他们内心的不满，也是孩子太活跃的表现。2、好奇心过重有的小孩对很多事都充满着好奇心，除了爱问父母各种各样的问题，小孩还喜欢自己去探究，如这会拉开抽屉看看，那会翻开冰箱瞧瞧，小孩总是跑来跑去的乱倒腾，还有没完没了的问题，这...

家一个孩子一个品性，按照孩子的性格遁遁善幼，加以培养和教育，同时给孩子一个开朗的心情，心无旁骛，孩子就愿意主动去学去做去读去爱，使其主动，孩子越学越好，越学越爱学，会成为一名好学生。8种方法让孩子真正爱上学习1、营造氛围，我们知道，无论做什么，都需要有个好的环境，好的氛围，学习更是如此，一方面好的环境有利于人的思考，可以静下心来，注意力比较集中，学东西不但快而且思路清晰。另一方面，一个良好的氛围，能够带动孩子的热情，很简单，假如孩子学习的时候，你在旁边游戏得如醉如痴，你的表情你的动作都在深深地吸引着孩子，请问，他能静下心来学习吗？这种情况下，激起孩子好奇心的是书本还是游戏呢，答案是不言而喻的。...

小孩子暴躁易怒的原因：1、父母的教育方式不当，没有正确引导孩子；2、父母与孩子之间的互动出现问题，父母总是控制孩子；3、孩子经常遭受失败，感受到挫败感。小孩子暴躁易怒的原因1、父母教育方式不当过分溺爱也可能导致孩子爱发脾气。当孩子偶然发脾气时，父母可能因为孩子还小，发脾气的小摸样很可爱而表现出某种欣赏的态度，那么孩子发脾气的行为不仅得不到遏制，反而会因此滋长，形成恶性循环。无条件的满足孩子所有的要求，会使孩子形成“唯我独尊”的心态。一旦某次要求没有得到满足，他便会大哭大闹。2、父母与孩子之间互动出现问题孩子“脾气坏”、难于控制也是父母与孩子互动不良的表现。触摸、摆弄、甚至用嘴尝尝喜欢的东西，这...

解决孩子畏难情绪可采取的办法：1、家长不要用强硬的手段逼迫孩子，要给孩子尝试的空间；2、不要给孩子贴上不自信的标签，要多关注孩子；3、分解难题，帮助孩子重建自信心；4、父母要放下过高的期待，为孩子制定切实可行的目标。如何解决孩子畏难情绪1、不要采用强硬的手段逼迫孩子遇事先来一顿劈头盖脸的批评，从而彻底击垮孩子的心理防线，企图用“激将法”让孩子重振士气。期望父母当再次看到孩子想要逃避困难的时候，不要着急，也不要用一些有些强硬的手段去逼孩子。当孩子表明他不愿意尝试时，我们可以从其他方面给孩子指导，鼓励他去做，给孩子一个尝试的空间。即使他尝试失败了，也不会有太多的挫败感，他会仍然愿意继续努力。2、不...

十四岁男孩厌学可采取的措施：1、家长要理解孩子的厌学行为，不要采取粗暴的方式教育孩子；2、不要给孩子施加压力，帮助孩子掌握正确的学习方法，缓解孩子的焦虑情绪；3、多和孩子沟通交流，让孩子感受到家长是关心他的；4、适当让孩子体验一下生活的艰辛，明白学习的重要性。十四岁男孩厌学怎么办1、理解孩子的厌学行为这个时候，需要家长善于引导、积极鼓励，帮助重新找到学习的内动力，帮他们顺利闯过这个阶段。反之，如果家长不了解孩子的心理负担，下意识的认为孩子偷懒、不努力、叛逆，采用训斥打骂等简单粗暴的方式，那结果往往会适得其反，让孩子在厌学、逆反的道路上越走越远。2、不要给孩子施加压力停止给孩子过多的学习压力，帮...

每次打开电视，孩子总是会要求看动漫，而且在看动画片时小孩子非常安静乖巧，有的动画片孩子都看很多遍了，却依然乐此不疲。适度观看动漫是可以放松孩子心情的，但是如果沉迷进去，会对学习和生活造成危害。那么，孩子沉迷于动漫的原因是什么？孩子沉迷于动漫的原因1.满足好奇心的需要每一个孩子都有好奇心，他们总是渴望了解全世界。而动漫中内容的多元性，为他们打开了探知世界的大门，让他们了解到了很多新奇的知识，源于好奇心的趋势，他们会喜欢看看动漫。再加上现在很多的动漫内容有趣、丰富之外，画面制作、配音、等都对孩子的感官充满了冲击，能够让孩子可以实现在现实世界完成不了的冒险、探宝等刺激体验。2.动漫本身给孩子带来了刺...

