护理牙齿，你还需要做好： 世界卫生 在2001年向全世界公布了一个口腔健康标准：到你80岁的时候，嘴里至少有20颗健康的牙齿。 确实，牙齿作为重要的消化工具，直接关系到我们的生活质量。而大部分的长寿老人，几乎都拥有一口健康的好牙。 除了选择合适的牙膏，我们还需要掌握正确的牙齿护理方法。 减少牙菌斑 牙菌斑会和糖分结合产生酸性物质，从而腐蚀牙釉质，引发龋齿。它还会刺激牙龈和牙周 ，如果得不到有效控制，容易发展为不可逆的牙周炎，**终只能选择拔牙。 减少牙菌斑，我们可以在饭后使用牙线剔牙，或使用漱口液含漱。 另外，蔬菜里的粗纤维有助于带走牙缝中的残渣和牙...

绪论 牙膏的定义、作用、组成和分类 一、牙膏的定义 牙膏(Toothpaste)是辅助刷牙的一种膏状制剂，是用于清洁牙齿、清新口气、对人体安全的一种日用必需品。 国家标准《牙膏（GB 8372-2008）》对牙膏的定义为：对牙膏的定义为：牙膏是由摩擦剂、保湿剂、增稠剂、发泡剂、芳香剂、水和其他添加剂（含用于改善口腔健康状况的功效成分）混合组成的膏状物质。 根据牙膏的定义，牙膏一般应具有以下特征： (1)能够帮忙去除牙齿表面的牙菌斑、软垢和食物残渣而不损伤牙釉质和牙本质; (2)具有良好的清洁口腔的作用； (3)***性，对口腔粘...

早晚刷牙不仅是一个好的卫生习惯，更是对我们的口腔健康有非常大的保护作用，但可能很多人刷了很多年的牙，都没搞清楚要怎么刷，都是凭自己的主观意识在操作。刷牙要把牙膏挤在牙刷上，但有人会将牙刷先沾水再开始刷牙，这个做法是多此一举还是真的有必要?可能很多人会纠结了，有关健康，此文我们就一起来了解一下。 早晚刷牙前，牙膏用不用沾水？ 刷牙是为了清洁口腔，借助牙刷和牙膏里的摩擦剂等一些物质在起作用，这种通常是溶于水才能发挥作用的，不过口腔的环境本就是湿润的，刷牙时因为牙刷和牙膏的刺激，唾液的分泌会更加旺盛，首先不管你沾不沾水，刷牙时都是在这样一个湿润...

图表1：我国牙膏市场品牌割据变化历程资料来源：前瞻产业研究院整理根据中国口腔清洁护理用品工业协会发挥的数据，高露洁公司旗下的“高露洁”、宝洁公司旗下的“佳洁士”、联合利华公司旗下的“中华”等为数不多**品牌雄霸国内60%以上的市场，而余下的不到三分之一的市场要被云南白药、两面针、田七等众多民族品牌“共享”，差距之大可见一斑。据统计，云南白药旗舰店卖得比较好的牙膏，总销量；两面针旗舰店卖得比较好的牙膏，总销量只有；而外资品牌高露洁一家卖得比较好的牙膏，总销量就超过32万。图表2：云南白药、两面针、高露洁旗舰店Top1牙膏销量对比（单位：万件）资料来源：前瞻产业研究院整理两面针连续亏损十二...

因此，**建议：用含氟牙膏刷牙。三、牙膏牙膏是指在普通牙膏中加入某些，使牙膏具有的治病作用。牙膏品种繁多，大致可以分为以下几类：1、型：如洗必泰牙膏、康齿宁牙膏、某些中草药牙膏等，这些牙膏具有不同程度的抑菌作用，对于口腔软组织(如牙龈)炎症具有一定的辅助疗效。2、抗过敏类：如舒适达—F、防酸牙膏等，这些牙膏含有抗过敏，针对牙齿过敏症状，可以起一定的缓解作用。3、去垢增白类：如去烟渍牙膏，这类牙膏中含有某些抗牙结石形成的，使牙结石在牙齿表面不易沉积，更易去除，增加牙齿洁白效果。4、除臭类：这类牙露在原有芳香剂的基础上，增加了芳香抑臭，对口臭的人有一定帮助。牙膏往往是商家宣传的重点，而专业...