孩子上课老是走神发呆是什么原因1、缺乏兴趣兴趣是比较好的老师，如果孩子对所学习的知识没兴趣的话，学一小会就不耐烦了。孩子们年龄小还不能控制自己的意志，如果感觉课堂内容乏味，就很容易走神。2、孩子讨厌老师有的孩子因为受到老师批评，出现逆反心理导致讨厌老师，进而通过上课开小差，甚至是捣乱来表达心中的不满。3、睡眠不足现在随着孩子年龄的增长，孩子的学业压力越来越大，家长也给孩子施加压力，总是喜欢给孩子布置额外的作业，导致孩子每天要晚上加班学习，因此造成孩子上课无法集中注意力。4、其他因素影响有的孩子因为受同学欺负，导致上课分心；有的孩子因为学习能力低，对学习有抗拒、逃避心理；有的孩子因为性格内向，不...

孩子上课老是走神发呆是什么原因1、缺乏兴趣兴趣是比较好的老师，如果孩子对所学习的知识没兴趣的话，学一小会就不耐烦了。孩子们年龄小还不能控制自己的意志，如果感觉课堂内容乏味，就很容易走神。2、孩子讨厌老师有的孩子因为受到老师批评，出现逆反心理导致讨厌老师，进而通过上课开小差，甚至是捣乱来表达心中的不满。3、睡眠不足现在随着孩子年龄的增长，孩子的学业压力越来越大，家长也给孩子施加压力，总是喜欢给孩子布置额外的作业，导致孩子每天要晚上加班学习，因此造成孩子上课无法集中注意力。4、其他因素影响有的孩子因为受同学欺负，导致上课分心；有的孩子因为学习能力低，对学习有抗拒、逃避心理；有的孩子因为性格内向，不...

转学需要注意哪些1、不频繁转学一般情况下，比较好不要给孩子转学，孩子在一个学校有了固定的伙伴，到了一个新的学校，会需要很长的时间去适应，有的适应不了，会严重影响学生的心情和学习成绩，所以比较好在小学阶段不要给孩子频繁转学。2、要征求孩子的意见父母打算给孩子转学时，比较好是征求一下孩子的意见，不要擅自做主，自己认为给孩子换个好的学校，就是为孩子着想，万一孩子不领情，不理解，那反而会弄巧成拙，所以间间孩子是否想转学很重要。3、看看孩子成绩转学一般都是为了让孩子有一个好的学习环境，好的学习成绩，如果孩子成绩特别差或者特别好的情况下，那就不要给孩子转学了。成绩太差，转学了基本上效果也不会太好，说明成绩...

1、家长要多关注孩子的表现多关心、多鼓励、多创造有利孩子学习的环境。比如，家长不吵架，不因为琐事在家里或孩子跟前絮絮叨叨，不要经常将孩子与他人做比较，不能不讲策略一味地对孩子强调学习的重要性，引起孩子反感等等。任何时候，自信心很重要，培养孩子要有学好的信心和决心。2、帮孩子建立学习自信有信心的孩子往往可以主动学习，成就感是激发他们自信心的直接的方式，平时无论是作业还是老师布置的生活技能类的任务，都要让他们完成。当孩子完成之后，是他们能体会到成就感和自信心高涨的时候，这个时候家长要及时表扬，还可以帮孩子树立目标，让他更有信心去完成。兴趣是学习比较好的老师，解决孩子上课走神，首先应该想办法培养孩子...

让孩子变懒的原因有哪些1、事无巨细的包办其实孩子“懒惰”的毛病很多时候都是父母惯出来的。一些家长觉得孩子年纪小，心疼孩子，或者处于不信任，认为孩子什么都做不好，所以就开始大包大揽，事无巨细的亲自来做，甚至本来孩子力所能及的事情，也完全不让孩子伸手。2、过多的催促很多家长为了让孩子有紧迫感、动作变快，所以不停地催促孩子，可孩子的生理特点让他们根本无法像做到成人那样的立竿见影，甚至有的时候，孩子还不理解什么是父母口中的快。当催促变得多了，很多时候不仅不会达到目的，反而容易“用力过猛”，让孩子退缩，终干脆免疫，到后来你的催促根本就不再管用，孩子也就成了父母口中的“懒”了。孩子玩手机是非常普遍的社会现...