根据市场营销的需要，这两大类产品又有进一步的细分。（一）市场常见的牙膏品种目前，国内外市场常见的牙膏品种有：防龋牙膏、抗过敏牙膏、牙龈保护牙膏、牙膏、除渍增白牙膏、多效牙膏、清新口气牙膏、草本牙膏、生物牙膏、儿童牙膏等。各类别中常见的品种名称见表1-1-1.表1-1-1市场常见的牙膏品种名称品类名称品类名称举例防龋牙膏防蛀固齿牙膏、含氟防蛀牙膏、草本防蛀牙膏、木糖醇防蛀牙膏、防蛀水晶牙膏、防蛀护理牙膏等抗过敏牙膏牙膏、牙膏、止痛牙膏、止血牙膏、防酸牙膏等牙龈保护牙膏口腔护理牙膏、牙齿和牙龈保护牙膏、草本护龈牙膏、抗牙龈衰老牙膏、牙周康牙膏等牙膏生物酶牙膏、纳米牙膏、草本牙膏等去渍增白牙膏除...

（二）功效型牙膏的作用 功效型牙膏（Functional toothpaste）是指添加了功效成分，除具有牙膏的基本功能之外还兼有辅助预防或减轻某些口腔问题、促进口腔健康的牙膏。 功效型牙膏于20世纪50年代问世以来，牙膏的功能就从单纯的洁齿逐渐向洁齿与预防口腔问题相结合的方向发展。功效型牙膏的辅助作用已得到国内外牙膏的研制者、开发者、生产者、使用者和牙科医师的认可。 根据国家有关标准，功效型牙膏的作用效果在经过有关部门认可的功效验证和安全性评价的情况下，允许宣传以下几类预防或减轻口腔问题的功效：防龋、牙斑菌、抗牙本质敏感。减轻牙龈有关问题、除渍增白、抗牙结石、减轻...

云南白药、舒适达、舒客口碑比较高；同时，云南白药两款调查产品以及高露洁的金参护龈牙膏在牙龈护理、忠诚度等指标得分均出现9分。可以看出，随着消费升级与健康意识的提升，国民愈加重视牙龈护理；含有中药成分的牙膏也被消费者青睐。图表6：我国牙膏市场中不同需求结构（单位：%）资料来源：前瞻产业研究院整理前瞻产业研究院发布的《2018-2023年中国口腔清洁用品行业市场需求预测与投资战略规划分析报告》对市面上**牙膏品牌的价格、功能进行了整理。对比发现，美白是牙膏产品的诉求；而随着各种牙膏的功能升级，相同含量的牙膏中，云南白药、舒客、欧乐B的价格较高。图表7：主要牙膏品牌价格、功能对比资料来源：前...

氟有非常确切的防龋作用，牙膏中添加氟在工艺上并不困难，成本也不高，但含氟牙膏在中国的普及还差得很远。全国市场来说，有一半的牙膏是不含氟的，很多我们耳熟能详的牙膏品牌也不含氟。商业上的考虑不去评价，作为一个牙医，我给大家的建议是，所有人都该使用含氟牙膏。图片来源：氟化物，防龋能手氟存在于自然界，是人体必需的微量元素之一，而发现氟化物能够预防龋齿，是20世纪预防口腔医学对人类的比较大贡献。简单说来，氟既能防止牙齿表面溶解，还能促进已经发生了溶解的表面重新坚固起来。而应用氟化物防龋齿的做法就应运而生，含氟牙膏、含氟漱口水、氟化泡沫等先后出现。自然界中氟的存在形式，摄于芝加哥菲尔德博物馆。看来...

小伙伴们，站在超市里顶天立地的牙膏货架前面，你可曾感叹过人生？你是不是也像我曾经一样面对这如山的口腔护理产品扪心自问，我是谁？我从哪来？我要到哪去？无数品牌的牙膏，如同后宫佳丽三千任君挑选。导购大姐或许会迟到，但是从来不会缺席！她们会在你迷茫的时候，用看透凡尘的惯用开场白：“选牙膏呀？……”**近有很多人在后台留言，问我如何选购牙膏。我并不是什么采购大神，也不会推荐品牌，我就分享一下我为我自己和我的家人选购牙膏的方法吧。不喜欢看全文的先把结论放在这：任何！注意是任何声称自己可以烟斑（烟渍）、牙周病、龋齿、有效美白……的牙膏，等有效果的，请谨慎购买！任何网络上新兴的网红牙膏，微商牙膏等在市...

中国商标,中国明星)4安利Amway牙膏(****品牌)5高露洁Colgate牙膏(**产品)6佳洁士Crest牙膏(**产品)7田七牙膏(中国商标,中国明星)8黑妹牙膏(中国商标,中国明星,**产品)9两面针牙膏(中国商标,中国明星,**产品)10冷酸灵牙膏(中国商标,中国明星,**产品回答3：**牙膏品牌榜中榜1黑人牙膏(好来化工出品,**产品)2云南白药牙膏(中国商标,**产品)3中华牙膏(联合利华出品,中国商标,中国明星)4安利Amway牙膏(****品牌)5高露洁Colgate牙膏(**产品)6佳洁士Crest牙膏(**产品)7田七牙膏(中...

我们也可以通过饮食来促进我们牙齿的健康~下面这些食物对牙齿也是有好处的~奶与奶制品这类食物富含钙和磷，既可以促进牙体硬的康复，又可控制细菌性酸化，从而有效保护牙齿。奶中所含有的其他成分如免疫球蛋白、维生素、蛋白质和酶等物质能促进钙、磷的吸收，并且控制口腔中微生物的生长。因此，这类食品有利于对抗龋齿。蔬菜蔬菜中富含膳食纤维，通过对牙面的机械性摩擦，清洁牙齿表面。通过咀嚼刺激唾液腺分泌减少牙菌斑的形成，所以膳食纤维被称为“防龋营养素”。另外，黄绿色蔬菜中富含的钙，是珐琅质和牙本质钙化所必需的营养物质。蔬菜中还含有很多其他的营养物质如矿物质和维生素，在抗龋中起着不可忽视的的作用。蛋白质老...

要选择牙膏首先要知道牙膏并不是健康牙齿的法宝，它只是刷牙的辅助用品，具有磨擦作用和去除菌斑，清洁抛光牙面，使口腔清爽的作用。牙膏除了能清洁牙齿以外，还有其他意想不到的用场：1、用布蘸点牙膏擦拭水龙头，可使水龙头光亮如新。2、用海绵蘸点牙膏刷洗脸盆和浴缸，效果很好。3、用棉布蘸点牙膏后，轻轻擦拭泛黄的白色家具，可使家具颜色还原如新。4、用温热的湿抹布将灶台上的焦垢润软，然后用尼龙洗碗布蘸牙膏用力刷洗污垢，再用干净的布擦干净即可。5、烹调完鱼后，手上仍残留有鱼腥味，不妨在手上挤点牙膏搓洗，鱼腥味便能立刻消除。6、手上沾了食用油、签字笔油、汽车蜡或机油等难洗的油污，用牙膏搓洗就能。7、衣服的...

10.抗氧化剂（Antioxidants） 抗氧化剂是一种用来防止、或延迟牙膏因氧化作用而导致变色、变味现象，从而提高牙膏稳定性的原料成分。 抗氧化剂根据特定配方的需要添加。已在牙膏中得到应用的抗氧化剂有丁基羟基茴香醚（BHA）、二丁基羟基甲苯（BHT）、氯化亚锡、植酸、抗坏血酸、生育酚（维生素E）等。 11.功效成分（Functinal agent） 功效成分是帮助功效型牙膏实现除基本功能之外的一种或多种牙膏功效的原料成分。 功效成分是功效性牙膏的必备成分，其基本要求为：①对人体安全；②有科学的作用机理；③通过**机构的功效验证。 ...

护理牙齿，你还需要做好： 世界卫生 在2001年向全世界公布了一个口腔健康标准：到你80岁的时候，嘴里至少有20颗健康的牙齿。 确实，牙齿作为重要的消化工具，直接关系到我们的生活质量。而大部分的长寿老人，几乎都拥有一口健康的好牙。 除了选择合适的牙膏，我们还需要掌握正确的牙齿护理方法。 减少牙菌斑 牙菌斑会和糖分结合产生酸性物质，从而腐蚀牙釉质，引发龋齿。它还会刺激牙龈和牙周 ，如果得不到有效控制，容易发展为不可逆的牙周炎，**终只能选择拔牙。 减少牙菌斑，我们可以在饭后使用牙线剔牙，或使用漱口液含漱。 另外，蔬菜里的粗纤维有助于带走牙缝中的残渣和牙...