孩子转学家长需要注意什么1、带孩子了解新环境周边的情况，让他真心喜欢每个孩子都有自己感兴趣的事，家长可以抓住这个“点”。事先询问别人，自己也上网查查，带孩子去他喜欢的景点玩。参观一下周边的图书馆、游乐场、美食街，给他买一些吃的玩的，孩子觉得这个地方确实不错，他自己心里就开始愿意融入了。2、家长先融入新环境，和孩子一起努力交新朋友新家安顿好了，多带孩子在小区里玩玩，让孩子熟悉这些新面孔，自己也结交几个朋友。大家融洽地在一起，孩子便不会觉得孤独。3、指导孩子会忽然迷茫了，不知道自己每一步要怎样做，学习上节奏不一样，社交无法开展。转学和升班或新入学是不一样的，整个圈子已经形成，我们需要单独适应。这时...

孩子胆小不是天生就有的，孩子胆小跟家庭教育和生活环境有关，家长都不喜欢胆小的孩子，都希望自己的孩子有社交能力，那么如何改变孩子胆小懦弱的性格呢？如何改变孩子胆小懦弱的性格1、培养一项特长这项特长可以是酷酷的街舞，也可以是热情的架子鼓，安静的画画也行。但家长们一定要根据自家孩子的特点和喜好来选择培养，因为掌握一项特长和技能，能让孩子在学习的过程中体会到不同的快乐，从而改变性格。也会使原本不自信的孩子有能够展示的技能，从而提高自我信心力，变得有底气。更会让别人对于孩子的技能而感到崇拜和喜欢，得到肯定后孩子也会更加勇敢大方的跟人相处。2、多带孩子出门总是待在家里的孩子没有别的孩子见识广，所以在与人沟...

高一学生完全学不进去怎么办1、教孩子制定学习计划家长可教导孩子制定属于自己的学习计划，每天按时完成一定的学习任务提高孩子学习效率，每天按照孩子制定的计划，按部就班地进行，然后根据学习水平和实际情况，逐步增量。同时也要让孩子不要心血来潮完成过多的任务，这样会提前透支大脑的满足感。而且，孩子的身体更容易感到疲倦。2、拆解目标不给孩子过多压力学不进去，是因为孩子没有目标感。家长可以要根据孩子的梦想，确立高考的目标。将高考的目标，分解到各个学期。一步一个脚印，向前赶。当退缩时、迷茫时，想想那个目标，想想两年后高考成绩出榜的那一刻，激励和约束孩子不懈怠、不放纵。3、允许孩子懒“几分钟”家长可以为孩子设定...

孩子经常产生负面情绪，如果当家长的总是以成人的目光去看待孩子们之间的种种，一味的灌输所谓的合理的行为举动应当是如何如何，而不顾孩子内心的真实感受，即使再懂事的孩子，也会有情绪崩溃的时候，那么孩子经常产生负面情绪怎么办呢？孩子经常产生负面情绪怎么办1、让孩子认同自己，有情绪空间首先，是家长自己要明白的道理：发脾气解决不了问题，要做平和的父母。教育的形式千万条，言传身教条。父母首先要学会管理自己的情绪，为孩子营造一个温馨、平安、安全的成长环境，并且多鼓励孩子，让孩子获得更多的自我认同感、安全感，使原本正常的情绪不因受到压抑而变质，成为负面情绪。2、与孩子进行沟通在日常生活中，家长应及时关注孩子的情...

情绪障碍的孩子家长可采取的办法：1、家长要保持冷静，不要和孩子硬碰硬；2、家长要保持家庭和谐，给孩子一个安静的环境；3、不要给孩子贴上负面标签，要学会释放孩子的负面情绪；4、学会与孩子共情，走进孩子的内心；5、陪伴孩子，耐心倾听孩子的声音。情绪障碍的孩子家长应该怎样做1、家长要保持冷静孩子的情绪开始激动的时候，家长不要去跟孩子硬掰道理，或者是气急败坏的训斥孩子。这个时候你要做的是耐心地等待，跟孩子争辩争吵反而易使孩子情绪更加激动，不利于孩子心情的平复。这就要求家长懂得运用情绪管理的方法，学会自我情绪管理。2、保持家庭和谐孩子的情绪开始激动的时候，家长不要去跟孩子硬掰道理，或者是气急败坏的训斥孩...