牙膏是我们每天都要用的必需品，但是大家有没有想过，超市里5块钱和35块钱的牙膏，到底有什么区别呢、接下来就给大家揭秘，赶紧来学习了解一下。每天刷牙都会用到牙膏，它们的种类五花八门，不同的牙膏有着不同的功效，但是为什么超市里有的牙膏卖5块钱，有的却卖30多，其实总的来说，它们的区别并不大，因为它们的主要成分大致都是相同的，主要就是摩擦剂，目的就是为了辅助清洁牙齿，但是不同的牙膏也有着区别，很多人都会认为，贵的牙膏一定是好的牙膏，其实并不这样，因为贵的牙膏中含有一些添加剂，不一定会适合我们，我们可以根据牙膏的成分进行选择，现在真正得到卫生部门认可的牙膏只有三种。它们分别是含氟牙膏、牙膏...

转瞬即逝的美白效果。 很多牙膏都号称「两个月提亮牙齿色度」，仔细看看牙膏的成分表，的确有能够起到漂白功效的成分，也有抛光颗粒，似乎看起来既能美白又能抛光。 但实际上，漂白剂发挥作用需要达到一定的浓度和时间。刷牙时一沾水，漂白剂的浓度被稀释的很低，已经基本上没有漂白功效了。 而抛光颗粒与牙齿表面短暂的接触，也无法发挥抛光的效果。 美白牙膏中的着色颗粒的确可以短暂地停留在牙齿上稍微改善一下牙齿原有的色泽起到短暂地美白效果。 ...

6.味觉改良剂（Taste modifying agent） 味觉改良剂指用于掩盖牙膏某些成分的不良口味、赋予牙膏令人愉快的口味的原料成分。味觉改良剂目前主要是甜味剂和咸味剂。 味觉改良剂是牙膏的主要成分之一，常用的有糖精钠、天冬甜素（阿斯巴甜）、三氯半乳糖等，常用的牙膏咸味剂有食品级氯化钠等。 7.外观改良剂（Appearance modifyingagent） 外观改良剂是指用于改变牙膏外观，创造特定的视觉感受和功效联想的原料成分，在必要时使用。目前已在应用的品种包括色素、色素的沉淀、彩色粒子等。 牙膏用色素很多，大致分为天然色素（如叶绿素...

还有哈药集团的三精双黄连牙膏、三金集团的西瓜霜牙膏、华素制药的华素愈创牙膏、江苏济川药业的蒲地蓝可炎宁牙膏、北京同仁堂清火护龈牙膏等，且多定位为中**产品。以九芝堂为例，由于近年来主业承压，这家老牌中医药企业开始涉足大健康领域，并于2017年底推出了“裸花紫珠系列牙膏”，宣称要突破“功效与口感清新难以兼备的牙膏行业瓶颈“，但此概念也并非其**，品牌在市场上要面临的竞争态势仍然艰巨。图表10：截至目前中药企业跨界牙膏品牌资料来源：前瞻产业研究院整理前瞻认为，民族品牌的牙膏还有机会夺回被外资蚕食的市场，那就是继承中医智慧、具有鲜明中国文化特色、能够凝聚市场号召力的“中草药”牙膏，如果添加中...

8.防腐剂（Preservative agent） 防腐剂是指防止牙膏在保质期内、变质的原料成分。 牙膏具有多种有机成分，生产工序复杂，有可能的微生物也是多种多样的，因此对牙膏防腐剂的选择需要通过微生物挑战试验才能**终确定。常用的牙膏防腐剂包括：苯甲酸钠、羟苯甲酯（尼泊尔甲酯）等。牙膏功效成分如氯己定、西吡氯铵、三氯生、氟化钠、单氟磷酸铵等同样也具有防腐效果。 9.酸减缓冲剂（Buffering agent） 酸减缓冲剂是牙膏在保质期内稳定控制PH，以避免因摩擦剂离解而产生出水、气胀现象的原料成分。 酸减缓冲剂根据特定配方需要添加。常用的牙膏酸...

大家知道吗？我们天天清洁牙齿的牙膏的作用不止一个哦！下面这些牙膏的使用小技巧哦，保证会让你惊喜到的哦，话不多说，赶快学起来吧……桌子上的杯渍是不是常常擦了又擦发现水渍还是一直在那里？用牙膏一清理就消失了！2、可以清洁鞋子鞋子边缘有时候很难清洗干净！这时候可以用牙膏来刷哦！你会发现脏东西变淡了3、记录钉东西的地方钉东西的时候没法确认钉哪里才好？可以先用牙膏帮你做记号，而且还不会留下痕迹。4、祛除衣服上的小污点棉质衣服上的小污点，也可以用牙膏洗干净！小范围清洗一刷就干净了，很方便。不用再因为一点小污点就洗整件衣服了。5、清洁地毯上面的污渍地毯上面如果有一小部分范围的话，可以用牙膏去清洗...

（二）功效型牙膏的作用 功效型牙膏（Functional toothpaste）是指添加了功效成分，除具有牙膏的基本功能之外还兼有辅助预防或减轻某些口腔问题、促进口腔健康的牙膏。 功效型牙膏于20世纪50年代问世以来，牙膏的功能就从单纯的洁齿逐渐向洁齿与预防口腔问题相结合的方向发展。功效型牙膏的辅助作用已得到国内外牙膏的研制者、开发者、生产者、使用者和牙科医师的认可。 根据国家有关标准，功效型牙膏的作用效果在经过有关部门认可的功效验证和安全性评价的情况下，允许宣传以下几类预防或减轻口腔问题的功效：防龋、牙斑菌、抗牙本质敏感。减轻牙龈有关问题、除渍增白、抗牙结石、减轻...

展开全部**颜色：绿色表示；蓝色表示一部分天然，一部分药用成分；红色表示一半是天然成分，一半是化学成分；黑色表示全是化学成分。牙膏管底色块的颜色与牙膏成分无关，只是作为牙膏生产流水线上光标的定位用。理论上光标的颜色可以是任意颜色，但涉及到不同的设备，不同电眼的灵敏度不同，会造成不同的成品率，故在实际印刷过程中，大都以黑色为标准色，因为黑色比较好感应。扩展资料：牙膏底部颜色条是用于牙膏生产过程中产品封尾时的定位与识别，又名电眼定位点，常用的有红、蓝、绿及黑色等，作用是保证封尾时印刷版面居中。中国口腔清洁护理用品工业协会在网站上发布说明指出，牙膏包装底部的颜色条是用于牙膏生产过程中产品封尾...

还有哈药集团的三精双黄连牙膏、三金集团的西瓜霜牙膏、华素制药的华素愈创牙膏、江苏济川药业的蒲地蓝可炎宁牙膏、北京同仁堂清火护龈牙膏等，且多定位为中**产品。以九芝堂为例，由于近年来主业承压，这家老牌中医药企业开始涉足大健康领域，并于2017年底推出了“裸花紫珠系列牙膏”，宣称要突破“功效与口感清新难以兼备的牙膏行业瓶颈“，但此概念也并非其**，品牌在市场上要面临的竞争态势仍然艰巨。图表10：截至目前中药企业跨界牙膏品牌资料来源：前瞻产业研究院整理前瞻认为，民族品牌的牙膏还有机会夺回被外资蚕食的市场，那就是继承中医智慧、具有鲜明中国文化特色、能够凝聚市场号召力的“中草药”牙膏，如果添加中...

清新口气牙膏茶爽牙膏、茶倍健牙膏、呼吸整理牙膏、冰爽柠檬水晶牙膏、二合一去口气加漱口水牙膏等草本牙膏两面针牙膏、田七牙膏、草珊瑚牙膏、云南白药牙膏、芦荟牙膏、茶树油牙膏、绿茶牙膏、竹粉牙膏、植物精油牙膏、没药牙膏、金盏花牙膏、蜂胶牙膏、松针牙膏、人生牙膏等生物牙膏蚕丝牙膏、维生素牙膏、氨基酸牙膏、生物酶牙膏、牛奶因子牙膏等儿童牙膏儿童防蛀牙膏、儿童水晶牙膏、泡泡多牙膏、长牙牙（2-5岁）牙膏、换牙牙（6-12岁）牙膏、伢伢乐牙膏等（二）牙膏分类的标准以上分类所使用的标准为牙膏的功效、牙膏的适用对象、牙膏的成分特性等。实际上，牙膏的分类标准还有很多。在不同的分类标准下，会有不同的分类结果...