只有懂得付出自己的爱，知道感恩的孩子才会得到他人更多的支持和帮助，在今后成长的道路上，才会越来越顺利，所以培养孩子懂得感恩很重要，那么如何教育孩子才能让孩子懂的感恩呢？如何教育孩子才能让孩子懂的感恩1、家庭是孩子们成长的关键环境，孩子的思想、行为习惯很多都是从家庭生活中而来的，因此，父母就需要把握好日常生活的这一契机，让孩子在日常中学会识恩、知恩，从行为上培养他们的知恩图报的思想和行为习惯。在日常生活中，能够表达感恩的方向有很多，比如父母的爱、老师和同学的帮助、他人的鼓励、长辈亲人的喜爱、受到的礼物等等，都需要孩子懂得去感恩和回报的，家长们可以抓住每一个生活的小事，为孩子灌输感恩的思想。2、不...

许多家长会发现，小时候很乖很听话的孩子长大以后越来越不服管教了，还经常和自己顶嘴，动不动就发脾气，其实这是因为孩子进入叛逆期了，反感父母的说教是叛逆期孩子的普遍表现，家长要正确看待。孩子叛逆期和父母顶嘴怎么办？，不要使用。孩子顶撞父母时，很多父母总是不能理解，想不通孩子为什么会这样，就会指责孩子脾气暴躁，但实际上这时的很多父母自身也处于情绪失控的情况下，父母这时也展现出了自己暴躁的一面，孩子的坏脾气很多时候来自平时的耳濡目染潜移默化。记住只会滋生更多的，永远都带来不了和平。一个家庭充满，这个家庭将永远永远永远不会幸福。孩子不爱沟通，大多是有自卑心理，因此家长需要善于挖掘孩子的潜力，鼓励孩子进行...

其实学校已经是一个小型的社会了，外向开朗的孩子总是会受到很多人的喜爱，但往往是哪些胆小怕事，又老实的孩子，总是会受到其他孩子的孤立，因为这样的孩子总是沉浸自己的世界，那么对于孩子被孤立怎么和老师交流呢？孩子被孤立怎么和老师交流孩子被孤立可以直接跟老师说明情况，然后通过沟通了解孩子在学校的表现。但是注意不能单一的把问题给老师，让老师去解决问题，更不能去抱怨质疑老师。班上几十个同学，老师不可能什么事都能发现并且解决的，先从自己和孩子身上找原因，在看周围环境影响，再寻找解决办法！好好给老师说希望老师如何去引导孩子，老师一般都会接受的。在家给孩子安排一些事情，每个时间段的事情要是不同的事情，这样的行为...

孩子老是发呆走神原因有很多，只要孩子智力正常，就不必过分担心。孩子注意力不集中可能跟很多情况有关系，比如睡眠休息不充足，精神紧张，有压力，产生不了学习兴趣等等。作为家长，应该多培养孩子的兴趣爱好，帮助孩子做做可以使孩子注意力集中的训练，例如给孩子订个目标让他去完成某件事物，给孩子弄点可以让他集中注意力的玩具让他玩会，帮助孩子有效安排生活娱乐和学习的时间等。孩子老是走神发呆是怎么回事？1、上课内容枯燥：可能是由于上课时所听讲的内容过于枯燥，孩子不感兴趣，导致出现溜号、发呆的现象，常沉迷于其他游戏，比如喜欢玩手机或者打电子游戏，所以对老师上课讲的内容不感兴趣，会发呆现象。2、处于紧张、焦虑心理状态...

2、做一个克服恐惧的计划。有的青少年不敢看生人、老师的和同学的眼睛，针对这种情况做一个计划，如先和父母交谈并注视他们的头面部，当你感觉没有恐惧了，然后再和老师交谈。这样循序渐进，达到和陌生人交谈的水平。3、增加与同学交流的机会。积极参加集体活动，特别是参加有许多同学参与的文体活动。这样一方面可以让自己枯燥的日常生活变得丰富多彩，更重要的是让自己通过与同学的自然接触而缓减自我感觉被他人关注的焦虑和紧张，进而达到顺其自然与他人接触的目的。4、改善自己的性格。害怕社交的人多半比较内向，应注意锻炼自己的性格。多参加体育文艺等集体活动，尝试主动与同伴和陌生人交往，在交往的实际过程中，逐渐去掉羞怯、恐惧感...