清新口气牙膏茶爽牙膏、茶倍健牙膏、呼吸整理牙膏、冰爽柠檬水晶牙膏、二合一去口气加漱口水牙膏等草本牙膏两面针牙膏、田七牙膏、草珊瑚牙膏、云南白药牙膏、芦荟牙膏、茶树油牙膏、绿茶牙膏、竹粉牙膏、植物精油牙膏、没药牙膏、金盏花牙膏、蜂胶牙膏、松针牙膏、人生牙膏等生物牙膏蚕丝牙膏、维生素牙膏、氨基酸牙膏、生物酶牙膏、牛奶因子牙膏等儿童牙膏儿童防蛀牙膏、儿童水晶牙膏、泡泡多牙膏、长牙牙（2-5岁）牙膏、换牙牙（6-12岁）牙膏、伢伢乐牙膏等（二）牙膏分类的标准以上分类所使用的标准为牙膏的功效、牙膏的适用对象、牙膏的成分特性等。实际上，牙膏的分类标准还有很多。在不同的分类标准下，会有不同的分类结果...

中老年人也需要保护好自己的牙齿，因为随着年龄的增长牙齿里面的有机质会减少，口腔问题也会慢慢的凸显出来，比如牙龈退缩，牙齿的磨损，牙齿松动易脱落等，这样会增加了胃肠道负担，影响了对营养物质的吸收。但是保护牙齿也要知道正确的保养方法哦~ 中老年人保护牙齿的误区有哪些？ 牙齿松动属于正常现象 一部分老年人认为牙齿松动属于正常的现象，不必过于理会，即使 也没有任何的效果。其实大部分牙齿松动以及脱落，主要是因为骨质疏松、牙周疾病或者其所引起的，只要及时预防以及 ，就能够延长牙齿的寿命。 牙齿越磨越结实 老年人认为牙齿越磨就会变得越坚硬，吃一些坚硬的食物没...

坚持刷牙就不用洗牙 即使每天做好早晚刷牙的好习惯，牙齿表面照样会出现牙结石以及牙菌斑，因为刷牙30分钟之后牙菌斑就会迅速地形成，刷牙并不能够代替洗牙，要每年去洗牙一次。 掉一颗牙齿没关系 大部分老年人认为掉一两颗牙齿不需要着急补，等到牙齿都掉光之后再换全口假牙，其实这是错误的，这样会降低咀嚼能力，影响了对食物的消化以及吸收，从而加快了邻近牙齿松动和脱落。戴上假牙能够及时消除缺点，恢复造成的牙齿功能，同时也能够稳固邻近的牙齿。 牙齿变色不能变白 随着医学的发达，有很多方法能够让牙齿变得美白，尤其是因为吸烟和浓茶及喝咖啡所引起的牙齿变黄变黑，可以选择冷光美...

大中小妙用牙膏2012-02-06冰雪儿888展开全文妙用牙膏一、如果不经意间身体某部位被烫伤，可以涂一些牙膏，减轻疼痛。二、烹调完了鱼后，手上仍残留有鱼腥味，擦点牙膏搓洗，鱼腥味便能立刻消除。三、用牙膏擦洗水龙头、洗脸盆、浴缸等，效果很好。四、用棉布蘸点牙膏轻拭泛黄的白色家具，可使家具颜色还原如新。五、难洗的衣服领口、袖口，还有穿久了的白球鞋，洗涤中用点牙膏，常有意想不到的效果。六、手电筒的反光屏用得太久了会变黄，将牙膏涂在上面，三五分钟后，用绸布轻轻擦拭，便可使其光亮如新。赞赏共11人赞赏本站是提供个人知识管理的网络存储空间，所有内容均由用户发布，不**本站观点。如发现有害或侵权内...

小伙伴们，站在超市里顶天立地的牙膏货架前面，你可曾感叹过人生？你是不是也像我曾经一样面对这如山的口腔护理产品扪心自问，我是谁？我从哪来？我要到哪去？无数品牌的牙膏，如同后宫佳丽三千任君挑选。导购大姐或许会迟到，但是从来不会缺席！她们会在你迷茫的时候，用看透凡尘的惯用开场白：“选牙膏呀？……”**近有很多人在后台留言，问我如何选购牙膏。我并不是什么采购大神，也不会推荐品牌，我就分享一下我为我自己和我的家人选购牙膏的方法吧。不喜欢看全文的先把结论放在这：任何！注意是任何声称自己可以烟斑（烟渍）、牙周病、龋齿、有效美白……的牙膏，等有效果的，请谨慎购买！任何网络上新兴的网红牙膏，微商牙膏等在市...